Fasi del lavoro

Quali sono le fasi del lavoro?

Il travaglio (chiamato anche parto) è il processo del bambino che lascia l’utero (utero). Il lavoro è diviso in tre fasi:

1. Lavoro
2. Spinta e nascita
3. Consegna della placenta

Il lavoro di ogni donna è diverso. E il tuo lavoro potrebbe essere diverso ogni volta che hai un bambino. Ma ci sono modelli di lavoro che sono veri per la maggior parte delle donne. Conoscere le fasi del lavoro e cosa succede durante ognuno può aiutarti a sapere cosa aspettarti una volta che inizia il travaglio.

Che cos’è un piano di nascita?,

Un piano di nascita è un insieme di istruzioni che fai sulla nascita del tuo bambino. Esso comprende cose come:

• in Cui si desidera avere il vostro bambino
• Che si desidera essere con voi durante il travaglio e la nascita
• Se si desidera che la medicina per aiutare con il dolore di lavoro
• Se ci sono tradizioni culturali desideri seguire durante il travaglio e la nascita
• Se avete intenzione di allattare al seno

Prima della vostra data di scadenza, utilizzare il Marzo di Dimes piano di nascita per aiutarvi a pensare a come si desidera che il lavoro per essere., Condividi il piano completato con il tuo partner, il tuo fornitore di assistenza sanitaria e il personale dell’ospedale in cui prevedi di partorire.

Che cos’è una doula?

A doula è un professionista qualificato che fornisce informazioni e assistenza fisica ed emotiva e supporto alle donne prima, durante e dopo il parto, incluso il supporto continuo attraverso il travaglio e la nascita., Per esempio, una doula può:

• aiutarti a rimanere confortevole durante il lavoro
• Spiegare cosa succede durante il travaglio e il parto e le procedure che si possono avere
• Incoraggiare e dare fiducia
• Supporto per la vostra famiglia e gli amici che sono con voi durante il travaglio
• Lasciate che il personale dell’ospedale di sapere che cosa avete bisogno.
• aiutarvi a iniziare l’allattamento al seno

il fatto di Avere una persona di supporto, come una doula può essere buono per voi, il vostro bambino e la vostra famiglia. Può aiutarti a sentirti bene con la tua esperienza di nascita., Avere una doula può aiutare:

• Ridurre il travaglio
• Ridurre il bisogno di medicina del dolore durante il travaglio
• Ridurre il rischio di aver bisogno di un parto cesareo o la necessità per il tuo fornitore di utilizzare pinze o aspirazione con un parto vaginale
• Il tuo bambino ottiene un buon punteggio Apgar alla nascita. Il tuo bambino riceve un test Apgar subito dopo la nascita per verificare la sua salute generale. Il test controlla la frequenza cardiaca, la respirazione, il tono muscolare, i riflessi e il colore della pelle.

Per trovare una doula certificata, chiedi al tuo fornitore o vai a DONA International.,

Si consiglia inoltre di avere il vostro partner, un amico o un familiare essere una persona di supporto per aiutarvi attraverso il lavoro. Possono andare alle lezioni di educazione al parto con te per imparare modi per aiutare, come cronometrare le contrazioni, aiutarti a rilassarti e aiutarti a muoverti per trovare una posizione comoda. Chiedi al tuo fornitore di lezioni di educazione al parto nella tua zona.

Se decidi di avere una doula o un’altra persona di supporto che ti aiuti con il travaglio e la nascita, inserisci i loro nomi e le informazioni di contatto nel tuo piano di nascita. Condividi il tuo piano con il tuo fornitore e con il personale ospedaliero.,

Cosa succede nella prima fase del travaglio?

La prima fase del travaglio è la fase più lunga. Per le mamme per la prima volta, può durare da 12 a 19 ore . Può essere più breve (circa 14 ore) per le mamme che hanno già avuto figli. È quando le contrazioni diventano forti e abbastanza regolari da far dilatare (aprire) e diradare (cancellare) la cervice. Ciò consente al bambino di muoversi più in basso nel bacino e nel canale del parto (vagina). Questa fase del travaglio termina quando sei dilatato di 10 centimetri., Il primo stadio è diviso in tre parti: lavoro precoce, lavoro attivo e transizione alla fase 2 del lavoro.

Travaglio precoce

Per la maggior parte delle mamme per la prima volta, il travaglio precoce dura da 6 a 12 ore. Puoi trascorrere questo tempo a casa o ovunque tu sia più comodo. Durante il travaglio precoce:

• Si possono sentire lievi contrazioni che arrivano ogni 5-15 minuti e durano da 60 a 90 secondi.
• Potresti avere uno spettacolo sanguinoso. Questa è una scarica vaginale rosa, rossa o sanguinante. Se hai sanguinamento pesante o sanguinamento come il tuo periodo, chiama subito il tuo fornitore.,

Cosa puoi fare nei primi lavori:

Questo è un ottimo momento per affidarti alla tua persona di supporto doula o labor. Prova i metodi che hai imparato durante le lezioni di educazione al parto su come rilassarti e affrontare il dolore. Durante il travaglio precoce:

• Riposare e rilassarsi il più possibile.
• Fare una doccia o un bagno.
• Vai a fare una passeggiata.
• Cambia spesso posizione.
• Assicurati di essere pronto per andare in ospedale.
• Fai respiri lenti e rilassanti durante le contrazioni.

Lavoro attivo

Questo è quando vai in ospedale!, Il lavoro attivo di solito dura da 4 a 8 ore. Inizia quando le contrazioni sono regolari e la cervice si è dilatata a 6 centimetri. Nel lavoro attivo:

• Le contrazioni diventano più forti, più lunghe e più dolorose. Ciascuno dura circa 45 secondi e possono essere il più vicino 3 minuti di distanza.
• Si può sentire la pressione nella parte bassa della schiena, e le gambe possono crampi.
• Si può sentire la voglia di spingere.
• La cervice si dilaterà fino a 10 centimetri.
• Se la tua acqua non si è rotta, potrebbe rompersi ora.
• Potresti sentirti male allo stomaco.,

Cosa puoi fare in travaglio attivo:

• Assicurati che il personale ospedaliero abbia una copia del tuo piano di nascita.
• Cerca di rimanere rilassato e non pensare troppo alla prossima contrazione.
• Spostarsi o cambiare posizione. Cammina per i corridoi dell’ospedale.
• Bere acqua o altri liquidi. Ma non mangiare cibi solidi.
• Se hai intenzione di prendere medicine per alleviare il dolore del travaglio, puoi iniziare a prenderlo ora. La tua scelta sul sollievo dal dolore fa parte del tuo piano di nascita.
• Vai spesso in bagno per svuotare la vescica., Una vescica vuota dà più spazio per la testa del bambino a muoversi verso il basso.
• Se ti senti come si vuole spingere, dire al vostro fornitore. Non vuoi iniziare a spingere fino a quando il tuo fornitore controlla la tua cervice per vedere quanto è dilatata.

Passaggio alla seconda fase del travaglio

Questa può essere la parte più dura e dolorosa del travaglio. Può durare da 15 minuti a un’ora. Durante la transizione:

• Le contrazioni si avvicinano e possono durare da 60 a 90 secondi. Si può sentire come si vuole sopportare verso il basso.
• Potresti sentire molta pressione nella parte bassa della schiena e nel retto., Se hai voglia di spingere, dillo al tuo fornitore.

Cosa succede nella seconda fase del travaglio?

Nella seconda fase del travaglio, la cervice è completamente dilatata e pronta per il parto. Questa fase è la maggior parte del lavoro per voi perché il vostro fornitore vuole iniziare a spingere il vostro bambino fuori. Questa fase può essere breve come 20 minuti o fino a poche ore. Potrebbe essere più lungo per le mamme per la prima volta o se hai avuto un’epidurale. E l’epidurale è la medicina del dolore che si ottiene attraverso un tubo nella parte bassa della schiena che aiuta a intorpidire la parte inferiore del corpo durante il travaglio., È il tipo più comune di sollievo dal dolore usato durante il travaglio. Il secondo stadio termina quando nasce il tuo bambino.

Durante la seconda fase del travaglio:

• Le contrazioni possono rallentare fino a venire ogni 2 o 5 minuti di distanza. Durano dai 60 ai 90 secondi.
• Si può ottenere un episiotomia. Questo è un piccolo taglio fatto all’apertura della vagina per aiutare a far uscire il bambino. La maggior parte delle donne non ha bisogno di un’episiotomia.
• La testa del tuo bambino inizia a mostrare. Questo si chiama coronamento.
• Il tuo fornitore guida il tuo bambino fuori dal canale del parto., Lei può usare strumenti speciali, come pinze o aspirazione, per aiutare il vostro bambino fuori.
• Il tuo bambino è nato e il cordone ombelicale è tagliato. Le istruzioni su chi sta tagliando il cordone ombelicale sono nel tuo piano di nascita. Cosa si può fare:
• Trovare una posizione che è comodo per voi. Puoi accovacciarti, sederti, inginocchiarti o sdraiarti.
• Spingere durante le contrazioni e riposare tra di loro. Spingere quando si sente il bisogno o quando il provider ti dice.
• Se sei a disagio o la spinta si è interrotta, prova una nuova posizione.

Cosa succede nella terza fase del travaglio?,

Nella terza fase del travaglio, la placenta viene consegnata. La placenta cresce nel vostro utero e fornisce il vostro bambino con cibo e ossigeno attraverso il cordone ombelicale. Questo stadio è il più breve e di solito non richiede più di 20 minuti.

Durante la terza fase del travaglio:

• Hai contrazioni che sono più vicine e non dolorose come prima. Queste contrazioni aiutano la placenta a separarsi dall’utero e a spostarsi nel canale del parto. Iniziano da 5 a 30 minuti dopo la nascita.
• Continui ad avere contrazioni anche dopo la consegna della placenta., Si può ottenere la medicina per aiutare con le contrazioni e per prevenire forti emorragie.
• Il vostro fornitore stringe e preme sulla pancia per assicurarsi che l’utero si sente a destra.
• Se hai avuto un’episiotomia, il tuo fornitore la ripara ora.
• Se stai memorizzando il sangue del cordone ombelicale, il tuo fornitore lo raccoglie ora. Il sangue del cordone ombelicale è sangue lasciato nel cordone ombelicale e nella placenta dopo la nascita del bambino e il taglio del cordone. Alcune mamme e famiglie vogliono conservare o donare il sangue del cordone ombelicale in modo che possa essere utilizzato in seguito per trattare alcune malattie, come il cancro., Le tue istruzioni sul sangue del cordone ombelicale possono essere parte del tuo piano di nascita.
• Potresti avere brividi o sentirti traballante. Dì al tuo fornitore se questi ti fanno sentire a disagio.

Cosa puoi fare:

• Goditi i primi momenti con il tuo bambino.
• Inizia l’allattamento al seno. La maggior parte delle donne può iniziare l’allattamento al seno entro 1 ora dalla nascita del loro bambino.
• Datevi una grande pacca sulla schiena per tutto il vostro duro lavoro. Hai superato il parto!

Cosa succede dopo la nascita del tuo bambino?

Congratulazioni! È ora di tenere il tuo bambino!, Subito dopo la nascita il vostro fornitore pone il vostro bambino pelle a pelle sul petto e lo copre con una coperta. Tenendo il vostro bambino pelle a pelle aiuta il vostro bambino stare al caldo come si abitua ad essere al di fuori del grembo materno. È anche un ottimo modo per iniziare l’allattamento al seno. Puoi iniziare l’allattamento al seno anche entro un’ora dalla nascita del tuo bambino. Anche se non avete intenzione di allattare, tenere il vostro bambino pelle a pelle in modo da arrivare a conoscersi subito. Il tuo bambino accoglierà il tuo tocco gentile, e questa vicinanza può aiutare te e il tuo legame bambino.

Dopo la nascita, il tuo corpo inizia a cambiare per aiutarti a guarire., Il vostro fornitore prende la temperatura e controlla il cuore e la pressione sanguigna per assicurarsi che si sta facendo bene. Se hai avuto l’anestesia durante il travaglio, il tuo fornitore si assicura che ti stai riprendendo senza complicazioni.
Ultima recensione: Marzo, 2019