Queste palestre e studi locali consentono ai genitori impegnati di allenarsi con un tot al seguito.
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Foto via Getty Images
Per i genitori occupati, sempre in movimento, può essere difficile trovare il tempo di spremere in un allenamento. Con palestre e studi che offrono assistenza all’infanzia in-house, la lotta è resa un po ‘ più gestibile—basta lasciare il tuo bambino (o i bambini) mentre ti prendi cura di te stesso e tornerai alla genitorialità e alla tua vita, con una nuova prospettiva fresca.,
A Mom’s Village
Questo nuovissimo centro benessere nella North Shore è completamente su misura per aiutare le mamme. Non solo puoi prendere lezioni di fitness mentre tuo figlio impara musica, arte e attività motorie, ma puoi anche fare una doccia, fare un pisolino o semplicemente goderti una tazza di caffè caldo nel salone. I pacchetti e le appartenenze variano.
637 Lowell St., West Peabody, 978-278-5688, amomsvillage.com.,
Barre3
Con sedi nel South End, Brookline, e presto, Somerville, quelli di età inferiore ai 18 sono i benvenuti nella sala giochi, mentre i genitori puntano le dita dei piedi in classe barre. Le prenotazioni sono altamente incoraggiati e pacchetti sono disponibili per l’acquisto.
1511 Washington St., Boston, 617-375-0033; e altri, barre3.com.
BodyScapes Fitness
Prenota una fascia oraria per bambini di età compresa tra i sei mesi e i 12 anni per giocare nella sala giochi di BodyScapes mentre ti alleni., La stanza è decorata con colori vivaci e piena di libri, tavoli da attività, giocattoli e altro ancora. I servizi sono gratuiti, ma disponibili solo presso le sedi Brookline e Hingham.
1285 Beacon St., Brookline, 617-232-1010, bodyscapesfitness.com.
Boston Athletic Club
Il programma di babysitting di questa palestra funziona tutta la mattina e il pomeriggio, dal lunedì al giovedì, con orari ridotti nei fine settimana. I servizi sono 8 8 all’ora per i membri, o i genitori possono acquistare un pacchetto prepagato per $72 per 10 ore o $136 per 20 ore—tutti i pacchetti prepagati scadono un anno dalla data di acquisto., I bambini possono godersi la stanza per un massimo di tre ore e il limite di età è da tre mesi a 10 anni.
653 Summer St., Boston, 617-269-4300, bostonathleticclub.com.
Boston Sports Club
Disponibile per bambini dai tre mesi ai 10 anni, i membri di BSC possono scegliere un abbonamento mensile per babysitter o un pass giornaliero. Inoltre, in club selezionati in tutta Boston, i bambini possono godere di attività come la danza e cheerleading, lezioni di nuoto, e campi di giorno.
501 Boylston St., Boston, 617-236-1189; e altri, mysportsclubs.com.,
Btone Fitness
Con posizioni da Andover a Wellesley al North End, Btone è una grande opzione per i genitori impegnati ovunque vicino a Boston. In ogni luogo oltre alla posizione di South Boston, servizi di assistenza all’infanzia sono forniti durante gli orari di classe selezionati. Per soli 5 5 per classe, ogni studio fornisce giocattoli e libri, ma sei il benvenuto a portare il tuo per intrattenere il tuo piccolo.
30 Newbury St., Boston, 617-578-8663; e altri, btonefitness.com.
Equinox
Il club per bambini di Equinox è strutturato attorno all’artigianato, al movimento, alla lettura di libri di fiabe e altro ancora., Assicurati un posto per il tuo piccolo usando l’app Equinox e goditi il tuo allenamento senza stress. Selezionare Equinox posizioni offrono anche alternative pre-scuola e campi estivi.
131 Dartmouth St., Boston, 617-578-8918; e altri, equinox.com.
Evolve Fitness
Evolve Fitness ha sedi in palestra a Cambridge e Framingham. Presso la sede di Cambridge, i soci possono usufruire di un miniclub. I genitori possono accedere ai servizi a 6 6 per classe o $30 al mese., I bambini dai tre mesi ai 12 anni sono i benvenuti e tutti gli assistenti sono addestrati e devono superare un controllo dei precedenti.
52 New St., Cambridge, 617-354-1000; e altri, evolvefitnessinc.com.
Healthworks Centri fitness per le donne
In questo centro benessere per donne, le mamme possono lasciare i bambini di età compresa tra sei settimane e 12 anni al miniclub. La prenotazione è necessaria per garantire un posto, e c’è un massimo di due neonati in un dato momento. Il rapporto tra bambino e insegnante è 1: 5 e ogni visita di due ore costa $10; sono disponibili anche pacchetti.
441 Stuart St.,, Boston, 617-859-7700; e altri, healthworksfitness.com.
Il YMCA
I bambini dai sei settimane ai 10 anni sono invitati a partecipare ai programmi di assistenza all’infanzia di Y gratuitamente per i membri. La prenotazione non è obbligatoria e il bambino può godere fino a due ore al giorno nello spazio.
316 Huntington Ave., Boston, 617-927-8060; e altri, YMCAmn.org.