Q. Non sono fisicamente attratto da mia moglie. Il suo aspetto fisico è sempre stato un problema e peggiora solo. Ha messo su una notevole quantità di peso. Questo è molto poco attraente per me.
Ho cercato di suggerirle — con tatto; non sono insensibile — che mi infastidisce, ma lei si offende solo. Sembra che non stia piu ‘ a me dirlo. Invece, c’è questo silenzio rosicchiare e crescente indifferenza al sesso.,
Vorrei dire che è così bella dentro che l’esterno non ha importanza. Ma non è vero. In molti modi — bambini, finanze, cose pratiche — comunichiamo bene. La rispetto ed è una brava mamma. Ma questo è un muro tra noi e una fonte crescente di angoscia emotiva, angoscia, perdita di intimità e inferno ormonale. Cosa suggerisci?
A. Ricevo spesso questa domanda da uomini e donne: cosa dovrebbero fare quando il loro coniuge è diventato più pesante e non è più fisicamente attraente?,
Prima di tutto, se non sei particolarmente attratto dal tuo partner fin dall’inizio, come hai detto, questo non cambierà probabilmente. Si dovrebbe avere considerato fin dall “inizio se questo è il coniuge giusto per voi, tenendo presente che l” attrazione fisica ha importanza. Nel corso del tempo, le persone raramente diventano più sottili o più belle.
Non hai davvero fatto favori a tua moglie. Mettiti nei panni di tua moglie: pensa a quanto deve sentirsi orribile essere sposato con qualcuno che non ti trova fisicamente attraente.,
Le coppie sane diventano spesso più attraenti l’una con l’altra nel tempo a causa dei loro sentimenti affettuosi e della storia condivisa. Molte coppie continuano ad avere una vita sessuale meravigliosa nonostante la crescita grassoccia e persino obesa (anche se l’obesità dovrebbe ancora essere evitata, poiché può causare problemi di salute).
I tuoi sentimenti spenti probabilmente hanno a che fare con molto più del peso., Sospetto che ci siano altri problemi che sono più difficili da individuare: sei arrabbiato con tua moglie, ti senti a disagio ad essere onesto con lei, hai lasciato che le tue vite diventassero dominate dalle cose della giornata lavorativa, hai problemi a comunicare.
Non sto dicendo che avere un coniuge in sovrappeso non ha alcun impatto sulla tua vita sessuale. Certo, tua moglie potrebbe essere meno attraente per te in senso fisico. E essere sovrappeso invia un messaggio negativo – che tua moglie non si preoccupa abbastanza di se stessa, del matrimonio o se fai sesso., Ora, hai paura di dire qualsiasi cosa e lei sente che stai tirando via, quindi sei cauto l’uno intorno all’altro, innescando un circolo vizioso di evitamento e fastidio.
Penso che dovresti capire qual è il vero problema nel tuo matrimonio — in altre parole, affrontare i problemi emotivi. Esplora il motivo per cui ha messo su il peso, ciò che il cibo sta sostituendo per lei emotivamente e perché lei non è sintonizzato o simpatico a come questo ti sta facendo sentire. Sii solidale con tua moglie piuttosto che critico o distante.,
C’è poco aspetto negativo nell’affrontare direttamente il soggetto piuttosto che accennare. Inizia non parlando del suo peso, ma del tuo matrimonio, dei tuoi sentimenti, della tua vita sessuale. Poi chiedere come si sente il suo peso influenza quelle cose importanti.
Se vuole perdere peso, lavora su questo con lei. È possibile esercitare e cucinare pasti sani insieme. Fare cose diverse da mangiare. Non sabotare i suoi sforzi immagazzinando la dispensa con cibo spazzatura., Essere il suo compagno di squadra nel risolvere questo problema, perché un sacco di studi hanno dimostrato che un partner può facilmente mantenere il coniuge di perdere peso, consciamente o inconsciamente. Alcune donne manterranno il peso nel tentativo di evitare di fare sesso in primo luogo. Se questo è il caso, allora la soluzione deve andare prima verso il problema sessuale, perché il peso è semplicemente il sintomo.
Dr. Linea di fondo di Gail: Se sei spento da un coniuge in sovrappeso, la correzione è di affrontare i problemi emotivi dietro il problema di peso.
Dott., Gail Saltz è uno psichiatra del New York Presbyterian Hospital e un collaboratore regolare di TODAY. Il suo ultimo libro è “Anatomia di una vita segreta: La psicologia di vivere una bugia.”Lei è anche l’autore di” Amazing You! Diventare intelligenti sulle tue parti intime”, che aiuta i genitori ad affrontare le domande dei bambini in età prescolare sul sesso e sulla riproduzione. Il suo primo libro, “Becoming Real: Overcoming the Stories We Tell Ourselves That Hold Us Back”, è stato pubblicato nel 2004 da Riverhead Books. Ora è disponibile in versione tascabile. Per ulteriori informazioni, è possibile visitare il suo sito Web, www.drgailsaltz.com.