da Henry Emmons, MD
p.s., Hai letto la Parte 1 di questa serie e l’articolo introduttivo su bilanciamento del GABA e glutammato, giusto? In caso contrario, vai prima a quegli articoli.
NAC Benefici / NAC e ansia
NAC è l’abbreviazione di n-acetilcisteina., Si può avere mai sentito parlare prima, ma è stato utilizzato per anni in pronto soccorso per i pazienti che sono a rischio di danni al fegato da qualcosa che hanno ingerito (ad esempio, troppo acetominofene). Protegge il fegato per lo stesso motivo che protegge il cervello: funziona come un potente antiossidante, aumentando i livelli di antiossidante primario del corpo—glutatione.
Poiché i ricercatori hanno realizzato la connessione tra equilibrio glutammato / GABA e condizioni di ansia, hanno iniziato a sperimentare con NAC., Recentemente è stato utilizzato con una delle più complesse malattie d’ansia-lo spettro dei disturbi compulsivi (incluso OCD). Sorprendentemente, i ricercatori hanno scoperto che questo integratore alimentare semplice ed economico funziona per problemi difficili da trattare come il gioco d’azzardo patologico13 e la trazione compulsiva dei capelli (tricotillomania).14
Dosaggio NAC & Uso *
Il NAC viene in genere in una dose di 600 mg e può essere assunto una o due volte al giorno.,
NAC Effetti collaterali *
Alcuni dei miei pazienti hanno avuto lievi mal di testa o disturbi di stomaco, ma è generalmente ben tollerato, specialmente se assunto con il cibo.
NAC Supplements * *
- NAC di Xymogen contiene 600 mg per capsula. Si noti che questa è una formula professionale, quindi è necessario utilizzare il codice “nmhclub” per acquistare il prodotto.
*Nota: Alcuni degli integratori discussi in questa serie possono causare effetti collaterali,ma molte persone li tollerano molto meglio dei farmaci da prescrizione., Sono generalmente considerati sicuri, tuttavia, non dovrebbero essere avviati senza la conoscenza e la supervisione del medico. Se stai già assumendo farmaci, assicurati di parlare con il tuo medico prima di aggiungere uno di questi articoli. Se state pensando di andare fuori farmaco, ricordarsi di non interrompere il farmaco improvvisamente-sempre consultare il proprio medico su come in modo sicuro cono fuori qualsiasi farmaco psichiatrico.
**Queste affermazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire qualsiasi malattia.,
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Sources: