Suggerimenti per l’allattamento al seno per un sonno migliore

Il latte materno è roba affascinante! Cambia drammaticamente durante il corso di un’alimentazione. Il primo latte a fuoriuscire (latte foremilk) è caricato con proteine e anticorpi e ha acqua extra per soddisfare la sete del tuo bambino.

Quanto tempo dovrebbe Baby Nurse per ottenere Hindmilk?

Dopo 10-15 minuti del primo latte, mentre il seno si svuota, il flusso del latte rallenta e si arricchisce, rilasciando il latte dolce e cremoso.,

Foremilk e Hindmilk

Alcuni esperti temono che l’alimentazione di un bambino per 5-10 minuti alternati tra ogni seno riempirà il bambino con il foremilk più acquoso e porterà a più veglia notturna. Pensano che il bambino deve ottenere il ricco hindmilk per renderlo assonnato (come un pasto pesante ci rende sonnolenti).

Altri credono che i bambini bevano più latte quando si alternano i seni durante ogni pasto. (Più latte scorre rapidamente durante i primi minuti di un’alimentazione; poi rallenta fino a un lento gocciolamento, gocciolamento, gocciolamento.,)

Ecco la mia raccomandazione personale: prova entrambi i modi per vedere cosa è meglio per il tuo bambino.

Per quanto tempo i neonati devono allattare?

Se un seno lo fa dormire 4 ore di notte, non c’è bisogno di cambiare. Ma se sembra affamato troppo spesso o sta ingrassando troppo lentamente, dai 5 minuti da un lato e poi 10-15 minuti (o anche più a lungo) dall’altro. In questo modo, il tuo bambino otterrà il latte forato da entrambi i seni e otterrà ancora tutto il latte posteriore dal secondo lato., (E qualsiasi hindmilk lasciato nel seno alla fine di un’alimentazione rimarrà lì e aumenterà solo le calorie del pasto successivo.)

Nutrire il bambino Latte materno vs Formula

È interessante notare che i bambini che mangiano formula dormono bene, nonostante ci sia assolutamente zero differenza tra il primo sorso di latte e l’ultimo. Quindi, probabilmente il problema del latte foremilk / hindmilk non è così importante.

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