I caregiver degli anziani sono alcune delle persone più altruiste del mondo.
Sacrificano tempo, denaro ed energia per aiutare una persona cara anziana. Ma è possibile essere troppo altruisti come caregiver? Assolutamente, e può avere gravi conseguenze.
Gli operatori sanitari sperimentano più malattie e lesioni rispetto alle loro controparti nella stessa fascia di età che non forniscono assistenza ai propri cari dipendenti., Una volta che un membro della famiglia si impegna a prendersi cura di una persona cara più anziana, è comune che il caregiving consumi la vita di quella persona . Alla fine alcuni operatori sanitari credono di essere gli unici che possono prendersi cura correttamente per il loro membro della famiglia. Tunnel-vision prende il sopravvento e caregiving diventa la loro identità.
Sfortunatamente, il più delle volte, i caregiver fanno il lavoro da soli, senza un aiuto significativo da parte degli altri. Ci sono conseguenze importanti per essere un caregiver, in particolare per un fornitore solista., I caregiver e coloro che amano i caregiver devono capire che troppo altruismo porta inevitabilmente alla sindrome del martire. La sindrome del martire caregiver può essere identificata dalla manifestazione di sintomi emotivi, fisici, psicologici, spirituali, sociali e finanziari.
Sintomi fisici della sindrome del martire
Spesso il primo sintomo della sindrome del martire del caregiver sono i problemi fisici. Il caregiver può lottare con mal di testa, problemi di stomaco, tensione muscolare e affaticamento eccessivo. Il caregiver probabilmente non dorme o mangia bene. L’esercizio è andato fuori dalla finestra., Ironia della sorte, mentre questo sta accadendo il caregiver è in genere concentrandosi intensamente sui problemi medici della persona amata più vecchio.
Invece di cercare aiuto dai propri medici, gli operatori sanitari sono spesso annullando e riprogrammare i propri regolari check-up, nonché appuntamenti malati. Mentre non si sognerebbero di trattare la salute dei loro cari così casualmente, gli operatori sanitari sono spesso addirittura negligenti circa il proprio benessere.,
Sintomi finanziari della sindrome del martire
Anche se l’anziano amato è completamente finanziariamente indipendente, gli operatori sanitari possono trovarsi alle prese con preoccupazioni finanziarie. Un caregiver impiegato fuori casa è più probabile che ridurre le ore o anche considerare dimissioni o andare in pensione presto per garantire la cura per la persona amata rimane ininterrotta.
Quando la persona amata più anziana ha fondi limitati, il caregiver spesso pagherà per le necessità e anche piccoli lussi che miglioreranno la qualità della vita per l’anziano., Questo ovviamente riduce le risorse disponibili per il caregiver e la sua famiglia immediata che può portare a difficoltà finanziarie e potenzialmente risentimento.
Sintomi spirituali della sindrome del martire
La maggior parte degli americani si descrive come spirituale, religiosa o entrambi. Gli operatori sanitari sperimentano regolarmente interruzioni ai loro piani per servizi religiosi o routine spirituali. Alcuni operatori sanitari sperimentano questi problemi in modo più sottile di altri., Per esempio, una badante cattolica il cui programma di Messa domenicale è interrotto a causa dei bisogni della madre può notarlo davanti a una badante che ha gradualmente smesso di meditare regolarmente.
Le persone si affidano a pratiche spirituali come lo yoga, la meditazione, la preghiera e i servizi religiosi per aiutarli ad affrontare lo stress, l’incertezza e ad aumentare la forza interiore. Mentre assistono, le persone hanno bisogno delle loro pratiche spirituali più che mai, ma durante questo periodo è probabile che siano ridotte al minimo o addirittura abbandonate totalmente.,
Sintomi sociali della sindrome del martire
Se un caregiver non riesce a ricordare l’ultima volta che ha fatto qualcosa di divertente con gli altri, sono presenti sintomi sociali della sindrome del martire. Il caregiver sta rifiutando gli inviti per il pranzo o la cena con gli amici? Forse la badante si sta prendendo cura di suo marito e lei non vuole uscire senza di lui, preoccupata di essere una terza ruota con altre coppie.
Gli operatori sanitari che hanno abbandonato attività precedentemente piacevoli come golf, mountain bike, film, club del libro o carte da gioco sono in procinto di isolarsi., Questo è dannoso perché la socializzazione e le pause programmate dalla persona amata dipendente sono così vantaggiose durante questo periodo stressante.
Sintomi emotivi della sindrome del martire
Gli operatori sanitari spesso provano sentimenti di rabbia, risentimento, senso di colpa, frustrazione, tristezza e solitudine. Gli operatori sanitari che si sentono bombardati da sentimenti negativi su base giornaliera, specialmente quando non li riconoscono o li discutono, soffrono di sindrome da martire. Quel che è peggio: il caregiver spesso si sentirà “male” per la presenza di sentimenti negativi che porta a un ciclo emotivo angosciante.,
Sintomi psicologici della sindrome del martire
I caregiver con una storia di problemi di salute mentale come la depressione clinica e i disturbi d’ansia si trovano suscettibili a un aumento dei sintomi mentre forniscono assistenza per una persona cara. Anche coloro che hanno cercato il trattamento per tali condizioni possono trovarsi lottando quando innescato con eccessivo stress caregiving.
A causa delle loro responsabilità, gli operatori sanitari possono essere riluttanti a cercare un trattamento, anche quando sanno che i vecchi sintomi stanno divampando. Lo stress del caregiving può anche innescare nuove diagnosi di salute mentale., Poiché gli operatori sanitari si stanno concentrando sui problemi medici della persona amata, contattare un medico sui nuovi sintomi di salute mentale è spesso l’ultimo nella loro lista. La negazione, in particolare per coloro che non hanno mai sofferto di problemi di salute mentale in precedenza, contribuisce anche alla mancanza di cure.
Come evitare&Uscire dalla sindrome del martire
Cosa si può fare per tirare un caregiver dalle profondità della sindrome del martire? Può essere una vera lotta. Spesso gli operatori sanitari sono in negazione circa il loro” over-impegno ” per caregiving., Un esercizio utile per gli operatori sanitari può essere considerare attentamente ogni categoria di sintomi: fisico, sociale, finanziario, spirituale, emotivo e psicologico. Che tipo di problemi stanno avendo all’interno di ogni categoria?
Se il caregiver non è aperto a farlo, amici e familiari possono indicare delicatamente le aree di preoccupazione. Quando amici e familiari fanno questo insieme a un’offerta per ridurre il carico del caregiver, a volte può essere efficace. Amici e familiari devono capire, tuttavia, che potrebbero essere necessarie diverse offerte di aiuto prima che il caregiver accetti., Può essere molto difficile per alcuni caregiver lasciarsi andare e iniziare a liberarsi dalla sindrome del martire.
Un’altra opzione per amici e familiari del caregiver è quella di arruolare l’aiuto di altri professionisti che potrebbero essere in grado di convincere il caregiver ad alleggerire il carico. Amici e familiari possono sempre contattare il medico del caregiver, pianificatore finanziario, ecclesiastico o psicoterapeuta per condividere le loro preoccupazioni., Mentre questi professionisti non saranno in grado di condividere le informazioni con gli amici e la famiglia a causa della riservatezza, spesso sono disposti ad accettare informazioni sul caregiver. Spesso un caregiver prenderà un avvertimento da un professionista più seriamente di quanto lo faranno da amici o familiari.
Se amici e familiari di un caregiver non sono in grado di offrire un aiuto diretto, ci sono molte risorse nella comunità che possono fornire un aiuto pratico a un caregiver. Ciascuna delle seguenti organizzazioni nazionali può collegare un caregiver ai servizi locali in tutto il paese:
www.n4a .,org collega gli operatori sanitari alle agenzie locali della città e della contea. Ogni giurisdizione negli Stati Uniti ha il mandato di avere un’agenzia di zona sull’invecchiamento (AAA) che è il primo posto in cui un caregiver per una persona cara più anziana dovrebbe verificare l’aiuto. Possono collegare gli operatori sanitari a servizi gratuiti ea pagamento.
www.alz.org links caregivers per sostenere i gruppi e servizi per coloro che si occupano di diagnosi di demenza permanente.
www.nadsa.org collega gli operatori sanitari ai centri diurni per adulti nella comunità.
www.caremanager.,org collega gli operatori sanitari ai gestori di assistenza geriatrica privati, in genere infermieri e assistenti sociali, che assistono nella gestione delle cure di una persona cara più anziana.
L’assistenza agli anziani è un’impresa nobile ma non è un lavoro per una persona. Cosa succede ai pazienti più anziani quando i loro caregivers sovraestesi sono ricoverati in ospedale o addirittura muoiono prematuramente? Al fine di prevenire questo scenario comune, è fondamentale per gli operatori sanitari scuotere la sindrome del martire.
Esperto di mercato maturo e gerontologo Jennifer FitzPatrick, RSU, LCSW-C.,
Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C, CSP è un oratore e consulente sulla diversità di età, i clienti più anziani, caregiving& demenza. Lei è il Presidente di Jenerations Health Education & un istruttore presso la Johns Hopkins University. Per ulteriori informazioni si prega di visitare www.jenerationshealth.com.
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