Ja, spas er fantastiske, vet vi. Men, de krever også en forpliktelse, og noen ganger, vi trenger bare en avslappende dukkert å dekomprimere fra en hektisk uke. Visste du at du kan lage din egen spa-kvalitet behandlinger hjemme ganske enkelt? Enten du er allerede et badekar bombe kjenner eller er bare å dyppe tærne i for første gang, her er hvordan du kan lage et fantastisk bad i bare noen få enkle trinn.,
scroll ned for å lære de 10 trinn for å lage en perfekt badekar—og livet hack: du kan gjøre dette hver uke om du vil.
Første, Skaper Stemning
Det er sant at spas har en bestemt stemning—de er vanligvis beroligende, rolig, og minimalistisk. For å skape den perfekte stemningen for deg, kan du prøve å tenne lys og plassere dem rundt på badet.
Det er fint å ha noe å gjøre under ditt badekar, så vel., Jeg har vært kjent for å fange opp på Netflix mens du er i badekaret (jeg har en tendens til å tralle i en stol og prop min laptop på den for å unngå elektroniske uhell, som vi er rundt vannet her), jeg har også brukt denne tiden på å lese bøker og magasiner i mitt å lese haug, selv om disse har en tendens til å bli våt, så hold en hånd håndkle i nærheten. Jeg har også vært kjent for å spille noen atmosfære som passer musikk, men hvis du er mer av en pop-jenta gjerne til beltet er det ut så godt. Gjøre hva gleder du deg mest.
Pluss, ikke glem å drikke av valget., Varm kaffe, et glass vin, eller varm kakao er alle store, komfort drikke til sip-på mens du tar et bad.
viktigst av alt, hvis du bor i en travel husholdning, ber om at familien din eller samboere for å gi deg privatliv. Den største atmosfære buzzkill ville definitivt ha for å være barn eller støyende venner bankende på døren som ønsker oppmerksomhet.
Start Med en Kopp Badesalt
jeg liker å helle i uparfymert badesalt eller Epsom salter i mitt badekar. De er flotte for å beroligende såre muskler., Virkelig, jeg liker dem fordi jeg tror de gjør badevannet til å føle noe mykere og alt lukter så beroligende. De er relativt billige, så vel som Dr. Turkis er Ren Epsom Salt Terapeutisk Suge ($5), som er et populært valg og er tilgjengelig i de fleste dagligvarebutikker.
Legg til Noen Form av Bobler (Mr. Bubble Fungerer!)
jeg er ikke redd for å innrømme det, er jeg som en stor boble bad. Jeg mener, hvem gjør ikke det? Jeg har selv vært kjent for å gå ut og kjøpe Mr. Boble ($4) når du er på ferie— laget enda bedre hvis B&B har en flott, stort badekar., Dette nostalgisk og enkel boble badekar maker er alltid moro å bryte ut og legger en leken kvalitet til min allerede fantastisk bad. Pro tip: hemmeligheten til å få boblene til riktig boble er å helle bobler sakte inn i den brusende vann.
Noen Dråper Eteriske Oljer for Duft
jeg liker å holde eteriske oljer på hånden for bad, og legge til minst 10 dråper bør duft opp badet pent. Lavendel er min favoritt, og spesielt stor for å sette deg i en søvnig humør, men rose og geranium er også nydelig.,
Eller, Hopp over den Eteriske Oljer, & Prøv et Badekar Olje
Hvis jeg ikke å sette i essensielle oljer, vil jeg bruke Dr. Hauschka er Aromaterapi Badekar Olje ($25), som er tilgjengelig i et utvalg av dufter fra lavendel til å sage. En venn ga meg en flaske av denne badekar olje år siden, og jeg har vært å kjøpe det siden den gang. Jeg finner det beskytter huden min fra dehydrerende effekt av varme bathwater. En annen ting å vurdere, sørg for at badekaret produkter er fuktighetsgivende, slik at du føler fuktig til tross for det varme vannet.,
ikke Glem Noe for Hodet
jeg pleide å ha en plast badekar pute som inntaks-cupped på badekaret mitt, som Hankey ‘ s Badekar og Spa-Pute ($11). Du kan også rulle opp en hånd håndkle til å sette under nakken for å gjøre ditt bad føle seg litt mer luksuriøst.
Bruk en ansiktsmaske Mens Du Bader
Dette går alle ut, men for den ultimate spa-opplevelse hjemme, kan du bruke en ansiktsmaske mens du nyter. La det stå i 10 minutter på ansiktet ditt og så vaske det av med en varm vaskeklut i badekaret. Guddommelig. Utsøkt. Høyden av luksus., Ikke bare får du en fersk skrubbet gløden fra badekar, men porene takk for ansiktsmaske, også.
Trekk-på De Badekar Votter
Etter bløtlegging for en god 15 minutter eller så (jeg har alltid la mer vann i som beholdere kjøles), jeg liker å dra på bad votter (aka eksfolierende hansker) og gi meg selv en god, kraftig skrubb. Jeg pleier å bruke en DIY body scrub er laget fra kokos olje-og brunt sukker. Du vil ikke tro hvor myk og smidig hud etterpå.,
Trinn I en Stor, Lun Håndkle og en Fantastisk Kappe
År siden, har jeg investert i fluffy hvite håndklær fordi jeg elsker luksuriøse hvordan det føles å tørke av med en god håndkle. Jeg har også investert i en flott kappe og anbefaler deg å gjøre det samme. Ellers, er det ikke egentlig en spa-opplevelse hjemme, er det?
Slather deg Selv i Fuktighetskrem
Varmt vann har en tendens til å dehydrate huden din. Sørg for å bruke en god fuktighetskrem etter at du tørker av å låse i gjenværende fuktighet og bidra til å fornye huden. Vi liker også kroppen oljer, også.,