Psicoterapia interpersonale (IPT)


Che cos’è la psicoterapia interpersonale (IPT)?

IPT è una forma di psicoterapia che si concentra sull’alleviare i sintomi migliorando il funzionamento interpersonale. Affronta i problemi attuali e le relazioni piuttosto che problemi di infanzia o di sviluppo. I terapeuti sono attivi, non neutrali, di supporto e di speranza, e offrono opzioni per il cambiamento.,

IPT:

  • è strutturato
  • è limitato nel tempo (la fase attiva è di solito 12-16 settimane)
  • si concentra sulle relazioni interpersonali e sulla comunicazione
  • si concentra sulle relazioni qui e ora
  • mira a migliorare il funzionamento interpersonale e il supporto sociale.

IPT viene fornito nei formati one-to-one e group.

Come funziona la psicoterapia interpersonale (IPT)?

Un’idea centrale in IPT è che i sintomi psicologici possono essere intesi come una risposta alle attuali difficoltà nelle relazioni quotidiane con altre persone.,

IPT si concentra su quattro aree:

  • conflitto nelle relazioni che è una fonte di tensione e di angoscia
  • cambia la vita, come la perdita del lavoro o la nascita di un bambino, che influenzano i sentimenti delle persone su se stessi e per gli altri
  • il dolore e la perdita
  • difficoltà a iniziare o sostenere relazioni

Quando le persone imparano strategie efficaci per affrontare i loro problemi di relazione, i loro sintomi spesso migliorano.,

La struttura dell’IPT

Le sessioni di apertura (1-3) si concentrano sulla raccolta di informazioni e sul prendere decisioni sul focus della terapia. Il terapeuta aiuta il paziente a creare un elenco di tutte le relazioni chiave nella vita del paziente (inventario interpersonale). Queste relazioni sono raggruppate in base alle quattro principali aree problematiche.

Nelle sessioni intermedie (4 – 14), il paziente si concentra sul tentativo di migliorare l’area o le aree problematiche scelte con il supporto del terapeuta., Il paziente e il terapeuta lavorano per sviluppare soluzioni ai problemi e il paziente cerca di implementare le soluzioni tra le sessioni.

Le sessioni finali (15 – 16) si concentrano sulla gestione di qualsiasi senso di perdita associato alla fine della terapia, nonché sulla revisione dei problemi identificati nell’inventario interpersonale e sui progressi compiuti nel trattare con loro.

Chi può beneficiare della psicoterapia interpersonale (IPT)?,

L’IPT è più spesso usato durante la fase acuta della depressione maggiore, ma può anche essere fornito come trattamento di mantenimento per aiutare a prevenire recidive e recidive della malattia.

È anche usato per trattare:

  • ansia
  • bulimia nervosa
  • stanchezza cronica
  • disturbi dell’umore come disturbi bipolari e distimici.

L’IPT è stato adattato per trattare i pazienti dall’adolescenza alla vecchiaia. È efficace come trattamento autonomo e in combinazione con i farmaci.,

Related Programs & Services

  • Treatment at CAMH: Access CAMH
  • Help for families from CAMH
  • ConnexOntario

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