i Løpet av mitt siste år på sykepleierskolen, livet plutselig fikk det litt travelt for meg. Og med en «litt travelt» jeg mener at jeg fant ut at jeg var gravid, jeg begynte å planlegge et bryllup med en frist på tre måneder, og jeg var fortsatt jobber nattskift som sykepleier tech.,
Ærlig, jeg vet ikke hvordan jeg overlevde den tiden i mitt liv, selv om jeg ikke hazily husker mye av puking og mye is som forbrukes. En ting som jeg husker klart, imidlertid, er at jeg ikke har energi eller tid til å fokusere på å studere som jeg hadde i mine tidlige dager av sykepleierskolen. Pokker, jeg knapt kunne gjøre det gjennom klasse uten å måtte løpe ut og kaste opp i nærmeste søppelbøtte, så hadde du bedre tro at jeg ikke har tid til å ta og sider med notater., Hvis du er noe som meg og leter etter en liten hjelp i å studere (sannsynligvis minus graviditet del), jeg har samlet opp noen av de beste studere og sykepleierskolen survival tips som ikke vil la din hånd kramper fra å ta notater.
Ta en pause når du trenger en pause
Hvis du føler deg som om du trenger en pause fra å studere, ikke falle i fellen å tro at du trenger å slå gjennom og holde stapper. Du tenker kanskje mer = bedre, men studier har vist at det å ta en pause, kan faktisk gjøre deg mer produktiv.,
Vet din egen læringsstil
Mange studenter kan gjøre det til college-nivå uten selv å vite hva deres unike læring stil er. Noen mennesker lærer best ved å lese, noen ved å skrive ut notater, andre ved å lytte, og atter andre ved å se eller gjøre. Det viktigste er at du innser at ingen måte er den «rette» måten, men det er en riktig måte som vil fungere for deg, så er du på eksperiment for å finne ut hva som fungerer best for deg.
Instagrammer Maddie K., forklart i et innlegg at for henne å være en visuell elev betyr at hun lærer best gjennom videoer og bilder i stedet for bare å lese. Så, for henne, ser på YouTube videoer om emner hun vil bli testet på har blitt en life-saver. Nei, egentlig, hun sa det selv: «YouTube-videoer har bokstavelig talt reddet livet mitt (overskriften på en annen måte kan virkelig hjelpe),» skrev hun.
Vis Meg Pleie-Programmer
Belønn deg selv
Et år ut av skolen, 26-åringen arbeidskraft og levering sykepleier Danielle Smith ‘ s største tips er å sette belønninger for å studere., For eksempel, hun antyder at hvis du ønsker å se en ny episode av «Dette er Oss», bør du fortelle deg selv at du må først fullføre din flash-kort for et kapittel eller fullføre minst 25 praksis spørsmål, osv.
«Andre belønninger kan være en dato/kveld, eller enda en godbit som din favoritt candy bar, men ikke mindre du oppnå noe for skolen først,» sier Smith. «Dette jobbet underverk for meg!»
Unngå stapper
Mitt største tips er å sørge for at du gir deg selv nok tid til å studere alt innhold før testen!,»råder andre års sykepleierstudent Kaylee Fenslau, 20. «Stapper er aldri bra. Jeg normalt å begynne å studere en uke før klassen min og jeg har alltid gjør litt hver dag, uansett hva. Jeg bruker også en planlegger, så jeg vet nøyaktig når mine oppgaver og tester er grunn! Et annet tips jeg har er å gjøre mye av praksis spørsmål. Det har hjulpet meg utrolig i å vite hvordan å svare på NCLEX spørsmål—som alltid har tid til deg selv slik at du ikke overvelde deg selv med stress av oppgaver og studier!,»
Tidsplanlegg at studien tid
Andre års sykepleierstudent Kelly Carson, 25, sier at tid ledelse og prioritering er alt. Og den virkelige nøkkelen? Planlegging ut en time for å studere—ikke bare la det til du føler for det.
«oppdrag er aldri slutt, så sørg for at du har et sted, enten det er på datamaskinen eller en gammel mote planlegger å skrive ned ditt oppdrag for hele semesteret,» hun notater. «Også, å få et forsprang i begynnelsen av semesteret har hjulpet meg til å ikke komme bak på målingene og oppdrag!,»
Vis Meg Pleie-Programmer
Diffuse oljer for å bidra til å øke konsentrasjon
Hvis du trenger en liten pick-me-up før du studerer, kan du prøve noen essensielle oljer. Lavendel, rosmarin, og peppermynte oljer har alle vært studert og har vist seg å øke konsentrasjon og oppbevaring. Prøv å spre oljer eller dupping litt på håndleddene dine, før du setter deg ned til en studie sesh.
Prøv 45-15 studie strategi
Hvis du har problemer med å fokusere på ditt studium økter, kan du prøve å blande ting opp med 45-15 studie strategi., Strategien er enkel: still inn en tidtaker for 45 minutter, så ta en pause for de neste 15. Nøkkelen er virkelig, virkelig fokus i løpet av disse 45 minutter (ingen sosiale medier, folkens!) og så virkelig, virkelig tar en pause. Stå opp, få bevege seg, snakke på en spasertur, og deretter komme tilbake til det. Den strategi er en god måte å prep og dra nytte av den naturlige flo og fjære langs kysten av konsentrasjon i hjernen din.
ikke studerer solo
RN Ashley Cloutier, 31, vet at akkurat som sykepleiere ut i feltet avhengige av sine medarbeidere til å overleve, så altfor gjør sykepleie studenter., «Du utvikle en merkelig liten familie med jevnaldrende fordi du er sammen mer enn noen andre, forklarer hun. «Finne noen personer som du mesh godt med, dette er det som fikk meg gjennom sykepleierskolen. Støtte hverandre, oppmuntre, og holder hverandre ansvarlige.
Vi brukte hverandre for å studere, quiz, vent, gi et annet perspektiv og drøfte hvordan sykepleie skolen var som påvirker våre familier, derfor er det så godt. Folk som aldri har opplevd sykepleie skolen ikke kan forholde seg til hva du går gjennom., Stress, krav, oppgaver, arbeide for gratis, å være borte fra familien, og når du er hjemme, gjør ingenting, men lese eller studere. Disse gutta vet akkurat hvordan du føler deg, fordi de går gjennom det, også. Sykepleie skolen er en av de vanskeligste tingene jeg har oppnådd. Jeg kunne ikke ha gjort det uten min sykepleie mannskap.»
Vis Meg Pleie-Programmer
Opprette en studie ritual
Betale oppmerksomhet til hvordan du føler deg når du setter deg ned for å studere—er du gruer det før du selv begynne? Stønnet internt? Utmattet bare tenke på det?, Det kan være på tide å revurdere din studiemiljø. Det er ingen grunn til å gjøre tiden du studerer noe du absolutt hater; i stedet, kan du prøve å sette opp små ritualer for deg selv før og mens du studerer for å gjøre det mer underholdende. Prøv å sette opp en spesiell hjørne, tenne et stearinlys eller selv stashing din favoritt snacks for en liten godbit. Og på den annen side, hvis du er en skapning av vane mens du studerer, kan du også prøve å blande opp ditt miljø. Få ut av ditt hus eller leilighet og besøke en ny kaffebar eller deli for å få noen nye lyder og bilder mens du studerer.
10., Prep før klassen
det er store Sjanser for din typiske studie stil kan se ut noe som dette: gå til klassen, ta notater, skrive en anmeldelse av materiale, studere, ta testen, ikke sant? Vel, Shelby B., en andre-års sykepleierstudent som driver konto @coffeeandcareplans har en annen strategi som jeg tror er geni. I en Instagram innlegg på hennes side, forklarer hun hvordan hun faktisk anmeldelser kurset materiale før klassen så hun vet nøyaktig hva du skal lytte etter under foredraget, og er enda mer forberedt på å få klarhet i begrepene hun trenger mer hjelp med.,