Tra le maschere di albume e scrub di zucchero di canna, il cetriolo prende il suo posto collaudato tra i rimedi casalinghi naturali per la cura della pelle del viso., Oltre a un sacco di consigli di passaparola e suggerimenti aneddotici, fatti concreti supportano il posto di questo vegetariano nel pantheon della cura della pelle — basta dare un’occhiata alla composizione chimica dei cetrioli per capire esattamente quali tipi di benefici offre il cetriolo in termini di cura della pelle naturale.
Composizione di raffreddamento
In un articolo per Sharecare.com,” Nutri la Sua pelle, affami le Sue rughe ” l’autore Allison Tannis rompe i componenti pelle-amichevoli più basilari di cetrioli., Oltre al suo contenuto di acqua idratante, che conferisce l’umidità della pelle e riduce il gonfiore, il vegetale contiene vitamina C e acido caffeico, entrambi i quali leniscono la pelle infiammata o irritata. Se succhi i tuoi cukes con la pelle, la silice dalla buccia aiuta a rassodare la pelle cascante. Melissa Breyer, co-autrice di “True Food” del National Geographic, osserva che poiché i cetrioli hanno lo stesso pH della pelle, aiutano a mantenere il mantello acido protettivo-il sottile film acido sulla pelle che allontana le impurità.,
Uno sguardo più da vicino ai cetrioli
Nel 2013, uno studio pubblicato su “Fitoterapia”, una rivista dedicata alla ricerca sulle piante medicinali, ha esaminato più da vicino i composti bioattivi che rendono il succo di cetriolo benefico per la cura della pelle. Il rapporto identifica una varietà di composti che rendono il succo di cetriolo “nutriente” per la pelle. Gli autori concludono che questi elementi conferiscono al succo di cetriolo un effetto lenitivo sulla pelle che allevia l’irritazione, riduce il gonfiore e allevia anche le scottature. Il cetriolo offre anche antiossidanti, che combattono i radicali liberi dannosi per la pelle.,
Prendendo cetriolo In
Mentre succo di cetriolo puro rende per un lavaggio del viso di raffreddamento, si può anche raccogliere i benefici di cetriolo mangiando il veggie o bere acqua di cetriolo, fatta riempiendo una brocca con acqua fredda distillata e lasciando le fette di un cetriolo intero ammollo in acqua per almeno 45 minuti. In entrambi i casi, la pelle del viso e del corpo beneficia della vitamina C del cetriolo, che rafforza la produzione di collagene ed elastina del corpo e la sua silice che rafforza il tessuto connettivo., Inoltre, il cetriolo contiene un sacco di fibre, magnesio e potassio, che aiutano a regolare la pressione sanguigna. Questo a sua volta riduce il gonfiore e lenisce la pelle infiammata, entrambi i sintomi di ipertensione.
Altri modi per beneficiare
I lavaggi del viso e l’ingestione non sono l’unico modo per beneficiare dei cetrioli. L’antico trucco di mettere fette di cetriolo raffreddate sopra gli occhi idrata la pelle e contrae i vasi sanguigni per ridurre gonfiore e gonfiore. Puoi anche gettare un intero cetriolo affettato nel tuo bagno per lenire la pelle o la purea e raffreddare il cetriolo fresco da usare come toner di serraggio., Mescolato con ingredienti come avocado, albume d’uovo, latte e oli essenziali, il cetriolo frullato si presta anche a maschere facciali delicate e lenitive.