Aglio Strofinato Arrosto Cavolo Bistecche

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Queste Aglio Strofinato Arrosto Cavolo Bistecche sono una delle ricette più popolari sul mio sito per un motivo! Sono FACILI, assolutamente deliziosi, naturalmente vegani, senza glutine, a basso contenuto di carboidrati e sono un contorno versatile che va con qualsiasi cosa!,

Originally Posted: December 2nd, 2012/Updated: August 22nd, 2018

Non ricordo dove ho visto originariamente bistecche di cavolo arrosto, forse su Pinterest, forse in Everyday Food Magazine, in entrambi i casi so che è stata Martha Stewart a impiantare questa idea nella mia testa ed è geniale. Quindi, grazie Martha!

Se ami il cavolo, stai andando fuori di testa per quanto sia buono. Per quanto riguarda le ricette di cavolo vegano o keto, questo è di gran lunga uno dei preferiti.,

Infinitamente versatile e veramente un contorno che va con tutto, le mie bistecche di cavolo arrosto sono sempre un vincitore. In autunno, mi piace abbinare con ricetta bistecca cubo e insalata verde veloce per una cena facile.

Ora, se sei sul recinto del cavolo, devi provare questo perché questa potrebbe essere la ricetta che ti converte in un amante del cavolo. Basta chiedere a chiunque abbia assaggiato le foglie di cavolo caramellate e i bordi croccanti!

Questo è un semplice contorno degno di una cena e non potrebbe essere più facile da fare.,

Quattro ingredienti, un paio di minuti per preparare e gettare in forno per un’ora.

Adattato da: Martha Stewart Zeppe di cavolo arrosto

Cosa sono le bistecche di cavolo?

Le bistecche di cavolo sono il risultato di prendere una grande testa di cavolo e tagliare dalla radice verso l’alto in fette spesse altrimenti note come “bistecche”. È quindi possibile condire e cuocere o grigliare le bistecche per un modo delizioso per preparare il cavolo! Le bistecche di cavolo al forno sono keto, vegane, senza glutine e, soprattutto, sono veloci e semplici da mettere insieme.

Devi usare il cavolo verde per le bistecche di cavolo?,

No!! Puoi usare il cavolo rosso o qualsiasi altra testa rotonda di cavolo che puoi trovare.

Come si riscaldano le bistecche di cavolo al forno?

Il modo migliore per riscaldare le bistecche di cavolo è quello di mettere in una padella calda in ghisa o in acciaio per alcuni minuti per lato (calore medio-basso) per riscaldare. È possibile forno a microonde, ma solo sapere che eventuali bordi croccanti otterrà molliccia.

Le bistecche di cavolo arrosto sono vegane e Cheto?

Sì! Questa ricetta è vegana e keto-friendly. È facile creare le tue ricette di bistecca di cavolo al forno basate su questo che sono vegan e keto.,

Quali altre ricette di cavolo consigli?

Puoi davvero essere creativo con le ricette di bistecca di cavolo giocando con spezie e sapori. Ad esempio, prova queste bistecche di cavolo arrostite speziate indiane! Per un piatto principale con cavolo, prova questo cavolo ripieno ebraico, zuppa di salsiccia e cavolo o insalata di pollo di cavolo asiatico-così buono!

Hai fatto questa ricetta? Si prega di dare una stella di seguito!,

Aglio Strofinato Arrosto Cavolo Bistecche
Tempo di Preparazione:5 minuti
Tempo di cottura:1 hr
Tempo Totale:1 ora e 5 minuti

Queste Aglio Strofinato Arrosto Cavolo Bistecche sono una delle ricette più popolari sul mio sito per un motivo! Sono FACILI, assolutamente deliziosi, naturalmente vegani, senza glutine, a basso contenuto di carboidrati e sono un contorno versatile che va con qualsiasi cosa!,

Corso:i Lati
Cucina:Americana
parola Chiave:Arrosto Cavolo Bistecche
Porzioni: 4 porzioni
Calorie: 103 kcal
Autore: Alyssa Brantley

4.99 da 75 voti

Ingredienti
  • 2poundhead di organico cavolo verde,tagliato in 1″ a fette dello spessore
  • 1.,5tablespoonsolive olio
  • 2 per 3large garlicclovessmashed
  • sale kosher
  • pepe nero
  • spray di olio d’oliva O antiaderente spray da cucina
Istruzioni
  1. Preriscaldare il forno a 400F e spruzzare una teglia con antiaderente spray da cucina. Estrarre la foglia esterna dal cavolo (di solito è sporca e brutta), tagliare il cavolo dall’alto verso il basso (il fondo è la radice) in 1″ fette spesse.

  2. Strofinare entrambi i lati del cavolo con aglio schiacciato.,

  3. Utilizzare un pennello da pasticceria per distribuire uniformemente l’olio d’oliva su entrambi i lati delle fette di cavolo.
  4. Infine, cospargere ogni lato con un po ‘ di sale kosher e pepe nero appena incrinato.

  5. Arrostire sul rack centrale per 30 minuti. Capovolgere con attenzione le bistecche di cavolo e arrostire per altri 30 minuti fino a quando i bordi sono marroni e croccanti. Servire caldo e godere!,>

Nutrition Facts
Garlic Rubbed Roasted Cabbage Steaks
Amount Per Serving
Calories 103Calories from Fat 45
% Daily Value*
Fat 5g8%
Sodium 40mg2%
Potassium 385mg11%
Carbohydrates 13g4%
Fiber 5g21%
Sugar 7g8%
Protein 2g4%
Vitamin A 220IU4%
Vitamin C 83mg101%
Calcium 91mg9%
Iron 1.,1mg6 %
* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta a 2000 calorie.

Hai fatto questa ricetta? Tag @ EverydayMaven su Instagram con l’hashtag # EveryDayMaven e si prega di dare una stella di seguito.

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