Pollo Caesar Wraps

Il pranzo non diventa molto più facile di questo pollo Caesar Wrap. Pieno di sapore, questo involucro si unisce facilmente con pollo tagliuzzato precotto.

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Non è un segreto che sono ossessionato dall’involucro. Forse e ‘perche’ sono ossessionato dai carboidrati. E gli involucri sono solo un altro modo per arrivare ai miei carboidrati. Voglio dire, amo una buona insalata tanto quanto la prossima ragazza. Ma buttalo dentro una tortilla, e ovviamente sono venduto!!

Quindi sono tornato con più ispirazione wrap., Questo sotto forma di insalata di pollo Caesar.

Questa ricetta avvolgente è nata mentre stavo scavando il frigo per trovare qualcosa da preparare per il pranzo un giorno. Ho avuto tutti gli ingredienti a portata di mano per una facile insalata Caesar, ma voglio qualcosa di un po ‘ più sostanziale. Così ho pensato-perché non trasformarlo in un involucro?

Questo involucro di pollo Caesar si riunisce in un batter d’occhio se tieni a portata di mano pollo cotto e triturato come faccio io. Ho anche pensato che sarebbe stato divertente per tagliare alcuni crostini e metterli dentro l’involucro., Mi è piaciuto il crunch extra che hanno portato all’involucro. Ho usato negozio comprato Caesar Dressing, perché quando si sta cercando di gettare insieme un pranzo veloce, non si sta andando a voler avere a prendere il tempo per farlo da zero. La mia salsa imbottigliata preferita è il condimento Bolthouse Farms Caesar. Non solo ha un ottimo sapore, ma è anche un po ‘ più leggero e migliore per te.

Quindi, ecco a pranzo – possa essere riempito con pollo Caesar Wraps!,

Scopri quanto è facile realizzare questo involucro di pollo Caesar qui:

Cerchi più ispirazione per avvolgere? Questo involucro California Chicken Club ha la perfetta quantità di dolcezza, questi facili involucri di pollo Teriyaki sono ricchi di così tanto sapore, e questi involucri vegetariani con fagioli e formaggio sono l’involucro perfetto senza carne!

Oppure dai un’occhiata a questi altri fantastici involucri provenienti da tutto il web: Turkey Ranch Club Wraps from Life in the Lofthouse, Turkey Wrap from Sweet Basil, o questo Hummus Veggie Wrap di Foodiecrush.,

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Descrizione

Il pranzo non diventa molto più facile di questo Caesar Wrap di pollo., Pieno di sapore, questo involucro si unisce facilmente con pollo tagliuzzato precotto.

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Ingredienti

  • 1 tazza tritate lattuga romana
  • 1 fetta spessa di pancetta affumicata, cotta e sbriciolata
  • 1/2 tazza di cotto, sminuzzato di pollo
  • 2 cucchiai di salsa Caesar*
  • 1 cucchiaio di Parmigiano
  • 1/4 di tazza di crostini di pane
  • 1 grande tortilla di farina

Istruzioni

In una ciotola, unire la romaine, pancetta, pollo, spogliatoio e il Parmigiano. Mescolare per combinare.,

Tagliare grossolanamente i crostini, quindi mescolarli nella miscela di riempimento.

Microonde la tortilla per 10-15 secondi in modo che sia facile da rotolare. Distribuire la miscela di lattuga al centro della tortilla. Piegare i due lati della tortilla, quindi arrotolare come un burrito.

Tagliare l’involucro a metà per servire.

Note di ricetta:

Ho usato Bolthouse Farms Creamy Caesar, che è una delle mie medicazioni Caesar in bottiglia preferite. I conteggi di calorie sono stati calcolati usando questa medicazione.,

Nutrizione

  • Dimensioni porzione: 1 wrap
  • Calorie: 429
  • Zucchero: 3 g
  • Sodio: 829 mg
  • Grassi: 17 g
  • Grassi Saturi: 5 g
  • Grassi Trans: 0 g
  • Carboidrati: 36 g
  • Fibre: 2 g
  • Proteine: 29 g
  • Colesterolo: 74 mg

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