Gustoso pollo all’aglio al limone
Questa incredibile ricetta di pollo all’aglio al limone non è stagionale e può essere preparata tutto l’anno. Può essere grigliato all’aperto, cotto al forno e persino cotto in padella o padella.,
Questo pollo è perfetto in una notte intensa quando non hai molto tempo in cucina. Questa ricetta di pollo aglio limone è facile, veloce e senza fronzoli.
La deliziosa marinata di pollo veloce
Come si può vedere dalle foto, questo pollo all’aglio al limone è super umido, succoso, appetitoso e assolutamente delizioso.
Immagina le cosce di pollo tenere (disossate ma con la pelle) marinate con una miscela di aglio, succo di limone, paprica, cumino macinato, scaglie di peperoncino, miele e olio d’oliva.,
Il perfetto equilibrio di sapori scoppiare in ogni boccone, e avete che vogliono il pollo di più!
Ingredienti per Limone Aglio Pollo
- Limone
- Aglio
- Miele
- olio
- Paprika
- fiocchi di Peperoncino
- Cumino
- Prezzemolo
È possibile utilizzare il petto di pollo se preferite le carni bianche. Per me, la carne scura è la migliore per questa ricetta e la pelle è la parte migliore del pollo, quindi tengo sempre la pelle, tuttavia, anche il pollo senza pelle sarà gustoso.,
Domande frequenti
Come fai a sapere se il pollo è fatto cucinare?
Se i succhi che escono dal pollo sono leggermente rosa, probabilmente non è ancora stato fatto. Il pollo dovrebbe essere fermo, piuttosto che gommoso.
Quanto tempo ci vuole per cucinare il pollo?
Dovrebbero essere necessari da 8 a 12 minuti e la carne dovrebbe funzionare a 170 gradi F.
Quante calorie?
Questa ricetta ha 430 calorie per porzione.
Quali piatti servire con questa ricetta?
Questo piatto è meglio servito con pasta o riso., Per un pasto sano e una cena facile durante la settimana, vi consiglio le seguenti ricette.
5 Segreti per 20 Min Cene
Ottenere trucchi per una rapida& pasti facili!,alti, disossata, ma pelle
Marinata:
- 3 spicchi d’aglio, macinate
- 2 1/2 cucchiai di succo di limone
- 1 cucchiaino di scorza di limone
- 2 cucchiaio di olio di oliva
- 1 cucchiaio di miele
- 1/4 di cucchiaino di paprika
- 1/4 di cucchiaino di fiocchi di peperoncino
- 1/4 di cucchiaino di cumino macinato (facoltativo)
- 1 pizzico di sale
- 3 trattini macinata di pepe nero
- 1 cucchiaio di Prezzemolo tritato foglie
Istruzioni
- Disossate le cosce di pollo, ma mantenere la pelle., Se ti piace senza pelle, è possibile acquistare cosce pelle senza pelle e disossate.
- Mescolare tutti gli ingredienti nella marinata in una ciotola, frullare per combinare bene. Marinare il pollo con la marinata, in una ciotola o in un sacchetto di plastica per 30 minuti, o meglio per 2 ore.
- Accendi la griglia e griglia il pollo su entrambi i lati, fino a quando non è cotto attraverso e la pelle è carbonizzata. Si può cuocere il pollo in un forno a 400F per circa 15-20 minuti, o in padella su una padella a fuoco medio-basso. Servire il pollo caldo con qualche spicchio di limone.,
Nutrition Information
3 people
Amount Per ServingCalories 430Total Fat 41gSaturated Fat 10gCholesterol 185mgSodium 164mgCarbohydrates 9gFiber 1gSugar 6gProtein 31g
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