Citrus and Mint Infused Water (Italiano)

L’acqua infusa agli agrumi e alla menta mi ha cambiato la vita. Mi annoio con l’acqua naturale e non mi piacciono le bevande zuccherate, quindi questa bevanda rinfrescante è una grande via di mezzo, specialmente nelle giornate calde!

L’acqua infusa agli agrumi e alla menta fa bene a te?,

L’acqua infusa è un ottimo modo per ottenere una spinta di nutrienti rapidamente e facilmente. Puoi diventare creativo come vuoi qui, aggiungendo le tue erbe e frutta preferite. Arrivare a sperimentare-davvero non si può perdere!

Benefici di bere acqua di limone e menta

Limone e menta sono perfetti per aumentare il metabolismo e aiutare a digerire un pasto abbondante. Mi piace versare un grande bicchiere proprio quando mi sveglio! Trovo che un bicchiere di acqua infusa prima del caffè mi fa sentire più equilibrato e idratato.,

Per quanto tempo mantenere le foglie di menta in acqua

Mantenere le foglie di menta in acqua fino a quando mantengono. Una volta che diventano un po ‘ troppo fradici, tirali fuori. Per una facile estrazione, puoi inserire le foglie di limone e menta in bustine di tè riutilizzabili.

Quali frutti mettere nell’acqua

Metti in qualsiasi frutto che ti piace. Basta tenere a mente che alcuni frutti ottenere soggier di altri.

• Fragole, mirtilli, ciliegie, ecc.,
• Ananas (la pelle)
• Uva
• meloni
• Arancione, lime o limone a fettine

Altre Bevande È Amore

• Kampot – Questo è un classico ucraino bere succhi di frutta di zucchero e le fragole. Da bambino, bevevo litri di questa roba.
• Green Smoothie – Quando sai che sei a corto di verdure, montare una bevanda verde per recuperare il ritardo. Mi piace downing uno di questi insieme ad alcune uova per la prima colazione!,
• Kvas-Questa bevanda puckery mi riporta alla mia infanzia. Fatto con mele, aceto e un po ‘ di caffè, questa bevanda è un go-to dopo cena.