Zuppa d’orzo vegetale

La zuppa d’orzo vegetale fatta in casa è densa, abbondante e ricca di verdure fresche in un brodo saporito!

Basta unire tutti gli ingredienti nel fornello lento e lasciare che la pentola di coccio faccia il resto! Il risultato è un pasto perfettamente sano che tutti ameranno!

Un favorito fresco e abbondante

Questa è la zuppa perfetta budget-friendly ed è grande se siete a corto di tempo!, Basta impostare e dimenticare…fino a quando la casa ha un odore incredibile in poche ore che è!

Questa zuppa è così versatile! Se hai verdure extra in frigo o in giardino, tagliale e aggiungile per allungare ulteriormente questa zuppa.

Puoi tenerlo vegetariano o aggiungere qualche proteina come manzo o pollo! Questo classico preferito Crockpot che può essere fatto con qualsiasi verdure avanzi o carne.

La zuppa di orzo vegetale a fornello lento è ricca di verdure sane e fibre.,

Ingredienti e variazioni

Qualsiasi ingrediente sia nella dispensa, nel frigorifero o nel giardino può essere usato per dare a questa zuppa vibrante consistenza, colore e sapore extra!

ORZO Questa zuppa di orzo vegetariano è fatta con orzo perlato! Quinoa, riso, pasta o lenticchie avranno anche un sapore delizioso se non hai orzo (il tempo di cottura può variare in base al grano aggiunto).

VERDURE Questa zuppa è caricata con verdure fresche!, Carote, sedano, patate, pomodori, mais e peperoni sono tutti aggiunti a questa zuppa, ma qualsiasi verdura funzionerà alla grande. Zucchine, funghi, fagiolini o anche cavolfiore.

BRODO Il brodo di manzo viene aggiunto a questa zuppa a causa del sapore ricco che aggiunge. Usa il brodo vegetale per rendere questa zuppa vegetariana!

SPEZIE Aglio in polvere, condimento italiano, e una foglia di alloro sono tutto ciò che serve per completare il sapore di questa zuppa!

Per aggiungere un po ‘ di proteine: Toss in alcuni chuck roast beef, carne macinata o tacchino, avanzi di pollo tagliuzzato o bistecca., Se la tua carne è già cotta, aggiungila nell’ultima ora di cottura. Oppure mantienilo senza carne aggiungendo lenticchie, ceci o fagioli neri per allungare ulteriormente questa zuppa!

Come preparare la zuppa d’orzo vegetale

Una zuppa facile e super salutare sarà pronta e in attesa nel Crockpot!

  1. Unire tutti gli ingredienti (per ricetta di seguito) in un crockpot ad eccezione dei pomodori.
  2. Cuocere fino a quando l’orzo è tenero. Aggiungere i pomodori.
  3. Scartare la foglia di alloro e servire.

Condire con sale, pepe e una spolverata di parmigiano se lo si desidera., Se avete erbe fresche a portata di mano (prezzemolo o basilico) mescolare quelli poco prima di servire.

Servire con pane francese fatto in casa e un’insalata di barbabietole per un pasto completo! Servire con alcuni grissini di formaggio fatti in casa e un’insalata di pomodoro cetriolo piccante!

Suggerimenti per una zuppa d’orzo perfetta

  • Come la maggior parte delle zuppe, la zuppa d’orzo vegetale migliora solo il giorno successivo. Conservare in un contenitore coperto in frigorifero per un massimo di quattro giorni.
  • Per riscaldare e rinfrescare i sapori, basta aggiungere qualche filo di sale e pepe e scaldare sul piano cottura.,
  • Per congelare la zuppa d’orzo vegetale, mestolo zuppa refrigerata direttamente in sacchetti con cerniera e etichettarli con la data. Adagiarli nel congelatore e una volta congelati, conservare i sacchetti in posizione verticale per risparmiare spazio nel congelatore. La zuppa d’orzo vegetale dovrebbe mantenere circa 8 settimane nel congelatore!,

Ulteriori Zuppa-er Ricette

  • Facile Hamburger Zuppa – budget-friendly
  • fatti in casa, Zuppa di Lenticchie – di magro piatto principale
  • Patate e Salsiccia Zuppa – crockpot versione
  • Pollo Zuppa di Verdure – fresche & saporito
  • Pollo Tortilla Soup – fatto da zero
  • Zuppa di Pollo – un classico preferito
  • di Pollo, Tortellini in brodo – ricca & riempimento
  • Funghi, Zuppa d’Orzo – uno dei preferiti

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Prep Time 15 minutes

Cook Time 3 hours 30 minutes
Total Time 3 hours 45 minutes

Servings 8 servings
Author Holly Nilsson
Course Lunch, Main Course, Soup
Cuisine American

This soup uses fresh ingredients., E ‘ abbondante, riempimento e così facile da fare!,▢ 1 cup frozen corn defrosted

  • ▢ 1 green bell pepper chopped
  • ▢ 1 teaspoon garlic powder
  • ▢ 1 teaspoon Italian seasoning
  • ▢ 1 bay leaf
  • ▢ 1 tablespoon Worcestershire sauce
  • ▢ 8 cups beef broth or vegetable broth
  • Instructions

    • Combine all ingredients in a 6qt slow cooker except tomatoes.,
    • Cuocere a bassa 7-8 ore o in alto 3-4 ore fino a quando l’orzo è tenero.
    • Aggiungere i pomodori con i succhi 30 minuti prima di servire.
    • Eliminare la foglia di alloro, condire con sale& pepe a piacere, guarnire con parmigiano e prezzemolo se lo si desidera.

    Note di ricetta

    Per mantenere questo vegetariano, utilizzare brodo vegetale e sostituire la salsa Worcestershire con un’alternativa vegetariana.,

    Le verdure fresche possono essere sostituite con 2 tazze di verdure surgelate.

    Questa zuppa di orzo vegetariano è fatta con orzo perlato!

    Anche la quinoa, il riso, la pasta o le lenticchie avranno un sapore delizioso se non hai l’orzo (il tempo di cottura può variare in base al grano aggiunto).

    Per aggiungere un po ‘ di proteine:

    La carne macinata cotta può essere aggiunta a questa ricetta prima della cottura.

    Si possono aggiungere altre carni e, se già cotte, aggiungerle nell’ultima ora di cottura.

    Aggiungere in scatola e lenticchie sciacquate, ceci o fagioli neri per allungare questa zuppa anche padre!,

    Informazioni Nutrizionali

    Calorie: 306, Carboidrati: 60g, Proteine: 16g, Grassi: 2g, Saturi, Grassi: 1g, Sodio: 1104mg, Potassio: 1650mg, Fibra: 12g, Zucchero: 6g, Vitamina A: 2868IU, Vitamina C: 41mg, Calcio: 81mg, Ferro da stiro: 3mg

    (informazioni Nutrizionali fornite è una stima e variano in base a metodi di cottura e le marche degli ingredienti utilizzati.)

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