So cosa stai pensando. “Ho degli amici! Faccio cose, ho persone a cui piaccio, e sono bravo nel mio lavoro. Non sono socialmente imbarazzante!”
Ecco la cosa. Le persone socialmente imbarazzanti sono spesso ignare del fatto che sono socialmente imbarazzanti perché è troppo scomodo per i loro amici dirlo loro. Questo è comprensibile-nessuno vuole rischiare di ferire i sentimenti di qualcuno.
Ma la realtà è che i segnali sociali che ti mancano ti stanno alienando dalle persone intorno a te., Non importa quanto qualcuno ti piace, disagio sociale può essere difficile da ignorare.
Ma se i tuoi amici e colleghi non te lo diranno, chi lo farà? Come farai a saperlo?
Non temere, ti copro le spalle. Qui ci sono 9 segni rivelatori di disagio sociale e l ” effetto che hanno su coloro che vi circondano. Sarò onesto e diretto al punto, ma ricorda, la conoscenza è potere. Se sai cosa cambiare, puoi effettivamente cambiarlo.
Pronto? Andiamo.,
#1: Le tue conversazioni con nuove persone sono spesso abbreviate, finendo con loro che passano dopo un minuto o due, mentre altri intorno a te parlano molto più a lungo.
Questo è un segno che stai mettendo le persone a disagio con le tue parole e/o il linguaggio del corpo. Indica anche che si lotta con la comprensione / partecipazione a chiacchiere. Coloro che lottano in queste aree spesso trovano che le persone passano rapidamente a un nuovo partner di conversazione.,
Cosa stanno pensando: Se mi mette a disagio nelle fasi iniziali di conoscerla, le probabilità che le cose migliorino sono piuttosto scarse. Meglio andare avanti.
#2: Durante gli eventi di lavoro, altri si accoppiano facilmente per attività o progetti, ma spesso è necessario assegnare un partner con cui lavorare.
Le persone stanno evitando di dover lavorare con te da vicino. Questo può essere per una serie di motivi, dalle vostre abilità di conversazione e il linguaggio del corpo per il vostro atteggiamento. Anche se hai buone intenzioni, una mancanza di consapevolezza sociale o abilità sociali può trasformare le cose in fretta., Nessuno vuole essere distratto da qualcuno che proprio non sembra farlo, soprattutto quando hanno bisogno di fare cose.
Cosa stanno pensando: lavorare con lei mi rende infastidito e stressato. Se mi allontano immediatamente e mi trovo un partner, posso evitare di lavorare con lei.
#3: Le persone mantengono fisicamente la loro distanza da te o si allontanano da te quando ti avvicini troppo.
Questo potrebbe essere per un paio di motivi. Se hai comportamenti sociali imbarazzanti, come non rispettare lo spazio personale o essere abrasivo, le persone si assumeranno la responsabilità di creare lo spazio da soli.,
Le persone eviteranno anche la vicinanza se mancano buone pratiche di igiene fisica. Se il vostro aspetto o odore riflette che non correttamente sposo o lavare regolarmente i vestiti, quelli intorno a voi compenserà rimuovendo fisicamente se stessi.
Cosa stanno pensando: il suo comportamento mi fa sentire a disagio e il suo odore / aspetto è altamente distraente. Se riesco a prendere le distanze, sarò in grado di concentrarmi.
#4: Ci sono spesso momenti di silenzio dopo aver parlato, e poi la conversazione continua come se non avessi parlato., Nei gruppi, le persone spesso parlano di te o ignorano ciò che dici.
Quando non capisci i tempi di conversazione (cosa è appropriato condividere e quando), interrompi il flusso della comunicazione e rendi difficile la partecipazione degli altri. Le pause imbarazzanti sono un modo indiretto in cui gli altri mostrano che il tuo comportamento/commento non è stato ben accolto. Se ti manca ripetutamente quella stecca sociale, la gente inizierà a supporre che non cambierai e la conversazione andrà avanti senza di te.
Quello che stanno pensando: Lei non sembra capirlo., Il suo comportamento è fastidioso, ma è più facile ignorarla e andare avanti.
#5: Le persone evitano il contatto visivo con te e spesso distolgono lo sguardo quando parli con loro.
Yikes. Se fai sentire a disagio le persone intorno a te, cercheranno di evitarti. Si può dominare le conversazioni, dire cose strane in momenti inappropriati, o fisicamente rendere gli altri si sentono a disagio. Non importa il motivo, questo è un segnale visivo che il tuo comportamento ti sta alienando socialmente.
Evitare il contatto visivo è un modo semplice e sottile per evitare l’interazione., Se “non ti vedono” non hanno educatamente soffrire attraverso una conversazione con te. Mentre questo indicatore sociale è più difficile da notare, è incredibilmente raccontare il modo in cui si fanno sentire gli altri.
Cosa stanno pensando: questa conversazione è dolorosamente imbarazzante. E ‘ nel mio spazio e non smette di parlare. Se distolgo lo sguardo, forse accettera ‘il suggerimento e potro’ andarmene.
#6: Devi costantemente guidare le conversazioni e l’altra persona non contribuisce molto o sembra disinteressata.,
Questo è un segno che qualcuno sta disperatamente cercando di trovare una via d’uscita dalla conversazione in modo che possano andarsene. Se non parlano, possono aspettare una pausa e poi fare un’uscita frettolosa. Spesso il loro linguaggio del corpo indica anche questo desiderio. Spostamento, di fronte leggermente o completamente lontano da voi, o guardando gli altri sono tutti segni che li stai facendo a disagio e vogliono lasciare.
Cosa stanno pensando: vorrei davvero che smetta di parlare, ma non sembra cogliere il suggerimento. Se riesco a trovare una piccola pausa, posso scusarmi rapidamente.,
#7: Nel tuo gruppo di amici, tutti sembrano avere un “amico” ma tu sei quello strano.
Anche quando sei tra amici, ci sono ancora prove del tuo passo falso sociale. Potresti essere incluso nel gruppo più grande, ma all’interno dei gruppi di amici ci sono sempre sottogruppi più piccoli. Questi sono costituiti da persone che gravitano gli uni agli altri e tendono ad accoppiarsi naturalmente. Sarai spesso il “dispari” e finirai per essere aggiunto a una coppia già formata. “Puoi unirti al nostro gruppo” è una frase spesso sentita.
Cosa stanno pensando: Nessuno vuole stare con lei, ma ci sentiamo male., È più facile uscire con lei quando non è uno contro uno, quindi aggiungerla a una coppia è meno imbarazzante per tutti.
#8: Sei spesso fisicamente alla periferia delle riunioni.
Che si tratti di un evento di lavoro, di una festa o di una riunione di famiglia, si tende a galleggiare nelle periferie dei gruppi. Poiché non partecipi bene all’interno delle strutture sociali, i gruppi tendono a formarsi intorno a te ma non includerti.
Mentre si può serpeggiare fino a gruppi e cercare di unirsi, dopo alcuni tentativi imbarazzanti di solito rinunciare, o rimanere ad ascoltare o andare avanti., La mancanza di capacità di conversazione accoppiato con l ” incapacità di leggere spunti sociali ti lascia sui bordi e senza connessione.
Cosa stanno pensando: ogni volta che la includiamo, lei fa deragliare la conversazione, rendendo davvero difficile per gli altri partecipare. Se continuiamo a chiacchierare, speriamo che lei otterrà il suggerimento e cambiare il suo comportamento o andare avanti.
#9: Hai avuto la stessa cerchia di amici per anni, ma non sembrano aggiungerne di nuovi.
I vecchi amici possono inavvertitamente isolarti dalle conseguenze del tuo comportamento imbarazzante., Le nuove persone reagiscono al tuo imbarazzo, ma i vecchi amici tendono a ignorarlo e soffrono in silenzio perché è troppo scomodo dire qualcosa a te. Dato che l’inerzia ti tiene nel gruppo, tu pensi che non ci sia niente di sbagliato nel tuo comportamento.
Il gruppo intorno a te potrebbe anche non rendersi conto che questo sta accadendo. Questo fenomeno crea il luogo perfetto per il socialmente imbarazzante di esistere per anni senza mai rendersi conto che lottano con le abilità sociali.,
Cosa stanno pensando: non sembra avere spunti sociali o capire quale sia il comportamento appropriato, ma la amiamo e non vogliamo ferire i suoi sentimenti. Ci limiteremo a includerla, non dire nulla, e la speranza che lei solo capisce da sola.
Quindi Me sono io. E ora?
Se un buon numero di questi anello vero per voi, probabilmente avete abitudini sociali scomode che stanno causando di essere alienato dai tuoi amici e colleghi. Potresti aver avuto un sospetto furtivo di questo per un po’, o potrebbe essere uno shock completo., In entrambi i casi, non lasciare che questa rivelazione ti abbatta! La conoscenza è potere, ricordi?
Una volta che sei consapevole che si lotta con le abilità sociali e spunti, si può fare qualcosa al riguardo! C’è speranza, quindi tieni il mento in alto. Non tutti sono nati con abilità sociali naturali, ma tutti possono impararli! Solo perché si lotta ora non significa che sarà sempre. La tua storia non e ‘ finita.
Se sei pronto per iniziare a passare da socialmente imbarazzante a socialmente abbracciato, dai un’occhiata a “18 suggerimenti per rompere le tue abitudini socialmente imbarazzanti” (2 passaggi di azione specifici per ogni punto che abbiamo trattato qui)., Rompendo queste abitudini e rimuovendo i blocchi stradali, crei un percorso chiaro per gli altri per scoprire il tuo enorme potenziale.
Questo post è stato originariamente pubblicato su The Leading Lady il 5 aprile 2017.