Senza apparente avviso, a volte si può cadere in un buco di coniglio. Che sarebbe?, È qualcosa descritto in Alice Nel paese delle Meraviglie, proprio all’inizio, in cui Alice incontra il Coniglio Bianco:
Alice ha iniziato a suoi piedi, per balenavano sua mente che lei non aveva mai visto un coniglio con un gilet-tasca, o un orologio di prendere fuori di esso, e con grande curiosità, corse attraverso il campo dopo di esso, e per fortuna era appena in tempo per vedere slanciare un grande coniglio-foro sotto la siepe.
In un altro momento giù è andato Alice dopo di esso, mai una volta considerando come nel mondo era di uscire di nuovo.,
La tana del coniglio andò dritta come un tunnel per qualche modo, e poi si tuffò improvvisamente verso il basso, così improvvisamente che Alice non ebbe un momento per pensare di fermarsi prima di trovarsi a cadere in un pozzo molto profondo.
Finché non scendiamo a spirale in una particolare tana di coniglio non abbiamo idea che sia lì, ma qualcosa innesca la caduta.
Beh, potresti chiedere, tipo cosa?
Qui ci sono cinque dei trigger più potenti che possono presentarsi:
- Si diventa ossessionati preoccuparsi del risultato di qualcosa — qualsiasi cosa.,
- Sei convinto di non essere degno. Credi a qualcuno quando te lo dicono. Non ti fidi dell’energia vitale del tuo stesso essere e non ti senti a tuo agio nella tua pelle.
- Cedi alla reazione invece di agire direttamente.
- Ti senti vuoto dentro o abbandonato.
- Senti di non poter andare avanti e vivere il tuo sogno, la tua missione, la tua chiamata, perché gli altri ti stanno fermando, o pensi di dover prima avere altre cose che senti mancare.
Cosa hanno in comune questi cinque modi? Che cosa li rende trigger?, E cosa succede esattamente nella tana del coniglio?
Ciò che hanno in comune è che sono la prova di una perdita del nostro potere interiore, del nostro potere personale. E la tana del coniglio è la nostra mancanza di consapevolezza che sta accadendo, così che ci portiamo avanti a grande velocità credendo che il mondo esterno ci stia dando informazioni valide e generando il nostro stato d’animo e sentimenti.
Questo non è vero.
Immagina di cadere attraverso un corridoio pieno di quadrati bianchi e neri e di sapere che ognuno può essere aperto come una porta. Ci sono in realtà un numero infinito di tali porte., È possibile scegliere uno in qualsiasi momento. Ma quale?
Potresti dire che la scelta è casuale, che non c’è modo di dirlo. Anche questo non è vero. Questo è il mondo esterno al lavoro. Potremmo non sapere esattamente cosa c’è dietro la porta che scegliamo, ma sappiamo sempre se è buono per noi. Lo sappiamo perché tutti abbiamo quel potere interiore di percepire oltre i nostri cinque sensi. Tutti noi, ognuno nel suo modo unico, abbiamo quel potere perché siamo qui, ora, in questo momento. Questo non è casuale.,
La nostra voce interiore
Ma se abbiamo ceduto a uno di quei cinque trigger, è molto probabile che non stiamo ascoltando la nostra voce interiore, la quiete che risiede dentro di noi tutto il tempo. Stiamo agendo dall’ego. Non c’è niente di sbagliato nell’ego: è parte di noi, una parte benefica, perché ci aiuta a navigare in questa vita umana. Ma quando non è uno strumento, ma un maestro delle nostre scelte, allora i cinque trigger hanno un campo fertile in cui esistere e controllare il nostro stato d’animo e il livello di felicità.,
Quando lasciamo che il mondo esterno ci definisca, che è una decisione che viene dall’ego, ci prepariamo per la tana del coniglio, per il caos e l’inconsapevolezza e la paura. Ogni volta.
Quando ascoltiamo la nostra voce interiore, che è una decisione che viene dallo spirito, non ci prepariamo a nulla. Lo SIAMO semplicemente. In un libro molto saggio che tengo vicino, queste parole sono scritte in esso, ricevute dal suo autore in uno stato meditativo:
Permetti a te stesso di amare chi sei, come sei, perché sono io.,
Sì, c’è una sfida
Non possiamo vivere i nostri giorni senza che questi trigger vengano visualizzati. Questa è la vita, e talvolta questa è l’avventura della vita — come ci districhiamo dal comportamento o dal processo di pensiero che ci sta sconfiggendo.
Quindi, il trigger è anche una sfida, spingendoci in un evento di vita per capire, interpretare e imparare da in modi che nient’altro ci avrebbe mostrato.,
Ad esempio: Una tana di coniglio che scendevo spesso era un cedimento a vecchi schemi e vecchi sentimenti che in realtà non facevano più parte di me, se non nella memoria. Ma la memoria, che serve come il più grande innesco di tutti, non è reale, neanche. Mai e poi mai. Non può essere reale. Non puoi reinserire una memoria. È VECCHIA ENERGIA immagazzinata in noi che non abbiamo bisogno. C’era una volta che ci aiutava, ci proteggeva, ci faceva sentire al sicuro. Ma ora è esaurito. Non è più reale del paesaggio del sogno di Alice.,
Recupero dell’anima
Il mio prossimo articolo riguarderà il recupero dell’anima, un’usanza usata dagli sciamani per recuperare parti perdute di noi stessi, e quindi recuperare e ripristinare il nostro potere interiore. Tuttavia, non è il potere del nostro vecchio sé — quella vecchia energia, quei vecchi ricordi — che vogliamo recuperare. Quel sentiero è una tana di coniglio e non può aiutarci. Invece, vogliamo integrare il potere che recuperiamo con quello che siamo ORA.
In questo modo diventiamo interi., Non siamo liberi dai trigger tutto il tempo, ma quando si presentano, la nostra consapevolezza interiore lo sa e intraprende un’azione diretta per cambiare la direzione e fare una scelta migliore per il nostro benessere a tutti i livelli.
Per ora, chiediti questo: quanto spesso trascorri del tempo nella quiete? Quanto spesso ti arrendi ai trigger?
Da che parte ti porta la pace?