Il pranzo non diventa molto più facile di questo pollo Caesar Wrap. Pieno di sapore, questo involucro si unisce facilmente con pollo tagliuzzato precotto.
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Non è un segreto che sono ossessionato dall’involucro. Forse e ‘perche’ sono ossessionato dai carboidrati. E gli involucri sono solo un altro modo per arrivare ai miei carboidrati. Voglio dire, amo una buona insalata tanto quanto la prossima ragazza. Ma buttalo dentro una tortilla, e ovviamente sono venduto!!
Quindi sono tornato con più ispirazione wrap., Questo sotto forma di insalata di pollo Caesar.
Questa ricetta avvolgente è nata mentre stavo scavando il frigo per trovare qualcosa da preparare per il pranzo un giorno. Ho avuto tutti gli ingredienti a portata di mano per una facile insalata Caesar, ma voglio qualcosa di un po ‘ più sostanziale. Così ho pensato-perché non trasformarlo in un involucro?
Questo involucro di pollo Caesar si riunisce in un batter d’occhio se tieni a portata di mano pollo cotto e triturato come faccio io. Ho anche pensato che sarebbe stato divertente per tagliare alcuni crostini e metterli dentro l’involucro., Mi è piaciuto il crunch extra che hanno portato all’involucro. Ho usato negozio comprato Caesar Dressing, perché quando si sta cercando di gettare insieme un pranzo veloce, non si sta andando a voler avere a prendere il tempo per farlo da zero. La mia salsa imbottigliata preferita è il condimento Bolthouse Farms Caesar. Non solo ha un ottimo sapore, ma è anche un po ‘ più leggero e migliore per te.
Quindi, ecco a pranzo – possa essere riempito con pollo Caesar Wraps!,
Scopri quanto è facile realizzare questo involucro di pollo Caesar qui:
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Oppure dai un’occhiata a questi altri fantastici involucri provenienti da tutto il web: Turkey Ranch Club Wraps from Life in the Lofthouse, Turkey Wrap from Sweet Basil, o questo Hummus Veggie Wrap di Foodiecrush.,
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Descrizione
Il pranzo non diventa molto più facile di questo Caesar Wrap di pollo., Pieno di sapore, questo involucro si unisce facilmente con pollo tagliuzzato precotto.
Ingredienti
- 1 tazza tritate lattuga romana
- 1 fetta spessa di pancetta affumicata, cotta e sbriciolata
- 1/2 tazza di cotto, sminuzzato di pollo
- 2 cucchiai di salsa Caesar*
- 1 cucchiaio di Parmigiano
- 1/4 di tazza di crostini di pane
- 1 grande tortilla di farina
Istruzioni
In una ciotola, unire la romaine, pancetta, pollo, spogliatoio e il Parmigiano. Mescolare per combinare.,
Tagliare grossolanamente i crostini, quindi mescolarli nella miscela di riempimento.
Microonde la tortilla per 10-15 secondi in modo che sia facile da rotolare. Distribuire la miscela di lattuga al centro della tortilla. Piegare i due lati della tortilla, quindi arrotolare come un burrito.
Tagliare l’involucro a metà per servire.
Note di ricetta:
Ho usato Bolthouse Farms Creamy Caesar, che è una delle mie medicazioni Caesar in bottiglia preferite. I conteggi di calorie sono stati calcolati usando questa medicazione.,
Nutrizione
- Dimensioni porzione: 1 wrap
- Calorie: 429
- Zucchero: 3 g
- Sodio: 829 mg
- Grassi: 17 g
- Grassi Saturi: 5 g
- Grassi Trans: 0 g
- Carboidrati: 36 g
- Fibre: 2 g
- Proteine: 29 g
- Colesterolo: 74 mg
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