Ciao a tutti. Sono ShelbyHartman, il caporedattore di DoubleBlind e sono qui per parlarti di come prendere i funghetti. Se Lei ha fatto scattare amillion volte prima o Lei non ha mai fatto scattare prima andare solo interessandosi in lui, c’è così tanto sapere. Ifyou’ve fatto funghi un mucchio di volte prima con i tuoi amici, campeggio, qualunque cosa si potrebbe essere come “come prendere funghi, whydo ho bisogno di un video su questo?”. Li mangio giusto? Yeah. Puoi mangiarli e basta., Se vuoi prenderli intenzionalmente per la crescita, per la guarigione, per il valore medicinale, ci sono molte cose che puoi fare per migliorare la tua esperienza. Firstthings first quando si sta decidendo come prendere funghi si vuole pensare a perché si vuole prendere funghi., So thisseems veramente fondamentale, ma se Lei realmente prende del tempo per sedersi con Lei e riflettere su perché Lei vuole avere thisexperience, allora sta andando dargli molta chiarezza come modo migliore di tothe per Lei avere questa esperienza, quanto youshould fa, chi lei dovrebbe farli con, dove Lei dovrebbe takethem, come Lei dovrebbe portarli. Così quello sarebbe il firstthing io consiglierei se Lei sta pensando a takingshrooms è sedersi veramente giù e dire perché io vuole avere anche questa esperienza affatto?, Se stai cercando di prendere shroomsfor motivi terapeutici medicinali, sei reallylooking di andare verso l’interno, allora l’esperienza sarà verydifferent e l’installazione dovrebbe essere molto diverso da ifyou’re proprio come cercando di divertirsi. A DoubleBlind, non giudichiamo le persone per come fanno le loro droghe. Vogliamo solo assicurarci che quando fai una scelta sulla tua coscienza lo stai facendo in un modo che riduce harm.So se stai cercando di prendere funghi per motivi medicinali, terapeutici, spirituali, vuoi davvero fare in modo che tu lo stia facendo in un luogo dove ti senti al sicuro.,Questa è la cosa più importante. E così un sacco di gente ama prendere funghi quando sono in campeggio con i loro amici o in un festival o mi piace fare funghi in Joshua Tree. Andthat è grande e può essere così stupefacente e magico doshrooms nella natura o circondato dalla gente., Si può fare feelmore connessi all’ambiente, alle persone thatyou sei con, ma anche se è la prima volta che faccio shroomsor se sei in un momento difficile nella tua vita e stai reallyseeking guarigione o se hai intenzione di fare veramente bigdose molto più grande di una dose di quanto tu abbia mai fatto prima verificatosi e non sono davvero sicuro di quello che si preannuncia come te, allora si potrebbe desiderare di prendere in considerazione di fare funghi a casa.,Molte persone fanno funghi a casa perché bene è theirhome e loro hanno tutto che loro hanno bisogno di feelcomfortable, se quello è spuntini, acqua, il loro favoriteblanket, il loro giornale, incenso, vernici, strumenti. È la tua casa, quindi tutto è già lì per te. Se si decide youwanna fare funghi in natura, che ancora una volta può essere anincredible esperienza, allora questo significa solo che si shouldbe pensare a quali sono tutte le cose che sto andando a wantwhile sto inciampando e si sta andando avere per portare tutti thosethings con voi., Che nel mio caso è di solito come threesuitcases pieni di vernici e strumenti e tutti gli altri tipi di cose. Quindi logisticamente, potrebbe essere solo un po ‘ un dolore. Inoltre, se si ottiene fuori alla natura andyou’re come, oh funghi shiitake, ho dimenticato mytambourine bene, youre fuori di fortuna. Quindi questo è l’impostazione. In secondo luogo, vuoi pensare a chi vuoi viaggiare. Di nuovo, se Lei non ha trippedbefore mai o lei sta cercando di avere un inwardexperience molto profondo, poi Lei vuole veramente assicurarsi che lei arewith persone che Lei si fida., Si può essere il vostro più strano, più triste, più pazzo, più pazzo, sé intorno, e si sa che sono gonnahold spazio per voi e non stanno andando giudicare voi e you’renever gonna avere un momento nel bel mezzo del vostro viaggio oryou’re guardando dall’altra parte della stanza sensazione kinda paranoico perché youjust non conoscono la persona molto bene e ti stai chiedendo ifthey’re giudicare voi. Puo ‘ succedere. Potrebbe sembrare una buona idea se sei a un festival, o una festa o qualsiasi altra cosa, e stai davvero vibing con le persone e sono come hey, ho alcuni funghi, vuoi farli?, E ancora, che può essere un’esperienza reallyincredible, ma se Lei è in un posto nella sua lifewhere lei sa che lei sa,le cose non stanno andando così bene, Lei non è in un oryou di headspace psicologico grande sta guardando solo per avere un’esperienza dove Lei può reallygo verso l’interno, poi io definitivamente raccomanderei trippingwith persone che Lei è estremamenteI funghi sono un’esperienza estremamente emotiva per questo perchélo chiamano un viaggio. Perché è davvero un viaggio. Quando si’ripping tutti i tipi di cose possono accadere., Puoi ridere istericamente un momento, piangere istericamente il momento successivo.Puoi toglierti i vestiti. Voglio dire seriamente tutte le cose kindsof possono accadere e si desidera solo per assicurarsi che youare con la gente che non importa cosa succede, non sono gonnajudge voi. Avranno spazio per te. Celebreranno quello che stai passando. Inoltre, se la persona con cui sei ha sperimentato l’intervento, è più probabile che abbiano una certa consapevolezza sui modi appropriati per rispondere a te quando stai inciampando., Quindi, copriamo questo nel nostro nuovo corso online chiamato UsingPsychedelics for Growth, puoi acquistarlo sul nostro sito web, e abbiamo anche un sacco di articoli gratuiti su questo, maessentially ci sono alcuni principi fondamentali totrip seduta. Un trip sitter è una persona sobria, pensa che è sortof come un autista designato, ma per gli psichedelici. Un tripssitter è una persona sobria che tiene la persona che istripping la società e si assicura che loro hanno tutto thatthey hanno bisogno e che loro sono comodi e che loro feelsafe. E davvero chiunque può essere un viaggi sitter. Voglio dire, dipende dalla situazione., Direi che se Lei è aperson che ha, lei sa, un healthcondition mentale veramente serio, Lei potrebbe considerare iscrivendosi in prova aclinical o andando ad un ritiro psichedelico dove la gente di thereare che è andknow di viaggio veramente professionale di sitter come veramente, realmente tiene spazio per persone che stanno passando roba profonda di throughsome., Ma parlando in generale,se Lei è come ahealthy la persona e lei vuole avere un’esperienza psichedelica, Lei può chiedere praticamente chiunque che La ama e la conosce youreally bene inciampare sieda per Lei, ma loro dovrebbero understhe i fondamenti di quello che significa essere un buon tripsitter. Ad esempio, molte persone dicono che tutte le risposte che hai sono dentro, giusto? Che la medicina sia ilmedicina. Quindi non c’è un bisogno per il suo viaggio sisternecessarily per essere come sondando lei o facendole domande orserving in questo ruolo di psychotherapist mentre lei arehaving la sua esperienza di fungo., Davvero, il ruolo del tripsitter è solo quello di sedersi lì e stare con te e farti fare qualsiasi cosa se hai bisogno di supporto Cos’altro? Con chi viaggi, dove viaggi, preparandoti per il tuo viaggio. Lei vuole makesure che lei ha assolutamente tutto quello che lei vuole viaggio di foryour prima di andare nella Sua esperienza psichedelica. Perché Lei non vuole armeggiare intorno per cose whenyou quando il tempo è distorto e lo spazio è distorto e youdon’t anche sanno se Lei esiste. Mi sto divertendo un po’, ma potrebbe succedere anche a te., Solo spuntini di base stufflike, assicurandosi che Lei ha andsort di frutta fresco di spuntini salati sani disponibili, acqua, coconutwater. Prepara un po ‘ di tè. Assicurarsi di avere yourmusic tutto pronto per andare e che si mette il telefono su airplanemode e che l’altoparlante è carica. Vuoi solo haveeverything istituito in modo che quando si è in questa esperienza andyou forse sono un po “disorientato che non sei come” oh, dove è quella cosa che voglio?”sai? E ‘ gia ‘ tutto pronto per te. E queste sono molte cose che si applicano più ampiamente all’intervento in generale., Morespecific a funghi, Lei vuole pensare a come lei sta andando a consumare i suoi funghi. E ho scherzato su questo prima come non posso mangiarli e basta? Si’, puoi mangiarli e basta. Molte persone lo fanno. Mangiano solo funghi psilocibina integrali e puoi letteralmente mangiarli o sapere che hanno un sapore grossolano, quindi puoi anche metterli sulla pizza o metterli nella pasta o incollarli in un panino peanutbutter e gelatina. Recentemente abbiamo fatto un webinar condottiero K. Mandrake che ha pubblicato un libro sulla cucina psilocibina., There’sall modi di fantasia è possibile estrarre fare estrazioni e fare tutto kindsof roba pazza se si desidera ottenere fantasia nel in cucina con i tuoi funghi. Ma, alcuni dei thatpeople di modi più comuni consumano shrooms diverso da solo mangiando il driedmushrooms è loro li macinano su e li mettono in capsule, whichyou letteralmente solo mettono i funghi secchi in un coffeegrinder o in un macinino di cannabis, li macinano su weighthem su una scala e scoop la polvere di fungo in una capsula di gelatinand, che Lei può, Molto ofpeople anche ama fare questo per microdosing perché è un modo reallygreat per assicurarsi che Lei sta trovando la stessa quantità ofmushroom ogni volta. Un’altra cosa che la gente ama todo è fare il tè shroom, che abbiamo anche contenuti su DoubleBlind. Entriamo nelle specifiche delle ricette e come farloaffiniamo, ma essenzialmente di nuovo stai macerando i funghi essiccati in acqua calda. Puoi anche macinare ilfunghi in un macinino da caffè e farlo in questo modo., In terzo luogoe scriviamo di nuovo su DoubleBlind, ma puoi fare qualcosa chiamato lemon tekking, che è doveti immergi e funghi in succo di limone o lime. Andwhat questo fa è realmente rompe il mushroommaterial per Voi in modo che quando colpisce la vostra pista digestiva, realmente cominciate a inciampare più presto. Inoltre, rende il viaggio più intenso e rende il viaggio durare meno tempo. E poi cercando di pensare a che altro qui. Oh, cioccolatini shroom naturalmente, è anche un modo molto comune di consumare funghi., Le persone fanno cioccolatini ai funghi, che non è moltoduro da fare e ancora una volta abbiamo una ricetta sul nostro sito web.Se vuoi saperne di più su come preparare il tè ai funghi o howto lemon teh, controlla i nostri link nella descrizione sotto il video. Una delle cose che molto ofpeople non sanno su funghi psichedelici, particolarmente se you’rejust che entra in questa cosa intera e lei non ha mai trippedbefore è che ci sono realmente più di 180 kindsof diverso funghi psichedelici, e loro tutti hanno differentpotencies. Puoi pensarci come la cannabis., Così riguardo inthat solo tenga a mente che queste dosi rangeswe’re andando a dargli riguardano psilocybe cubensis, che è il ceppo più comune di fungo psichedelico che youwill probabilmente trova se Lei compra da come un ragazzo che conosce un guyor se Lei coltiva funghi psichedelici a casa. Così thatbeing ha detto,una dose micro che è sub percettiva, essenzialmente Lei non realmente sente gli effetti di themushroom affatto, è qualcosa che è stato popolarità di growingin come un modo di migliorare genere di benessere generale così come trattare depressione e un numero ofother condizioni di salute mentale., Una micro dose è tra .1 e.5 grammi di funghi psichedelici secchi. Una dose bassa ètra .5 e 2 grammi. Una dose moderata è di 2 e 3,5 grammi e una dose elevata è superiore a 3,5 grammi. Butif Lei vuole fare una dose alta davvero 3.5 a cinque grammi è therange. Se vuoi andare oltre i cinque grammi, buona fortuna a te.Niente di male accadrà necessariamente se hai creato un contenitore adeguato per te stesso, ma questo è un sacco di funghi., Abbiamo avuto un webinar con DoubleBlindcontributor Michelle Janikian, che ha scritto un po ‘ sul sito web di mushroomson DoubleBlind, e lei è anche uscito con un libro incredibile chiamato “Your Psilocybin Mushroom Companion”, che consiglio vivamente se stai cercando di ottenere deeperinto inciampare sui funghi. Ma, qualcuno nel webinar askedwhat circa venti grammi e la mia risposta a questo è se youwant prendere più di cinque grammi, se si vuole prendere twentygrams, poi di nuovo basta chiedersi perché? In realtà ci sono alcune comunità, che sono conosciute per fare dosi estremamente elevate di psilocibina., C’era un uomo di nome Kilindi Lyi, cheera davvero un pioniere psichedelico e un leader di pensiero che passò di recente che era conosciuto, famoso per aver fatto dieci plusgrammi di funghi psilocibina. Quindi può essere fatto. Ma, i wouldjust prendono il tempo se lei vuole fare che molti funghi toreally di nuovo si chiedono perché e quello che è che lei sta cercando di uscire da questa esperienza. Ho mai inciampato su funghi prima che raccomandiamo vivamente di iniziare con un microdose, una dose bassa o una dose moderata., Reallysomething nell’intervallo da uno a due grammi è probabilmente appropriato se stai cercando di inciampare, ma non hai mai inciampato prima. E se hai davvero paura di inciampare nelle stanze, sei proprio riluttante, ai tuoi curiosi, forse prova a microdosare perché, voglio dire, questo è un argomento molto controverso nella comunità psichedelica e giustamente così, molte persone pensano che tu sappia, il microdosare è un po ‘ come non essere efficace o non onorare il pieno potenziale di queste piante e di questi funghi., Ottengo questa prospettiva, ma allo stesso tempo sai che il microdosaggio potrebbe essere un modo positivo per te di superare i tuoi blocchi psicologici e le tue paure in giro introducendo piante e funghi psichedelici nel tuo sistema. Se costantemente microdose, secondo Jim Fadiman’sprotocol, che è sul suo sito web, lui è una sorta di microdose pioniere, probabilmente nel corso di un periodo di sai, 1 mese, 6 settimane, qualcosa del genere, davvero iniziare a sorta ofnotice, sottili differenze e come ci si sente e come you’Reinteracting con il vostro ambiente., E, sai, se questi turni sono positivi, potresti diventare più aperto all’idea di andare più in profondità in un’esperienza di funghi. Molte persone amano anche combinare microdosing e macrodosing. quindi avranno grandi esperienze di dosaggio macro e thenthey’ll anche tipo di uso micro dosaggio nei giorni o weeksfollowing loro grande esperienza ad alte dosi per aiutare themintegrate e per tipo di mantenere la medicina che scorre in theirsystem. Il motto nella comunità psichedelica intorno all’uso psichedelico responsabile è start low e go slow., E così, non c’è davvero una risposta secca e secca qui, sfortunatamente, perché quanto viaggi su uno psichedelico non dipende solo da quanto prendi. Dipende anche da quello che hai mangiato, dal tuo ambiente, da come ti senti emotivamente. Ci sono così tante cose che gli scienziati evenstill non capiscono su come psilocibina funghi andLSD e altri psichedelici funzionano nel cervello e body.So lì, non c’è una risposta secca e secca qui. Ma, youcan prende sempre più. Quindi direi che sai iniziare con un grammo., Se si vuole completamente viaggio e lentamente lavorare yourway e non fare troppo la prima volta. Uno dei modi in cui puoi essere sicuro di non fare troppo è comprare una scalae pesare i tuoi funghi. Che è qualcosa che Ihighly raccomandano che ognuno fa non importa come experiencedof un tripper lei è. Alcune cose finali vorrei dire e ho hintedat questo un po ‘ prima è inciampare non è per tutti.Inciampare sui funghi non è per tutti. Inciampare sull’LSD non è per tutti. Inciampare su MDMA non è per tutti.,Inciampare davvero può essere una decisione abbastanza seria da fare ecosì se hai paura di inciampare, allora ascolta quelloe prenditi un po ‘ di tempo per meditare con te stesso e riflettere superché. Ci sono risorse disponibili per aiutarla learnmore su come viaggiare sicuro e se questo un thatyou di esperienza dovrebbe avere affatto. Entriamo in questo molto nel nostro corso psychedelics 101, è per questo che abbiamo creato questo coursewas per le persone che sono veramente interessate a saperne di psychedelics e non sanno da dove cominciare. Ma ci sono anche molte altre risorse incredibili., MAPPE hasa database di terapisti di integrazione psichedelica. Theseare essenzialmente therapists che sono addestrati nell’aiutare peopleprepare per ed elaborare la loro esperienza psichedelica.Inoltre, ci sono un certo numero di centri di ritiro andclinics che includiamo nel nostro corso che sono controllati andtrusted dove si può andare e avere un experienceabroad psilocibina., E il vantaggio di andare in uno di questi posti è che se hai una storia familiare di psicosi, schizofrenia, depressione bipolare, resistente al trattamento o qualsiasi altra grave condizione di salute mentale, faranno in modo che tu non stia assumendo alcun farmaco che potrebbe potenzialmente interagire con la psilocibina in modo dannoso. C’è molto altro da dire su questo e questo è una specie di theoverview. Abbiamo davvero solo scalfito la superficie oggi.C’è molto di più da sapere su come inciampare sui funghi,come accedere ai funghi, come integrare la tua esperienza psichedelica., Questo è davvero un mondo intero e puoi scoprirne di più sul nostro sito web, doubleblindmag.comor sul nostro YouTube. E siamo anche sempre qui per sostenere yousso sentitevi liberi di entrare in contatto con noi via e-mail o onInstagram. Abbiamo davvero iniziato DoubleBlind perché ci preoccupiamo somuch di aiutare le persone nei loro viaggi con plantmedicines e siamo qui per sostenervi.
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