Congratulazioni per la tua decisione di smettere di fumare! Questo è chiamato smettere di fumare. Smettere è la cosa migliore che puoi fare per migliorare la tua brughiera. Riduce il rischio di cancro e malattie cardiache. Migliora anche la qualità della vita. Sarete in grado di respirare meglio ed essere più attivi. Non fumare migliora anche il tuo aspetto. Avrai denti più bianchi, alito più fresco e pelle più giovane.
Diversi strumenti possono aiutarti a smettere di fumare. Molti sono prodotti a base di nicotina che ti aiutano a ridurre la dipendenza dalla nicotina nel tempo., Il cerotto alla nicotina è un popolare strumento per smettere di fumare. Indossa il cerotto sulla pelle. La patch rilascia lentamente la nicotina nel sistema. Questo aiuta il tuo corpo ad abituarsi ad avere sempre meno nicotina nel tempo.
Seguire queste istruzioni per utilizzare correttamente il cerotto.
- Smetti di fumare il giorno in cui inizi a usare il cerotto.
- Non fumare o utilizzare altre forme di tabacco mentre si utilizza il cerotto. Questo può portare a problemi di salute.
- Non lasciare che nessun altro usi il cerotto.
- Tenere il cerotto lontano dalla portata di bambini e animali domestici.,
- Si rivolga al medico se è incinta o sta allattando e desidera usare il cerotto.
- Si rivolga al medico prima di usare il cerotto se ha meno di 18 anni.
Percorso per migliorare il benessere
Smettere di fumare non è facile. Puoi migliorare le tue probabilità di smettere consultando il tuo medico su quale metodo per smettere di fumare funziona meglio per te. Se tu e il tuo medico decidete che il cerotto alla nicotina è il migliore per te, segui le indicazioni mentre lo usi. Ecco alcune cose da considerare:
Cosa devo dire al mio medico?,
Informi il medico se assume qualsiasi medicinale. Il cerotto può modificare il funzionamento di alcuni medicinali. Inoltre, informi il medico se ha delle malattie, tra cui le seguenti:
- Dolori al petto o un recente attacco cardiaco.
- Malattie cardiache.
- Ulcere gastriche.
- Malattia della tiroide.
- Diabete.
- Saltato o battito cardiaco irregolare.
- Allergie a nastro, bende o medicinali.
- Eruzioni cutanee o malattie della pelle.
- Alta pressione sanguigna.
- Malattie renali o epatiche.
La mia pelle formicola sotto il cerotto. E ‘ normale?,
È normale avvertire un leggero formicolio, prurito o bruciore quando si indossa il cerotto. Questa sensazione di solito dura da 15 minuti a 1 ora. Quando si toglie un vecchio cerotto, la pelle potrebbe essere rossa dove era il cerotto. La pelle non deve rimanere rossa per più di 1 giorno. Se la pelle rimane rossa per 4 giorni, o se diventa gonfia o dolorante, non applichi un nuovo cerotto. Chiama il tuo medico.
Posso indossare il cerotto sotto la doccia?
Si può indossare il cerotto quando si fa il bagno, doccia, nuotare, o immergere in una vasca idromassaggio. L’acqua non danneggerà il cerotto finché è saldamente in posizione.,
Cosa succede se la patch cade?
Se il cerotto si stacca, applicarne uno nuovo su un’altra area della pelle. Cambialo di nuovo alla solita ora del giorno successivo.
Indicazioni
- Aprire la confezione sigillata solo quando si è pronti a mettere su una patch.
- Staccare il coperchio di protezione dal cerotto e gettare via il coperchio. Cerchi di non toccare il lato adesivo del cerotto (il lato con il coperchio di protezione).
- Applicare un cerotto su una zona della pelle pulita e asciutta sulla parte superiore del corpo che non sia coperta di peli, come lo stomaco, la parte superiore del braccio o il lato., Non mettere il cerotto sulla pelle bruciata, tagliata o dolorante.
- Per applicare la patch, posizionare il lato appiccicoso sulla pelle e premere con decisione con il palmo della mano per 10 secondi. Assicurarsi che il cerotto sia piatto e liscio sulla pelle.
- Lavarsi le mani dopo aver applicato il cerotto. La nicotina sulle mani potrebbe entrare negli occhi o nel naso e causare bruciore o altri problemi. Oppure potresti trasferire accidentalmente la nicotina ad altri con cui entri in contatto.
- Indossare il cerotto per il tempo indicato sulla confezione. La maggior parte dei cerotti viene indossata per 16 o 24 ore., Se ha problemi di sonno quando ha il cerotto, può toglierlo prima di coricarsi e indossarne uno nuovo al mattino.
- Quando si toglie il vecchio cerotto, piegarlo a metà con i lati appiccicosi insieme. Mettere il vecchio cerotto nella confezione dal nuovo cerotto o nel vassoio di smaltimento fornito. Mettere il pacchetto o il vassoio nella spazzatura dove i bambini e gli animali domestici non possono trovarlo.
- Applicare il cerotto successivo su un’altra area della pelle. Utilizzare una zona diversa ogni giorno. È possibile utilizzare nuovamente un’area utilizzata in precedenza dopo aver atteso 1 settimana.,
Cose da considerare
Il cerotto alla nicotina potrebbe non essere il sostituto della nicotina per te se hai la pelle sensibile o altri problemi della pelle. Inoltre, non sarà possibile utilizzare il cerotto alla nicotina se si è allergici al nastro adesivo.
Potresti avere problemi a dormire mentre usi il cerotto alla nicotina. Potresti anche avere sogni anormali o sogni più vividi del solito.
Non interrompere improvvisamente l’uso del cerotto. In questo modo si può causare a passare attraverso il ritiro di nicotina. I sintomi di astinenza includono:.
- Nervosismo.
- Aumento dell’appetito / aumento di peso.,
- Incapacità di concentrazione.
- Ansia generale.
- Disturbi del sonno.
Quando consultare un medico
Chiamare il medico se si verifica uno dei seguenti casi durante l’uso del cerotto. Questi potrebbero essere segni che sta assumendo troppa nicotina (un sovradosaggio) dal cerotto. Se si verifica uno qualsiasi di questi problemi, tolga il cerotto e chiami immediatamente il medico.,
- vertigini
- mal di stomaco
- brutto mal di testa
- vomito
- suda freddo
- sbavando
- confusione
- visione offuscata
- problemi di udito
- debolezza o svenimento
Domande per chiedere il vostro medico
- Può il cerotto alla nicotina che mi aiuti a smettere di fumare?
- Raccomandi una marca di cerotto alla nicotina rispetto a un’altra?
- Ci sono diversi cerotti alla nicotina? Se è così, quale forza dovrei usare?
- Posso usare il cerotto alla nicotina finché ho voglie?,
- Quanto tempo dopo la mia ultima sigaretta devo aspettare prima di applicare il cerotto?
- Il cerotto mi aiuterà a non ingrassare quando smetto di fumare?