Le relazioni possono essere un po ‘ spaventose. Sono come macchine-è necessario valutare regolarmente e prendersi cura di loro. Al fine di mantenere un rapporto sano, entrambe le persone hanno bisogno di essere felici e consapevoli di dove il loro rapporto è a.
Se hai una relazione a lungo termine, questo potrebbe essere meno un problema. Tuttavia, se hai incontrato il tuo altro significativo di recente, è probabilmente utile sedersi e formulare uno stato di relazione dell’Unione di sorta., Ma cosa succede se si valuta il vostro rapporto con qualcuno e ti rendi conto che sta andando in una direzione che non sei pronto per? Ecco cosa dovresti fare per rallentare un po ‘ le cose.
Valuta la tua relazione
Prima su come rallentare le cose è quello di capire in realtà se è necessario. Spesso, le persone non sono super consapevoli delle abitudini che adottano quando nelle relazioni. A meno che non si dispone di un migliore amico smussato per indicare le cose a voi, può essere bene prendere un po ” di tempo a te stesso per riflettere sul vostro rapporto.,
Alcune cose importanti da considerare quando si valuta il vostro rapporto includono: la quantità di tempo trascorso con il vostro partner rispetto alla quantità di tempo trascorso con gli amici, se voi e il vostro partner hanno lo stesso obiettivo finale in mente e come essere al college può influenzare il vostro rapporto più in basso la strada.
Comunicare con il vostro SO
Se si scopre che si vuole rallentare il vostro rapporto verso il basso, il passo più grande si dovrebbe prendere è quello di comunicare con il vostro partner., Non puoi rallentare una relazione se sei l’unica persona che sa che le cose si stanno muovendo un po ‘ troppo velocemente.
” Se si tratta di un rapporto sano, non si dovrebbe sentire alcuna pressione a tutti di fare qualcosa che non si vuole fare, ” dice Hannah Harse, al secondo anno presso l’Università del Michigan. “Dovresti sentirti a tuo agio con una conversazione su quanto lontano vuoi andare, e non dovrebbe essere un problema con nessuna delle due persone.”
Se ti senti come te e il tuo SO sono su pagine diverse, sedersi e avere una conversazione con loro su come ti senti., Se sono un buon partner, dovrebbero ascoltarti e rispettare la tua opinione.
Prenditi del tempo per capire perché vuoi rallentare le cose
È assolutamente ragionevole voler prendere le cose lentamente. Tuttavia, è anche importante capire perché ti senti così! Se preferisci solo prendere tempo in una relazione, allora comunica con il tuo partner. Tuttavia, se di solito non è così, prenditi del tempo per capire cosa potrebbe farti colpire le pause.
“Il mio amico è uscito con un ragazzo l’anno scorso, e lui l’ha portata nel suo appartamento al primo appuntamento e è diventato davvero fisico., Quando lei gli ha chiesto di rallentare le cose, avrebbe agito rispettoso e dire che stava bene con esso, ma avrebbe continuato a chiedere “vuoi fare — ?”e” Penso davvero che ti piacerebbe fare –“, dice Harse.
Se ti trovi in una situazione simile, potrebbe essere un problema con la relazione effettiva, piuttosto che solo il tempo delle cose. Se si scopre che siete riluttanti a dire il vostro modo che si desidera rallentare le cose, o se non sono rispettosi dei vostri desideri, può essere saggio trovare qualcuno che capisce da dove vieni.,
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Prendere un po ‘ di tempo a parte
Uno dei migliori indicatori di un rapporto in movimento troppo veloce è quanto tempo hai trascorso con il vostro SO. E “facile farsi prendere nel futuro di un rapporto e tagliare tutti gli altri se l” unica persona che stai spendendo il vostro tempo libero con è il vostro SO.
Quando Elizabeth Beanland, un anziano presso l’Università del Massachusetts Amherst, ha attraversato questo con il suo rapporto, ha scoperto che prendendo una settimana di distanza dal suo partner ha aiutato ri-fare il ritmo del rapporto., “Nel nostro caso, avevamo bisogno di trascorrere una buona settimana a parte per premere il pulsante ‘Aggiorna’ e rallentare le cose. Se le coppie si stanno già trovando in relazioni frenetiche, consiglio loro di passare meno tempo insieme. Tre o quattro volte a settimana è abbondanza, e sicuramente evitare di dormire ogni notte. Risparmiatelo per i fine settimana!”
Anche se questo è stato utile per Elizabeth, alcune persone potrebbero non gradire l’idea di trascorrere un’intera settimana a parte. Per le persone con tali prenotazioni, un modo più semplice per andare a spendere meno tempo con il vostro altro significativo è quello di cercare solo e pianificare più tempo amico.,
“Una delle cose più importanti è assicurarsi che tu stia facendo il tempo per il tuo ragazzo/ragazza, ma anche bilanciare quel tempo con uscire con i tuoi amici e avere anche il tempo” dice Bailee Barnett, senior presso l’Università della California Santa Barbara. “Vorrei sottolineare che fare il tempo per gli altri, avere quell’equilibrio e avere un po’ di separazione dal tuo partner aiuterà davvero a rallentare la tua relazione se ritieni che stia andando troppo veloce.,”
Che si tratti di una settimana o solo sere nei giorni feriali, trascorrere del tempo a parte vi permetterà di uscire dalla bolla rapporto.
Monitorare i progressi
Una volta che hai avuto una conversazione con il vostro SO di prendere le cose più lentamente, attenersi alle vostre pistole. Se le cose iniziano a prendere ritmo di nuovo e non si è cool con esso, far loro sapere. Detto questo, se il vostro rapporto prende il ritmo di nuovo e voi e il vostro partner sono in esso poi andare per esso. Assicurati di controllare regolarmente con te stesso e la persona con cui hai una relazione.,
Le relazioni sono volubili e ciò che conta di più è che le persone coinvolte sono entrambe sulla stessa pagina.