Perché Alcune Persone Sognano in Bianco e Nero,

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Volo, saltando sui tetti, in esecuzione da qualcuno o da qualcosa di terrificante – di essere di nuovo il tuo vecchio infanzia la casa, ma non era in casa, i denti cadono fuori, in mancanza di un esame che nemmeno si doveva prendere; freneticamente a caccia di qualcosa di veramente importante; dal naso rosso killer clowns…

Questi sono alcuni dei ‘tipico e temi più comuni dei nostri sogni. Strano e meraviglioso non è vero?, Mentre non possiamo professarci esperti nelle complesse metafore che compongono i sogni, una conversazione con un cliente ci ha avvertito del fatto che non tutti sognano a colori.

Alcuni non ricordano nulla, ma il più pericoloso dei dettagli minori la mattina dopo, alcuni pensano di non sognare affatto (anche se è stato dimostrato che lo fanno, semplicemente non ricordano), e alcuni sognano solo in bianco e nero.

Che cos’è un sogno?

I sogni sono l’esperienza che abbiamo quando siamo addormentati e in uno stato di coscienza., Si verificano in una persona che sta dormendo e nella fase di movimento rapido degli occhi (REM) del ciclo del sonno (circa 90 minuti). Durante il sonno, i sogni sono indicati dall’attività elettrica ad alta frequenza nel cervello.

Un sogno assomiglia in molti modi a un’esperienza di veglia per noi in quanto sentiamo, vediamo, sentiamo emozioni ecc. In generale, i sogni si sentono reali mentre li sperimentiamo, ma sono relativamente facili da differenziare al mattino dalla vita reale., Il che è una buona cosa perché se ricordassimo i nostri sogni come se fossero gli stessi della nostra esperienza di veglia, inizieremmo a essere molto confusi tra sogni e realtà.

Nel 1895, Sigmund Freud aveva un sogno che doveva costituire la base della sua teoria di realizzazione dei desideri sul perché tutti sogniamo. Scrivendo in The Interpretation of Dreams, ha suggerito che i sogni erano ‘solo desideri che abbiamo formato nelle nostre vite di veglia’. È stato ampiamente criticato per questa teoria e tuttavia decenni dopo il “perché” dietro il sogno è ancora molto in discussione.

Ci sono anche altre ipotesi., Antti Revonsuo esplora se i sogni sono una funzione per praticare scenari di sopravvivenza durante il sonno e incapace di muoversi. “Il corpo ottiene il resto di cui ha bisogno e possiamo vivere simulazioni senza metterlo in pericolo.’

La maggior parte delle teorie, tuttavia, sembra tornare all’analogia del “schedario” secondo cui il cervello sta attraversando una sorta di processo di ordinamento notturno mentre dormiamo. E ‘ costantemente spostando e rimescolando attraverso gli eventi, suoni, emozioni e dettagli sensoriali del passato giorno di veglia.,

Fruga tra tutte queste informazioni e decide cosa conservare (file) per dopo e quali informazioni eliminare. Sembra che i nostri sogni abbiano un ruolo da protagonisti in questo atto notturno.

Cosa significano i sogni?

Nudo nella tua assemblea scolastica? Non riesci ancora a sfuggire a quel clown assassino? Sono problemi di respirazione a causa di un gigante seduto sul petto mentre giocoleria tre gattini tabby e cantando 9-5 di Dolly Parton in russo? Non importa da che parte la guardi, i sogni sono strani. Per fortuna fin dai tempi antichi, c’è stato qualcosa chiamato interpretazione dei sogni.,

Molta importanza è posta sui nostri sogni. Più di pensieri svegli forse. Uno studio ha dimostrato una volta che più persone erano propensi a cancellare un volo se ‘sognato’ dell’aereo schiantarsi la sera prima, che se ‘pensato’ di esso schiantarsi durante il loro giorno di veglia – o anche se il governo aveva emesso un avvertimento.

Quindi, tornando alla domanda originale, perché alcuni di noi sognano a colori? Mentre altri sono rigorosamente in bianco e nero?, Beh, è possibile che sia solo una questione di memoria: ricordiamo il nostro sogno in bianco e nero a causa dei dettagli vividi della notte prima dissolvenza per tutto il giorno. Alcuni suggeriscono che sognare in bianco e nero è giù per la creatività – più creativo sei, più vividi sono i colori e le avventure folli che hai mentre dormi.

Uno studio recente, tuttavia, offre un’ipotesi alternativa: le persone che hanno avuto accesso ai media in bianco e nero prima dei media a colori hanno sperimentato più sogni in scala di grigi rispetto alle persone senza tale esposizione., Inoltre, c’erano differenze inter-gruppo nella qualità di richiamo del colore e dei sogni in bianco e nero che indicano la possibilità che i veri sogni in scala di grigi si verifichino solo nelle persone con esperienza mediatica in bianco e nero.

Colore vs bianco e nero

Quindi sappiamo che tutti sogniamo quando dormiamo. Sappiamo perché (una specie di), come e quando. Sappiamo che il significato e l’interpretazione possono essere presi dai nostri sogni, non importa quanto banali appaiano o quanto piccoli dettagli ricordiamo di loro. Sappiamo che i sogni sono personali alle nostre circostanze, sentimenti e il nostro stato d’animo individuale., Una giornata ansiosa o preoccupante può portare a sogni irti e sappiamo che francamente, nessuno sa da dove vengono i clown assassini! Quello che sappiamo è che non esiste un modo giusto o sbagliato di sognare.

Jo Hodges ha iniziato la sua carriera circa 20 anni fa dopo aver ottenuto un BA Hons in prestazioni e Media.

Nel 2010 mentre ascoltava una storia fin troppo familiare di una collega, Liz Bell si rese conto che sempre più persone intorno a lei erano costantemente bruciate e stressate.