La cura della pelle di Bougie è un piacere singolare. Diffondere un siero peptidico di fantasia, ad esempio, sul tuo viso normale potrebbe essere il momento clou della tua giornata, anche quando non sei esattamente sicuro di cosa facciano quegli ingredienti fantasiosi.
Come uno di quegli ingredienti di fantasia, peptidi tendono ad essere in prodotti costosi—anche da high-end standard di cura della pelle. Quindi perché le aziende fanno pagare un tale premio per i sieri e le creme peptidiche?, Sono davvero così buoni?
È complicato. Da un lato, i peptidi sono uno dei pochi ingredienti alla moda che scienziati e dermatologi concordano possono davvero fare qualcosa per combattere i segni dell’invecchiamento, come linee sottili, rughe e rilassamento cutaneo. D’altra parte, le aziende fanno affermazioni elevate sui loro prodotti contenenti peptidi che possono o non possono corrispondere completamente a ciò che sappiamo su di loro.
Che cosa è anche un peptide?
I peptidi sono molecole costituite da catene relativamente corte di aminoacidi., Anche se hanno una varietà di usi nei processi biochimici, sono più spesso chiamati i mattoni delle proteine perché, beh, sono ciò di cui sono fatte le proteine. Se pensi a una singola molecola proteica come a un Lego Millennium Falcon completato, i peptidi sono i singoli blocchi, mentre gli amminoacidi sono la plastica reale.
Nel contesto della cura della pelle, le proteine si riferiscono quasi sempre al collagene, la proteina che dona alla pelle la sua struttura. Invecchiando, le proteine del collagene nella nostra pelle si rompono, contribuendo a tutto, dalle rughe alla mancanza di elasticità., La maggior parte dei prodotti contenenti peptidi mirano ad aumentare la quantità di collagene che le cellule producono o diminuire la quantità di esso che viene scomposto, con l’obiettivo finale di essere più liscia, paffuta, pelle più sana.
Diversi peptidi hanno diverse funzioni—sorta di.
Tutti i prodotti peptidici mirano a fornire benefici simili. “Fondamentalmente, invecchiando, speriamo di mantenere la nostra pelle spessa”, Mary L. Stevenson, MD, assistente professore nel Dipartimento di Dermatologia Ronald O. Perelman alla NYU Langone Health, dice a SÉ, dice a SÉ., “Per fare questo è necessario eliminare i detriti cellulari e i prodotti di degradazione e stimolare la produzione di più collagene.”I peptidi possono fare entrambi questi lavori, ma i singoli peptidi possono farlo in modi diversi.
Quindi il modo specifico in cui un prodotto funziona dipende dai singoli peptidi che contiene. Ma capire quali peptidi contiene un prodotto può essere fonte di confusione., Alcuni prodotti con peptide proprio nel nome non elencano peptidi specifici negli ingredienti-come questa crema estremamente costosa Tata Harper, che contiene “proteine di avocado idrolizzate”, ma nient’altro nemmeno lontanamente adiacente al peptide. Altri prodotti che contengono peptidi possono elencarli semplicemente come peptidi o oligopeptidi, spesso seguiti da un numero. (A proposito, il prefisso oligo – letteralmente significa “pochi” e di solito si riferisce a peptidi con 20 aminoacidi o meno—che copre praticamente tutti i peptidi utilizzati nei cosmetici.,)
Non è necessario memorizzare i nomi di ogni peptide che si potrebbe vedere in un elenco di ingredienti, ma sapere approssimativamente quali tipi sono là fuori può essere molto utile quando si sceglie un prodotto. La maggior parte delle revisioni della letteratura sulla funzione e l’efficacia dei peptidi cosmetici riconoscono cinque diverse categorie, in base a come vengono proposte per funzionare.
Peptidi di segnalazione
Di gran lunga i peptidi cosmetici più comunemente usati, i prodotti contenenti questi ingredienti affermano di massimizzare la quantità di collagene nella pelle. “I peptidi di segnalazione hanno diversi modi di,” Noelani Gonzalez, MD.,, direttore di dermatologia cosmetica a Monte Sinai Ovest, dice A SÉ. “I segmenti pro-collagene possono effettivamente stimolare la produzione di collagene, ma possono anche segnalare alla pelle che è stato scomposto abbastanza collagene”, impedendo così al corpo di rompersi di più.
Se stanno effettivamente aiutando a rendere più collagene o semplicemente aiutando la pelle a mantenere ciò che hai, è facile capire perché i peptidi di segnalazione sono ovunque nella cura della pelle in questo momento. Ci sono un sacco di loro troppo., Qui sono solo alcuni si possono vedere su un’etichetta:
- Carnosina e N-acetylcarnosine
- Trifluoroacetile tripeptide-2
- la Maggior parte palmitoyl tripeptidi e palmitoyl hexapeptides
- la Maggior parte tetrapeptides, tra cui tetrapeptide-21 e tetrapeptide TKEK
- la Maggior parte hexapeptides, tra esapeptide-11 e esapeptide-14
Vettore peptidi
Questi sono probabilmente il secondo più popolare per la cura della pelle del peptide. “I peptidi carrier si collegano a un altro ingrediente per facilitare la sua consegna”, spiega il Dr. González., “L’ingrediente più comune è il rame, che aiuta con la guarigione delle ferite.”La maggior parte dei prodotti elenca semplicemente i peptidi di rame sugli ingredienti, ma alcuni prodotti usano anche peptidi carrier manganese sotto forma di manganese tripeptide-1.
Peptidi inibitori dei neurotrasmettitori
Gli inibitori dei neurotrasmettitori, che sono meno comuni dei peptidi di segnalazione e carrier, possono ridurre la comparsa di linee sottili bloccando il rilascio di acetilcolina—un neurotrasmettitore pesantemente coinvolto nelle contrazioni muscolari. Sì, questi peptidi dovrebbero letteralmente rilassare i muscoli facciali., Questi sono i principali peptidi in questa classe:
- Acetylhexapeptide-3
- Pentapeptides, tra cui pentapeptide-3 e pentapeptide-18
- Tripeptide-3
un inibitore dell’Enzima di peptidi
Come neurotrasmettitori inibitori, inibitori enzimatici interferire con l’attività di sostanze chimiche coinvolte in specifici connessi all’invecchiamento processo. In questo caso, stanno inibendo gli enzimi che mediano la degradazione del collagene e di altre proteine della pelle. In teoria, questo aiuta a scongiurare la perdita di collagene. I tipi più comuni sono peptidi di soia, peptidi di fibroina di seta e peptidi di riso.,
Peptidi strutturali o di cheratina
I peptidi strutturali sono unici in quanto mirano specificamente alla disidratazione e alla secchezza. Di solito sono derivati dalla cheratina-una proteina che conferisce ai capelli e alle unghie la loro struttura, tra le altre cose—e sembrano funzionare migliorando la funzione di barriera cutanea, permettendole di trattenere più acqua e dare alla pelle un aspetto più paffuto. Se li vedi, probabilmente saranno elencati come peptidi di cheratina, o forse lipidi di lana, poiché la lana di pecora è la fonte più comune di cheratina in questo caso.,
C’è ricerca per eseguire il backup (alcuni di) le affermazioni sui peptidi nei prodotti per la cura della pelle.
Di solito sei fortunato se trovi una manciata di piccoli studi su un ingrediente alla moda per la cura della pelle. Questo non è il caso dei peptidi, che sono stati studiati per così tanto tempo in così tanti contesti medici diversi che in realtà sappiamo molto su come funzionano, ma non sempre nel modo in cui vorresti.,
La maggior parte dei dati sperimentali che abbiamo sui peptidi provengono da esperimenti in vitro, come colture cellulari che esaminano l’espressione di alcune proteine o studi fatti sulla pelle artificiale del silicone. Spesso questi studi non si applicano direttamente ai cosmetici o alla cura della pelle, ma sono comunque presi come prova.
Ad esempio, i peptidi di rame hanno infatti dimostrato di migliorare la guarigione delle ferite, il che è in parte il motivo per cui le persone hanno iniziato a metterle nei cosmetici. Ma, come dice il Dott., González spiega che questi risultati potrebbero non essere trasferiti ai benefici per la cura della pelle:” La pelle ferita e sana ha topografie diverse, quindi non sappiamo se funziona allo stesso modo su una pelle sana”, dice. Diversi studi hanno finito per scoprire che i cosmetici contenenti peptidi di rame promuovono una pelle più liscia e più sana, ma non è ancora chiaro se lo stesso meccanismo di guarigione delle ferite sia responsabile di tali risultati.
Esistono alcuni studi peer-reviewed che testano l’efficacia dei prodotti peptidici sulla pelle umana reale e i risultati suggeriscono che i peptidi sembrano effettivamente funzionare., Tuttavia, questi non sono gli enormi studi clinici in doppio cieco che tutti vorremmo vedere-e di solito vengono effettuati da aziende farmaceutiche e per la cura della pelle. González, questo di per sé non è automaticamente preoccupante: “Le aziende di cura della pelle fanno buoni studi a volte”, dice, ma gli studi non sono ancora di solito abbastanza grandi da trarre conclusioni enormi. (Il più grande studio che ho incontrato è stato questo esperimento di 93 persone del 2005. La maggior parte aveva 15 a 40 partecipanti.)
Come con la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle, le affermazioni sui sieri peptidici non sono regolamentate dalla FDA.,
Dal punto di vista del consumatore, la cosa più importante da capire sui peptidi è che sono “cosmeceutici.” Questa non è una classificazione regolamentata dalla FDA; è un termine di marketing che implica che un prodotto cosmetico ha “qualità medicinali o simili a farmaci.”(E quelle qualità possono essere utilizzate per giustificare prezzi più alti.) Ma i cosmeceutici non sono farmaci-almeno, non secondo la FDA.,
Per contesto, questa è la definizione dell’agenzia di un farmaco:
“Il FD&C Act definisce i farmaci come quei prodotti che curano, trattano, mitigano o prevengono le malattie o che influenzano la struttura o la funzione del corpo umano. Se un prodotto fa tali affermazioni sarà regolato come un farmaco.”
In altre parole, finché non pretendono di curare una malattia o alterare la struttura della pelle, i peptidi non sono soggetti alle stesse normative FDA come, ad esempio, retinoidi, acido salicilico o perossido di benzoile., Ciò significa anche che i peptidi non sono stati studiati estesamente come farmaci, AUTO spiegato in precedenza, quindi non sappiamo tanto su come funzionano.
Di solito quando le persone sentono “regolamenti cosmetici”, immaginano immediatamente, come una tavolozza di ombretti piena di ingredienti illegali o irritanti. Ma la contaminazione non è tipicamente il problema con i cosmeceutici. Invece il problema è come sono etichettati. Quando si acquista un prodotto che contiene un farmaco reale, l’etichetta deve elencare la sua concentrazione e la forma specifica utilizzata nel prodotto., Lo stesso non vale per i cosmetici—e quindi per i cosmeceutici—non importa quanto sia scientifico il prodotto o le sue affermazioni. Generalmente non c’è modo di conoscere la concentrazione di peptidi in una crema idratante, e in alcuni casi potrebbe anche non essere ovvio quali sono lì.
Ancora, dermatologi amano ’em.
Data la quantità di prove favorevoli là fuori, non sorprende che entrambi gli esperti con cui ho parlato fossero piuttosto pro-peptidi. “Dopo aver esaminato la letteratura, e anche aneddoticamente nella mia pratica, penso che promuovano la pelle più spessa”, dice il dott., Stevenson, che usa un prodotto peptidico nella sua routine. Ma riconosce che i prodotti peptidici sono costosi e potrebbero non essere degni di pazzia come altre opzioni che funzionano sicuramente: “Chiunque stia mettendo giù una ragionevole quantità di denaro dovrebbe dare la priorità ai laser e alle neurotossine (aka, Botox)-e un buon rapporto con un dermatologo.”
Ok, quindi le creme peptidiche non possono eguagliare il potere antirughe di Botox e laser. Ma che dire dei retinoidi, l’altro gold standard nella rigenerazione del collagene?
Ecco dove diventa sfocato., Anche se sembrano funzionare in modi simili, sappiamo molto meno sui peptidi che sui retinoidi, e non ci sono molti studi che li confrontano direttamente. (Un piccolo studio ha trovato che i peptidi di rame sono paragonabili alla tretinoina. Stevenson e il dottor González concordano sul fatto che i peptidi sembrano essere meno irritanti dei retinoidi, il che può renderli una buona scelta antiaging per le persone con pelle sensibile. Ma se già usi e ottieni benefici antiaging da un retinoide, non devi necessariamente provare i peptidi.,
Se vuoi, puoi usarli allo stesso tempo. ” Non c’è nessun problema con peptidi e retinoidi contemporaneamente”, dice il dottor Stevenson. “Basta essere sicuri di introdurre un prodotto alla volta: usarne uno per due settimane da solo, quindi introdurre l’altro.”
Nel complesso, i peptidi sono un ingrediente sorprendentemente supportato dall’evidenza che potrebbe fare la differenza nella tua pelle—non dovrebbero essere la tua unica strategia per combattere i segni dell’invecchiamento. “Retinoidi, AHA e creme solari dovrebbero essere la maggior parte dei tuoi go-tos per la cura della pelle perché sono stati accuratamente testati e utilizzati per anni., Sappiamo che funzionano.”Dice il dottor González. “Ma i peptidi sono piccoli extra.”
Qui ci sono alcuni eccellenti sieri peptidici e creme per iniziare.
Se sei pronto a fare il grande passo con un siero o una crema peptidica, dai un’occhiata a questi prodotti. Questi sono tutti raccomandati dagli esperti con cui abbiamo parlato o soddisfano i loro criteri per un prodotto peptidico per la cura della pelle che vale la pena provare, il che significa che elenca i peptidi effettivi nel prodotto e li ha abbastanza in alto nella lista degli ingredienti.