I bambini hanno mal di stomaco ogni tanto. Questo perché tendono a mangiare qualsiasi cosa e in qualsiasi momento. Ma ci sono molti altri motivi che possono portare a mal di stomaco nei bambini. Tuttavia, la cosa buona è che può essere trattato con alcuni semplici rimedi casalinghi. Ci sono molti rimedi naturali efficaci per il mal di stomaco che possono fornire sollievo al tuo tot in pochissimo tempo.,
Rimedi naturali per il mal di stomaco nei bambini
Se hai vissuto notti insonni perché il tuo bambino si lamenta di mal di pancia, allora non preoccuparti. Ecco alcuni rimedi per il mal di stomaco nei bambini. Questi rimedi cureranno il suo mal di stomaco e presto si sentirà meglio.
Mantieni il tuo bambino idratato.
Offri qualsiasi forma non zuccherata di tè come il tè alla menta o allo zenzero ale al tuo bambino per mantenerlo idratato., Questo lenirà i nervi doloranti del suo stomaco e aiuterà a ridurre il suo mal di stomaco. Evitare di dargli prodotti lattiero-caseari o prodotti fritti / oleosi fino a quando non si sente meglio. Puoi dargli pane tostato o farina d’avena quando si sente affamato. Se il suo mal di stomaco è accompagnato da vomito, non dargli da mangiare alcun solido; lascia che sia su una dieta liquida fino a quando il dolore non si placa.
Prova impacco caldo.
Uno dei rimedi più sicuri e più efficaci per il mal di stomaco è l’impacco caldo., La cosa migliore di impacco caldo è che non ha effetti collaterali e fornisce un rapido sollievo. Se si utilizza una piastra elettrica, selezionare il livello più basso di calore e tenerlo sull’addome del bambino. Ma non metterlo direttamente. Se non si dispone di una piastra riscaldante, utilizzare una bottiglia piena di acqua calda; avvolgerlo in un panno e l’impacco caldo è pronto. Assicurarsi che il rilievo di riscaldamento o la bottiglia di acqua che si utilizza è caldo e non caldo. Non vuoi fare del male a tuo figlio. L’impacco caldo è molto efficace. Il calore rilasserà i muscoli e fornirà sollievo dal mal di stomaco.,
Applicare pasta di assafetida.
Assafetida o hing è anche un rimedio efficace per il mal di stomaco nei bambini piccoli. Allevia il mal di stomaco aiutando il rilascio di gas dal corpo. Mescolare un po ‘ di polvere di hing in acqua per fare una pasta e applicarla intorno all’ombelico del bambino. Assicurati che sia sdraiato in posizione orizzontale mentre lo fai per assicurarti che la pasta non entri nell’ombelico. Mescolare la polvere di hing con olio d’oliva e massaggiare la zona addominale del bambino con esso per qualche tempo può anche fornirgli un rapido sollievo.,
Fargli mangiare yogurt e altri alimenti probiotici.
Gli alimenti probiotici sono noti anche per aiutare a lenire il dolore allo stomaco. Ad esempio, lo yogurt, che contiene probiotici, può fornire sollievo da diarrea e crampi. Lo yogurt è anche pieno di batteri buoni che compensa la perdita di microbi nell’intestino. I semi di fieno greco aiutano anche a trattare il mal di stomaco nei bambini piccoli. Macinare una manciata di semi di fieno greco, aggiungere lo yogurt e darlo a tuo figlio se ha mal di stomaco. Invece di dare cibi pesanti, dagli khichdi o riso normale., Khichdi è leggero sulla pancia e lenirà la pancia sconvolta del tuo bambino.
Offrono tisane.
Tisane possono sono noti anche per lenire i dolori di pancia nei bambini. Grattugiare un po ‘di zenzero e lasciarlo immergere in acqua tiepida per un po’ di tempo. Quindi filtrare e darlo a tuo figlio se ha due anni o più. Se ha meno di due anni, puoi applicare il succo di zenzero intorno alla sua area dell’ombelico. Puoi anche dargli una tazza di tè con qualche foglia di menta e qualche goccia di succo di limone, in quanto aiuta ad alleviare il mal di stomaco., La menta può aiutare a rimuovere i batteri nocivi dall’intestino mentre il limone può aiutare con la stitichezza. Tuttavia, prima di dare tisane al bambino, consultare un medico.
Dagli il miele.
Il miele è una buona fonte di carboidrati, zuccheri e antiossidanti. Può essere somministrato ai bambini aggiungendolo in tisane o in acqua tiepida. I bambini amano anche mangiare semplicemente. Tuttavia, non dare da mangiare al miele a tuo figlio se ha meno di 2 anni.
Massaggia delicatamente.,
I nervi e i muscoli doloranti dell’area dello stomaco possono essere alleviati migliorando la circolazione del sangue intorno ad esso e questo può essere facilmente ottenuto dando un leggero massaggio. Usando i palmi delle mani e le dita, massaggia delicatamente con movimenti circolari in senso orario intorno all’area dell’ombelico del tuo bambino. Massaggiare dal mento verso il basso verso la parte inferiore dell’addome può anche fornire sollievo.
Prova la riflessologia plantare.
Ci sono molti nervi nelle nostre mani e piedi che se premuti leggermente possono avere un effetto terapeutico sulle aree specifiche del corpo., Tieni il piede sinistro del bambino con il palmo della mano destra. Con la mano sinistra sotto la palla del piede, applica una pressione costante usando il pollice. Applicare una pressione sull’arco centrale del piede sinistro per un minuto e ripetere questo 4-5 volte. Fatelo prima del pasto per un effetto immediato.
Fallo muovere.
Anche se non è un rimedio a casa, può aiutare. Qualsiasi azione che possa aiutare a stimolare il tratto gastrointestinale è raccomandata se il bambino si lamenta di mal di stomaco., Attività moderate come camminare e correre senza torcere o girare possono fornire sollievo allo stomaco del tuo piccolo.
Prova la dieta BRAT.
Se siete genitori di un bambino, è necessario essere consapevoli della dieta BRAT. Tuttavia, se non lo sei, allora scopri di cosa si tratta, perché può fornire sollievo da un mal di stomaco. Banane, riso, salsa di mele, e toast (BRAT) dieta in grado di fornire il vostro kiddo molto sollievo se ha diarrea. Questi alimenti non contengono spezie, quindi non aggravare la condizione., Inoltre, questa dieta blanda è perfetta per i bambini quando sono malati e vogliono qualcosa da mangiare che sia d’accordo con le loro papille gustative.
Come Prevenire il Mal di Stomaco nei Bambini
Se il vostro bambino si lamenta costantemente di mal di stomaco, non si dovrebbe ignorare. Ci deve essere qualcosa di sbagliato nella sua dieta e devi rimediare. Ecco alcuni suggerimenti che puoi seguire per prevenire questo problema.,
- Se il bambino ha mal di stomaco a causa della stitichezza, includere alimenti fibrosi nella sua dieta.
- Non sovralimentare il bambino. Invece di dargli tre grandi pasti, fargli avere piccoli pasti frequenti.
- Incoraggia l’abitudine di lavarsi le mani prima di mangiare fin dalla tenera età nel tuo bambino in quanto impedirà al bambino di contrarre infezioni batteriche.
- Non farlo mangiare prima di coricarsi in quanto potrebbe portare a indigestione.
Il mal di stomaco è un problema comune nei bambini., Se il tuo tot ha mal di stomaco, fallo sdraiare sul letto in una posizione comoda. Sdraiati accanto a lui e leggi le sue storie preferite per distogliere la sua attenzione. Puoi anche provare i rimedi sopra menzionati per dargli sollievo dal mal di stomaco. Tuttavia, se questi rimedi non funzionano e il bambino non è in grado di muoversi o il dolore è accompagnato da febbre, portarlo da un medico e consultare un medico al più presto.
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