Webster definisce una crisi di identità come “una sensazione di infelicità e confusione causata dal non essere sicuri di quale tipo di persona sei veramente o quale sia il vero scopo della tua vita.”Anche se una crisi di identità può verificarsi a qualsiasi età, sono estremamente importanti da affrontare negli anni dell’adolescenza a causa del profondo affetto che possono avere che continua nell’età adulta.,
Ciò che rende una crisi di identità così intensa negli anni dell’adolescenza è che questi sono gli anni in cui gli adolescenti stanno già attraversando cambiamenti significativi e confusi. La pubertà sta colpendo, gli ormoni stanno infuriando, il lavoro scolastico sta diventando più impegnativo e le attività extrascolastiche stanno diventando più frequenti. In che modo, allora, possiamo aiutare i nostri ragazzi quando sorge una crisi di identità? La risposta più semplice è incoraggiare la scoperta di sé.,
Inizia a guardare i tuoi ragazzi verso l’interno per scoprire cosa gli piace/non gli piace: se vogliono determinati vestiti, ad esempio, chiedi loro perché? È perché hanno visto altri studenti che li indossavano e sentivano che dovevano conformarsi, o gli piacciono davvero i vestiti? Un altro esempio sarebbe chiedere loro che tipo di carriera potrebbero vedere se stessi in un certo punto in futuro, piuttosto che guidarli verso un percorso di vostra scelta.
Fai domande invece di fare richieste: una domanda semplice come ” Cosa ti rende felice?,”o” Vuoi andare al college?”piuttosto che le richieste di” Sarai felice se fai X ” o “Devi andare al college a causa di Y” può aiutarli a decidere cosa vogliono dalla vita.
Non giudicare se non sei d’accordo: in alcuni casi una crisi di identità può essere aggravata da un genitore che non è d’accordo con ciò che il loro adolescente ha deciso di volere. Uno scenario di tuo figlio che chiede di essere iscritto a lezioni di balletto solo per essere incontrato con la pressione di unirsi alla squadra di calcio può causare enormi conflitti nella mente del figlio., Allo stesso modo tua figlia che vuole unirsi all’esercito solo per sentirsi dire che le ragazze non dovrebbero arruolarsi è altrettanto preoccupante.
Speriamo che queste semplici idee possono aiutare ad aiutare il vostro teen attraverso la loro crisi di identità. Se fosse troppo difficile aiutarli, tuttavia, sentiti libero di chiamare Hammond Psychology& Associates, P. A. at (813) 654-0503 per una consultazione.,
