Non tutti noi amiamo invertire l’orologio età e tornare che aspetto giovanile? Pelle radiosa, guance soffici e pieni, viso incandescente sono i soliti segni di pelle sana, ma il mantenimento di una corretta cura della pelle non è un compito facile.
Oltre al bel tono della pelle, sono le caratteristiche del viso che definirebbero il nostro aspetto. Colpa sul lavoro, cattive abitudini alimentari, stress molti di noi combattono palpebre gonfie, occhiaie e guance imbronciate., Ci sono una pletora di rimedi casalinghi disponibili per cancellare le occhiaie e le palpebre gonfie, ma se non vedete l’ora di qualche spinta in più per le guance, allora questo articolo è per voi.
Guance paffute sia sui bambini o gli adulti è un segno di carineria. Le guance voluttuose non sono solo una moda passeggera, riempiono le guance piatte affondate facendoti sembrare attraente e giovane.
In giovane età, il grasso sottocutaneo sotto le guance fa sembrare sano, paffuto e giovane. Ma con l’età, l’elasticità della pelle diminuisce cedendo l’area intorno alle guance.,
Ecco alcuni semplici rimedi casalinghi per riportare quelle morbide guance paffute.
1. Applicare acqua di rose e soluzione di glicerina
Ingredienti:
10 cucchiaini di acqua di rose
12 cucchiaini di glicerina spessa non diluita
Metodo:
Fare un siero combinando 8-10 cucchiaini di acqua di rose con 12 cucchiaini di glicerina spessa non diluita. Versarlo in un piccolo contenitore e conservarlo in frigorifero. Applicare questo siero ogni sera prima di andare a dormire per ottenere risultati visibili entro due settimane.,
Come funziona:
La glicerina è di gran lunga uno dei migliori ingredienti per stringere i pori e ridurre le rughe e le linee sottili, mentre l’acqua di rose purifica la pelle e riduce l’acne e brufoli. Se usato insieme, aumenta il grasso del viso, tratta la pelle cedevole e dà guance paffute e piene.
2., Latticello – Pasta di Zucchero
Ingredienti:
2 cucchiai di latticello
2 cucchiaini di zucchero semolato
1 cucchiaino di miele naturale
½ cucchiaino di bollito e purè di avena
Metodo:
Aggiungere 2 cucchiai di latticello con 2 cucchiaini di zucchero, 1 cucchiaino di miele, un pizzico di curcuma, e ½ cucchiaino di bollito e purè di avena in una ciotola e frullare bene tutti gli ingredienti in una miscela omogenea. Applicare la pasta su un viso pulito e iniziare a strofinare il viso con movimenti circolari. Continuare per 15 minuti e lavare con acqua fredda., Applicare questa pasta viso due volte al giorno per almeno una settimana per ottenere marcata differenza nelle guance.
Come funziona:
Il lavaggio con zucchero esfolia la pelle, rimuove le cellule morte della pelle e pulisce i pori, il miele e l’avena aiutano nel ringiovanimento della pelle mentre la curcuma riduce i danni dei radicali liberi. Questo pacchetto aiuta a idratare la pelle e aumentare il contenuto di ossigeno nelle cellule per dare guance paffute e soffici.
3., Maschera viso al latte di mela
Ingredienti:
¼ ciotola di mela appena tagliata e papaia matura
2 cucchiaini miele
6 cucchiaini di latte refrigerato
Metodo:
Sbucciare mezza mela e poche fette di papaia matura. Metti i pezzi sbucciati in una smerigliatrice. Aggiungere 2tsp di miele e 5-6 cucchiaini di latte refrigerato ad esso. Frullare in una pasta liscia. Spalmare questa pasta su tutto il viso e massaggiare con movimenti circolari sulle guance per 10-15 minuti. Lavare con acqua fredda. Applicare questa maschera due volte al giorno per almeno 1 settimana per ottenere risultati evidenti.,
Come funziona:
Arricchita con vitamina B12 e aminoacidi, questa maschera di mela è estremamente benefica per la pelle per rafforzare le cellule della pelle del viso e dare un aspetto più chubbier. La papaya elimina la pigmentazione e le rughe mentre l’alto contenuto di vitamine nel latte rimuove l’olio e lo sporco e idrata la pelle. Questo face pack riduce efficacemente i danni al collagene e ti benedice con guance morbide e morbide senza rughe.
4., Buone opzioni dietetiche:
Oltre alle maschere per il viso, includere scelte alimentari sane nel vostro pasto quotidiano come una dieta carente di grassi buoni, proteine e nutrienti essenziali rende la pelle appare avvizzita e cedevole. Quindi, per ottenere morbide guance paffute morbide mangiare una dieta ben bilanciata. Includi cibi come mele, carote, avena, miele, latte, noci e grassi sani come cioccolato fondente, uova e avocado nella tua routine quotidiana per ottenere morbide guance spumeggianti senza ingrassare.
5., Esercizi facciali:
Uno dei modi migliori per sollevare le guance cadenti e ottenere un aspetto paffuto e soffice è quello di provare alcuni di questi esercizi facciali e posture yoga. Non solo ringiovanisce la pelle producendo collagene ed elastina, ma riempie anche le guance vuote e solleva la pelle cascante.
- Tenendo la testa ferma, fai una ‘ O ‘ con le labbra aperte e sorridi. Usa l’indice per muovere le guance su e giù. Prova questo esercizio per 30 secondi e ripeti 5-6 volte.
- Siediti, riempi le guance con tutta l’aria che possono contenere mantenendo le labbra vicine., Mantenere questa posizione per 30 secondi e soffiare lentamente l’aria. Ripeti questo esercizio 5 volte.
- Mantenendo la testa in posizione neutra, prova a sollevare i muscoli delle guance mentre premi le labbra e sorridi. Quindi, metti gli indici su entrambi i lati del viso e solleva le guance facendo scorrere le dita verso l’alto sulle guance. Mantenere la posizione per 20 secondi e ripetere per 4-5 volte.
- Prova a soffiare l’aria in un palloncino per lavorare i muscoli delle guance. Puoi usare un palloncino per questo esercizio o semplicemente fingere di soffiare in uno., Allunga le guance con l’aria e mantieni la posizione per 15 secondi e ripeti per 5 volte.
Conclusione
Per ottenere un viso paffuto, non è necessario preoccuparsi di accumulare grasso extra sul corpo. Una dieta ben bilanciata seguita da yoga facciale, esercizi e alcune semplici maschere fatte in casa tonifica la pelle rugosa e cedevole e ti dà incredibilmente soffici guance voluttuose naturalmente.