potresti aver bloccato che la cellulite è quella pelle che sembra arancione. Ti è stato detto che più hamburger e pizze mangi, più otterrai. E che è “il terrore delle ragazze”, che anche se si butta” un sacco di crema ” non andrà mai via perché questo va nel DNA della persona. Questa guida è rivolta a tutti coloro che pensano che non ci sia speranza. A volte l’arma migliore non è quella di versare molta crema, ma di avere molte informazioni. E sì, anche la crema, ma sapendo quale.,
nessuno si libera di raggiungere la vecchiaia senza cellulite perché questa domanda di status, prima o poi, arriva a tutti noi. Tuttavia e comprendendo a fondo di cosa si tratta, perché si verifica e cosa possiamo fare per evitarlo o mitigarlo, potresti essere sorpreso da tutte le soluzioni che hai in mano per smettere di vedere quella buccia d’arancia che ti infastidisce così tanto. E credici, ci sono molte cose a portata di mano. Iniziamo capendo di cosa si tratta esattamente.,
che cos’è e perché si verifica
la cellulite o “lipodistrofia ginecoide” consiste nell’accumulo di noduli adiposi (grasso) nel tessuto sottocutaneo di alcune aree del corpo che tutti conosciamo bene: principalmente, addome, glutei, fianchi o cosce.,
ma la cellulite altera anche alcune funzioni fisiologiche dei tessuti fibrosi, adiposi e connettivi, il che significa una ritenzione di liquidi e un alto livello di produzione di estrogeni, motivo per cui la cellulite si verifica soprattutto nelle donne-l ‘ 85% delle donne che hanno attraversato la pubertà, si manifesta -.
la cellulite è spesso associata al sovrappeso, ma non è sempre così, poiché è stata osservata anche nelle persone magre.,
la cellulite si verifica nell’ipoderma, cioè lo strato più profondo della pelle, che è dove si trova la maggior parte delle cellule. Tra questi gli adipociti, quelli responsabili della conservazione del grasso per attutire gli impatti esterni e mantenere la temperatura corporea. Ma quando questi si consumano e il grasso non è bilanciato in armonia, è quando le cellule aumentano di dimensioni e spingono nella pelle, creando quei dossi che in seguito chiamiamo “buccia d’arancia”.
e perché gli adipociti smettono di funzionare correttamente?, A causa della cattiva circolazione, della genetica in gran parte, del malfunzionamento e della scarsa attivazione degli ormoni e dello stile di vita sedentario in cui dieta ed esercizio fisico sono fattori chiave.,
di Vita sano 1 / Cellulite-0
L’attività fisica attiva la circolazione sanguigna e il metabolismo degli adipociti e attraverso il cibo che aiuta a regolare il tipo di grassi “buoni” o “cattivo” che li raggiunge, per agevolare il loro lavoro o di mettere ostacoli, per cui, solo noi possiamo ottenere una risposta più cellulite.
tipi di cellulite
possiamo differenziare diversi tipi di cellulite., Probabilmente si individua la cellulite generale, che è quella che praticamente il 99% delle donne soffre e che inizia durante la pubertà, momento in cui iniziano i bruschi cambiamenti ormonali. Questo tipo di cellulite è il più generale e, a differenza di altri, come la cellulite localizzata, non fa male.
la cellulite localizzata
a volte presenta dolori intensi ed è una delle più complicate da trattare. Appare sull’addome, sulle cosce, può apparire sulla parte bassa della schiena, sulle braccia, sulle caviglie e sulla pelle accumulata sotto le ascelle., Può anche verificarsi sotto forma di sindrome delle gambe stanche.
cellulite morbida
ad occhio nudo si osserva un carattere gelatinoso in queste aree e provoca anche disagio, in particolare, affaticamento permanente e debolezza. Può essere derivato e complicato da vene varicose e ritenzione di liquidi.
cellulite edematosa
questo tipo di cellulite è legato al malfunzionamento del sistema circolatorio e linfatico. E qui, purtroppo, magro compiacerlo vita sedentaria e diete ricche di partner e carboidrati.,
Il sistema linfatico è quello che trasporta le tossine e i fluidi attraverso il corpo, e quando il sistema smette di funzionare correttamente, è quando appare la cellulite edematosa, poiché il corpo non è in grado da solo di eliminare i liquidi e le tossine in eccesso, con conseguente gonfiore, dolore, perdita di sensibilità… La pelle inizia a sembrare irregolare, imbottita e sollevata dalla dilatazione dei follicoli o addirittura a volte rompe la fibra elastica, portando a smagliature.,
il tessuto cellulare diventa sempre più spesso dall’accumulo di grasso e tossine, diventa più sensibile e il sistema circolatorio ne risente, manifestandosi in pesantezza, dolore e crampi, soprattutto nella parte inferiore del corpo.
le aree più colpite
la zona centrale e inferiore è la peggiore Fermata tra i tipi di cellulite che abbiamo menzionato, interessando principalmente l’addome, glutei, cosce e glutei.,
il sovrappeso aumenta i problemi e la mappa della cellulite può raggiungere la parte interna delle braccia, delle caviglie o della parte bassa della schiena.
il potere, chiave
la base, come in quasi tutto, è di nuovo il potere. Siamo ciò che mangiamo e una dieta equilibrata e varia aiuterà nel corretto funzionamento del sistema linfatico e circolatorio, i due fuochi a cui prestare attenzione.,
tuttavia, c’è un elenco di alimenti chiave che aiutano a combattere questa buccia d’arancia. Aumentando il suo consumo giornaliero possiamo aiutare la nostra pelle a sembrare più soda e levigata., Tra questi, pera, ananas, banane, semi di girasole, semi di lino, zenzero, noci, uova, sedano, rosmarino, cavolo, agrumi, papaia, orzo e, naturalmente, consumo regolare di acqua, perché una buona idratazione aiuterà dall’interno a mantenere “puliti” i canali di trasporto cellulare delle tossine.
cosa fai male e cosa fai bene
pensa che ciò che mangi non ti influenzi. Assolutamente ogni morso raggiunge la tua pelle. Non si tratta di essere restrittivi, ma di essere equilibrati. Non si tratta di fulminare i grassi perché ne hai bisogno!, Proprio come hai bisogno di carboidrati e proprio come il tuo cervello ha bisogno di zucchero o il tuo corpo ha bisogno di sodio.
tuttavia, le diete equilibrate sono fondamentali, così come l’attività fisica regolare con attività che fanno funzionare le cellule. Come puoi aiutare? Con tutti i cosmetici che è stato progettato per agire dall’esterno. Stiamo cercando i trattamenti migliori. Fai attenzione.,
i migliori trattamenti in cabina
- ‘Exilis Ultra 360’, Instituto de Benito
la novità, brevettato dai creatori di ‘Exilis Elite’, si differenzia dal precedente dispositivi che è il primo di energia in tempo reale tecnologia di controllo delle emissioni, che permette di lavorare in sicurezza, senza il timore di produrre ustioni alle alte potenze. Raggiunge un’emissione più omogenea nel tessuto da trattare e i risultati sono più efficaci e meno dolorosi.,
come funziona?
tecnologie basate sull’emissione di una corrente a radiofrequenza a 2 MHz in modo monopolare riscaldano nel suo passaggio attraverso la pannocchia adiposa le discontinuità che esistono tra le strutture macronodulari presenti nella cellulite.
il gradiente di temperatura aiuta a rompere le borse e facilita la levigatura della pelle., Aumenta anche gli scambi cellulari, gli effetti drenanti, aumentando la vascolarizzazione locale con apporto di nutrienti e l’eliminazione di rifiuti e tossine prodotte dal metabolismo.
per quale tipo di cellulite è raccomandato?
il trattamento è efficace per la cellulite macronodulare e la cellulite morbida.
in quali aree agisce?
il suo focus: l’addome, glutei, ginocchia, caviglie e aree difficili da raggiungere a causa della loro curvatura come la schiena o la faccia interna delle braccia.
Quante sessioni: 4 sessioni distanziate ogni 15 giorni.,
prezzo: 150€ / sessione.
- ‘Symmed’, Dr. Carla Barber
‘Symmed stimola e rigenera i tessuti, favorendo la produzione di collagene e aumentando il metabolismo dei grassi. Accompagnato dalla mesoterapia è un trattamento rimodellante che migliora la cellulite, rassoda, drena e rilassa a livello muscolare.
come funziona?
agisce attraverso il calore. L’aumento della temperatura in aree specifiche del corpo ha un effetto biostimolante., Questo calore è generato dalla radiofrequenza, che aumenta la quantità di nutrienti e ossigeno, migliorando il drenaggio intercellulare rilasciando la cellula dal blocco dei metaboliti e dei rifiuti, accelera la sintesi delle proteine che riparano il tessuto connettivo e favorisce la produzione di collagene.
dove? Clinica della Dott. ssa Carla Barber, Plaza de Alonso Martínez, 7, Madrid.
i migliori prodotti cosmetici per combatterlo a casa
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1. Gel anticellulite, Akento Cosmetics
è uno dei più votati dai consumatori, e non è per meno. Il suo segreto è la sua formulazione: utilizza ingredienti naturali che funzionano davvero per porre fine alla cellulite in tutte le sue fasi, e li mette in alte concentrazioni in modo che siano davvero efficaci.,
mentre la caffeina e l’estratto di alghe rosse hanno un effetto lipolitico, la L-carnitina aiuta a mobilitare quel grasso per bruciare e non accumularsi di nuovo. Inoltre, l’estratto di vite rossa aumenta la circolazione e rafforza il tessuto in modo che non si deformi. Il risultato è una pelle più liscia, idratata e più sana settimana dopo settimana. (29,90 €).
come si usa: applicalo due volte al giorno con un massaggio circolare verso l’alto sulle zone in cui hai la cellulite. La sua texture in gel è uniformemente distribuita e non lascia residui o sensazione di grasso. Viene rapidamente assorbito.
2., Scrub corpo di betulla, Weleda.
aiuta a preparare la pelle grazie al massaggio eseguito dalle piccole perle di cere naturali che stimolano la microcircolazione e aiuta ad eliminare le cellule morte che impediscono in seguito di poter assorbire correttamente l’anticellulite.
Weleda Birch body scrub non ha conservanti, coloranti o profumi sintetici e rispetta il naturale equilibrio della pelle. È adatto anche per la pelle più sensibile. Dopo l’esfoliazione, la pelle è pronta per il trattamento e si nota un effetto vellutato e liscio all’istante (€8,25).,
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3. Olio anticellulite Betulla, Weleda.
aiuta a ridurre il volume e la cellulite attivando il metabolismo della pelle e facilitando la circolazione dei liquidi. Inoltre, ha anche un effetto rassodante grazie al rinforzo che rende le fibre di collagene impedendo loro di deformarle, rassodarle e levigarle. È formulato con oli vegetali 100% che nutrono e non ha caffeina (20,50€).,
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4. Reducer 7 nights ultra intensive Cool gel, Somatoline Cosmetic.
per qualcosa è uno dei cosmetici anticellulite riducenti più venduti. Somatoline ha presentato la nuova versione del suo classico Riduttore 7 notti, in un fresco formato gel con la massima efficienza., La sua formula potenziata e concentrata di principi attivi riducenti sfrutta la ricettività della pelle durante la notte per agire in tre modi:
– come lipolitico, favorendo la riduzione dell’accumulo di grasso localizzato grazie a Sphacelaria Scoparia, un estratto di alghe marine.
– come scarico, grazie al Sericoside di Gingko Biloba, un albero deciduo dell’Africa meridionale che migliora la circolazione, previene il gonfiore e drena il liquido in eccesso.
– come “anti-accumulatore”, poiché impedisce l’accumulo di grasso localizzato.,
contiene anche sali marini che svolgono una delicata esfoliazione in ogni applicazione, lasciando la pelle più liscia.
Modo d’uso: applicare ogni notte per almeno 7 giorni con movimenti circolari fino a completo assorbimento. (35,30 €).
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5. Sculpter avanzato del corpo del fuco, Julia.
La nuova crema anticellulite di Julia incorpora un cocktail di principi attivi come caffeina, carnitina, tè verde ed estratto di fucus., Include anche un sistema di rilascio, il ‘X50 Silhouette’, che consente di dirigere il bene incapsulato all’interno dell’adipocita, massimizzando l’efficacia nella lipolisi.
modo d’uso: applicare due volte al giorno, massaggiando sulle zone ribelli, fianchi, cosce e addome. (60 €).
6. Rassodante Anticellulite, Babé.
ha un’azione lipo-riducente e lipolitica che aiuta a prevenire la formazione di cellulite e buccia d’arancia mentre rassoda i tessuti., L’azione sinergica dei suoi attivi anticellulite insieme al suo sistema di massaggio aiutano a modellare e favorire la microcircolazione.
Modalità d’uso: ruotare la testa dell’applicatore e stendere il prodotto sulle zone interessate con un delicato massaggio circolare fino a completo assorbimento. Si raccomanda un minimo di 3 mesi di trattamento. Costa 21€ e si può acquistare in farmacia.
7. Esprimere zone ribelli sottili, Jeanne Piaubert.,
concentrato che combatte la cellulite localizzata e persistente in 15 giorni. È arricchito con principi attivi che trasformano gli adipociti che immagazzinano i grassi in adipociti che bruciano i grassi. Inoltre, facilita l’assorbimento della caffeina e dei suoi effetti per raggiungere il massimo livello di rilascio (51 €).
8. Gel fat burner effetto freddo, my Rebotica.,
questa formula con fucus, guaranà, ruscus, mentolo, Edera e carnitina è stata appositamente studiata per produrre un intenso effetto tonificante, drenante e lipolitico. Lascia la pelle più morbida e levigata grazie alla concentrazione di principi attivi che aiutano ad eliminare i grassi e ridurre la buccia d’arancia (16,95 €). In vendita nelle farmacie.
9. Riduttore di caffè, Q77.,
questo integratore alimentare è composto da collagene, tarassaco e cromo che, combinati tra loro, aiutano a controllare il peso quotidianamente, poiché agiscono come un diuretico. Sono capsule di caffè compatibili con la macchina da caffè Nespresso che aiutano a regolare la glicemia, ridurre la produzione di grassi, attivare il metabolismo e consentire una perdita di peso costante (28 €). In vendita nelle farmacie.
10. Massaggio sottile, Elancyl.,
Gel anticellulite concentrato + Massaggiatore anticellulite. Promuove l’eliminazione dei lipidi grazie alla caffeina, tonifica la pelle e la leviga. Viene utilizzato sotto la doccia per 3 minuti sotto forma di massaggio. La sua azione combinata ha un’efficacia riducente da 7 giorni di utilizzo, rimodellante da 14 e anticellulite da 14 (40,61€).
Trombocid funziona come anticellulite?
le reti hanno bruciato prima della voce che la miscela tra due classici della farmacia fosse la panacea contro la cellulite., I protagonisti in questione, Tiomucasi e Trombocid.
Sono sicuro che suonano a voi. Thrombocid è il classico unguento giallo per il trattamento di vene varicose e coaguli. Allevia il dolore e migliora la circolazione. Il suo prezzo: 5€.
da parte sua, la tiomucasi è uno dei più antichi farmaci anticellulite sul mercato, famoso per la sua efficacia, anche se ora hanno rinnovato la loro formula. Riduce il grasso e migliora l’aspetto della pelle. Costa 10,97€ (confezione da 50 ml).
quindi per il modico prezzo di circa 15€, gli utenti sono impazziti. Ma cosa succede quando sono mescolati?,
il passaparola lo ha spiegato in modo semplice attraverso i forum: Thrombocid potenzia l’azione anticellulite della Tiomucasi grazie alla sua azione sulla circolazione sanguigna.
tuttavia, pochi hanno aggiunto che esso non cessa di essere un farmaco e, come tale, può avere controindicazioni o trattamento speciale, in alcune circostanze, ad esempio, che può causare reazioni allergiche (prurito, irritazione, arrossamento), che non deve essere applicato su ferite aperte, delle membrane mucose, ulcere e ustioni, e che è controindicato in persone con alterazioni nel, Inoltre, i laboratori aggiungono chiaramente nel loro foglio illustrativo che”non dovrebbe essere usato per molto tempo o su aree molto grandi della pelle”.
non fa male aggiungere che la Nuova formula di Tiomucasi raggiunge già gli effetti desiderati mescolandola con Thrombocid, quindi non ti consigliamo di farlo. Non cessa di essere un farmaco e hai mille opzioni a portata di mano per raggiungere il tuo obiettivo senza rischi.
Massaggio anticellulite, come si fa?,
si è stabilito abbastanza saldamente tra i professionisti ed è il più riconosciuto, oltre che efficace, per combattere la cellulite. Coppettazione massaggio non ha bisogno di grandi tecniche o segreti. Viene fatto con una ventosa da massaggio e un olio o una crema con consistenza oleosa nelle aree da trattare. Il prodotto è essenziale per consentire alla ventosa di scivolare.
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Come funziona? Quando si massaggia, viene attivata la liposisi., Ciò consente di drenare naturalmente tutte quelle cellule che immagazzinano il grasso. Quando la ventosa succhia la pelle, attiva la circolazione dell’area e le tossine e i rifiuti che sono stati immagazzinati in quelle cellule vengono rilasciati. Naturalmente, per vedere i risultati, i professionisti raccomandano di essere costanti con i massaggi e di farli ogni giorno. Puoi vedere come è fatto in questo video:
Más información sobre un tratamiento contra la celulitis en este video:
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