Quante volte alla settimana dovresti abbronzarti in un letto? – Ultimate Guide 2021

Quando non è opportuno andare a riva e ottenere l’abbronzatura dorata che desideri seriamente, un lettino abbronzante è sicuramente la prossima cosa buona per lo splendore del sole – Tuttavia, si deve tenere a mente che l’abbronzatura indoor non è sicuro al 100%, soprattutto se la persona abbronzatura supera la quantità di tempo approvato., È necessario assicurarsi di utilizzare il lettino abbronzante la giusta quantità di volte, piuttosto che andare in mare, che può comportare vari rischi e una brutta abbronzatura.

Indice

Ma perché?

Certo, la maggior parte dei lettini abbronzanti provoca meno raggi UV rispetto a ciò che fa la luce solare diretta, ma poiché i raggi sono eminentemente concentrati, il rischio di scottature si accumula in un breve periodo di tempo., Questo è il motivo per cui la Food and Drug Administration obbliga tutti questi dispositivi a contenere etichette visibili, indicando chiaramente i periodi di esposizione raccomandati del prodotto.

Quindi, quante volte alla settimana dovresti abbronzarti in un letto? Continuate a leggere per imparare tutto quello che c’è da sapere su abbronzatura indoor.

Come funziona un lettino abbronzante?

L’abbronzatura indoor richiede agli utenti di dedicare un po ‘ di tempo in piedi o sdraiati davanti a una serie di tubi abbronzanti che sono stati avvolti da un foglio di perspex trasparente. Generalmente, ci sono da dieci a quindici tubi in qualsiasi lettino., Inoltre, per i tubi abbronzanti per acquisire il risultato necessario, l’utente è tenuto a mentire o stare a distanza ravvicinata.

La radiazione ultravioletta dalle luci d’abbronzatura dell’interno che rende il vostro “tan dorato” è una forma riferita a come UVA. Tali raggi sono quelli che sollecitano le cellule melanociti trovati negli strati sottostanti della pelle, per produrre melanina, un tipo di pigmento della pelle che è di colore marrone.

Leggi di più: Come funziona un lettino abbronzante?

Quante volte alla settimana dovrei abbronzarmi?,

Ottenere un’abbronzatura con l’aiuto di un lettino abbronzante stand up potrebbe essere realizzato in pochi minuti; tuttavia, potrebbe richiedere un certo numero di sessioni per produrre il colore che preferisci. Più di questo, se si desidera trascorrere più tempo in una sessione, il risultato sarà simile con scottature regolari che viene fornito con dolore, pelle rossastra e peeling.

È comune iniziare con solo quattro o cinque minuti per sessione per l’abbronzatura di base. Quando hai già un’abbronzatura di base, ora puoi iniziare a fare sessioni leggermente più lunghe ogni pochi giorni.,

Dopo una sessione, assicurati di attendere almeno 36-48 ore fino alla prossima. Questo è per la produzione di melanina della pelle per sviluppare in modo sano e prevenire gravi condizioni della pelle. Quando inizi ad abbronzarti, puoi andare 3-4 volte a settimana per 30 minuti per sessione al massimo.

Una volta raggiunta la carnagione desiderata, attenersi a visitare il salone di abbronzatura 1-2 volte a settimana piuttosto che andare più a lungo. Queste sessioni di abbronzatura più brevi aiuteranno a mantenere l’abbronzatura con meno rischi di ustioni e altri effetti avversi.

Sai come abbronzarti correttamente?,

Probabilmente, l’aspetto più significativo di possedere un lettino abbronzante è avere una comprensione più profonda della sicurezza di un lettino abbronzante. Mentre è una realtà che un’abbronzatura dorata è l’obiettivo principale di una persona, quell’obiettivo non dovrebbe venire a scapito della tua salute.

Le sessioni di abbronzatura indoor sono prive di rischi? Per un dato di fatto, questi sono sicuri da usare. Tuttavia, è fondamentale rispettare rigorosamente tutte le precauzioni di sicurezza. Tenete a mente che indossare lozione per proteggere la pelle dai raggi UV è sempre meglio.,

Lozioni lettino abbronzante sono disponibili presso i rivenditori di saloni di abbronzatura al coperto, e, naturalmente, si può anche ottenere da negozi di droga. Inoltre, indossare occhiali in un lettino abbronzante è anche molto importante per proteggere correttamente gli occhi. Si noti che senza occhiali, ci saranno sicuramente alcuni problemi di salute da aspettarsi.

Ricorda sempre che non è bello esagerare e ascoltare sempre ciò che il tuo corpo ha da dire. Allo stesso modo, se la pelle diventa irritata, considerare di tagliare la frequenza di utilizzo lettino abbronzante., Inutile dire che la sicurezza dovrebbe essere sempre la priorità assoluta, anche prima di ottenere un’abbronzatura attraente.

Qual è lo scopo di un sondaggio sul tipo di pelle?

Ci sono alcuni tipi di pelle che hanno maggiori rischi per lo sviluppo di cancro della pelle e danni del sole. Questo è il motivo per cui è importante sapere che cosa il vostro tipo di pelle è prima di abbronzatura.,

In realtà, l’abbronzatura responsabile implica la protezione dalle scottature a tutti i costi; e come condotto da un operatore di lettini competente in un salone abbronzante professionale, aumentando lentamente i tempi di esposizione incernierati sulla sensibilità individuale della pelle all’esposizione ai raggi ultravioletti, che è più precisamente prevista dai tipi di pelle.

È abbastanza necessario elaborare il tipo di pelle. Allo stato attuale, quasi tutti i saloni di abbronzatura assistono i loro clienti per quanto riguarda l’apprendimento di ciò che il loro tipo di pelle è. Vale la pena notare che i tipi di pelle vanno dal Tipo 1 al Tipo 6., Il tipo 6 significa pelle scura che potrebbe abbronzarsi abbastanza velocemente mentre il tipo 1 significa pelle molto chiara che potrebbe bruciare molto velocemente. In genere, il modo migliore per abbronzarsi inizia con un breve periodo di tempo sul lettino abbronzante, aumentando lentamente il tempo per un periodo. Per l’avvio, le raccomandazioni differiscono. Diverse lampadine UV sono dotati di vari punti di forza e broncio messo, questo implica che ciò che è giusto in un salone può essere ben distinto in un altro.

Perché la mia abbronzatura svanisce?,

In realtà, ci sono vari motivi per cui l’abbronzatura di una persona svanisce. Se si desidera evitare che la pelle abbronzata svanisca facilmente in pochissimo tempo, assicurarsi di evitare quanto segue:

  • Dimenticando di idratare quotidianamente. Quando la pelle diventa abbastanza secca, le cellule della pelle sulla superficie iniziano a spargere; questo poi prende l’abbronzatura dorata via con loro. Questo è il motivo per cui è fondamentale per idratare la pelle con l’aiuto di crema idratante al fine di cono fuori il processo di rigenerazione naturale della pelle, nonché per aiutare la vostra abbronzatura dura di più.
  • Nuoto., Si prega di essere guidati che l’esposizione prolungata all’acqua e al cloro potrebbe togliere l’abbronzatura. Detto questo, se desideri avere una pelle abbronzata per un periodo di tempo più lungo, evita le sessioni di nuoto. In caso contrario, assicurarsi di idratare dopo un breve tuffo in piscina per salvare l’abbronzatura.
  • Fare docce frequenti e lunghe. Frequenti docce lunghe disidratano la pelle. Questo fa sì che le cellule della pelle a staccarsi molto più velocemente. Inoltre, questo ammorbidirà l’aspetto dell’abbronzatura e lo farà sembrare più leggero.
  • Andare in una sauna o bagno turco., Anche se è vero che la cottura a vapore il viso o tutto il corpo è vantaggioso per la pulizia della pelle, sbarazzarsi di punti neri e aprendo i pori può anche causare l’abbronzatura a svanire un po ‘ rapidamente. Cerca di ridurre al minimo frequenti docce lunghe e il più possibile non usare detergenti forti che potrebbero spogliare la pelle del suo nuovo colore dorato.
  • Evitare tipi duri di esfolianti della pelle. Esfoliante eccessivamente potrebbe sbarazzarsi dello strato superiore di cellule sulla superficie della pelle e questo può provocare spogliarsi l’abbronzatura più veloce.,

Come stare al sicuro quando abbronzatura Indoor

Il vostro obiettivo primario non è altro che la vostra sicurezza e questo è particolarmente vero quando si utilizza prima un lettino abbronzante. Si consiglia vivamente di iniziare con brevi sessioni e poi solo lentamente costruire da lì. Essere ricordato che poco e non troppo frequente è la chiave qui.

È importante osservare come il tuo corpo risponde pure prima di aumentare la lunghezza della sessione di abbronzatura. Si deve prendere in considerazione che non è sicuro di usarlo più di 20 minuti in una singola sessione da solo., Quando si utilizza un lettino abbronzante, una delle istruzioni che è necessario seguire sempre è l’uso della lozione lettino abbronzante.

Inoltre, ci sono lozioni che sono formulate principalmente per proteggerti da un eccessivo UV, d’altra parte, ci sono quelli che sono progettati per aiutare le persone a ottenere una pelle profonda e ricca che hai sempre desiderato. Dopo la lozione abbronzante, è anche un must indossare occhiali-questo per evitare di avere gli occhi danneggiati e questo aiuta anche a inibire l’emergere di rughe che circondano gli occhi.,

Fondamentalmente, bere molta acqua è sempre utile quando si sta abbronzando, ma più per la salute generale. Al termine di ogni sessione di lettino abbronzante, non dimenticare di idratare la pelle. Oltre a ciò, l’uso di un lettino abbronzante ti aiuterà in modo significativo a sentirti bene e ad avere un aspetto migliore. Hai solo bisogno di assicurarti di prendere seriamente tutte le precauzioni necessarie.

In verità, il cancro dall’uso di lettini abbronzanti non è un’illusione. Sono stati documentati diversi casi di persone che hanno sviluppato il cancro della pelle a causa dell’uso di tali dispositivi., Ma, la notizia deliziando è che avere una visione più profonda e la comprensione dell’uso del lettino abbronzante potrebbe aiutare notevolmente ridurre tutti i rischi.

Avvolgendolo

Per la maggior parte, i lettini abbronzanti sono molto sicuri da usare, ma questo è solo se si considerano rigorosamente le precauzioni. Ci sono alcune persone che hanno sofferto di determinate condizioni da sessioni di abbronzatura, e la ragione dietro questo è perché li hanno usati troppo spesso e per troppo tempo. Come puoi vedere, questi sono in realtà i “non fare” a cui devi attenersi rigorosamente quando usi tali dispositivi.,

Il punto principale qui è che mentre le sessioni di abbronzatura indoor potrebbero avere pericolosi effetti avversi a lungo raggio, è ancora possibile limitare e talvolta ridurre i pericoli attraverso l’adozione di tutte le misure di sicurezza adeguate.

Se comprendi i pericoli del cancro della pelle in relazione ai lettini abbronzanti e preferisci ancora l’abbronzatura della pelle, è necessario prendere seriamente tutte le precauzioni sopra menzionate per evitare ulteriori danni a lungo termine.

Share

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *