13 Flere Kjendiser Før og Etter å ha gått Vegansk

Alle kommer veganer i det siste. Spesielt kjendiser. Lizzo er matlaging opp en vegansk storm på TikTok. Jon Stewart har en vegansk farm animal sanctuary. Natalie Portman ‘ s Instagram-feed er en full-on plante-baserte matlaging vis. Har du sett det? Finn ut hvorfor disse kjendiser gikk veganer og se før og etter bilder, også.,

13 Flere Kjendiser Før og Etter å ha gått Vegansk

Disse 13 stjerner har alle sunget lovsanger for å gå veganer, enten det er for miljø, helse, eller dyrs rettigheter. Og for å se 13 mer vegetarisk kjendiser før og etter å ha gått veganer, klikk her.

Ava DuVernay

Amerikanske filmskaperen Ava DuVernay, regissøren bak den prisvinnende 2016 dokumentarfilmen «13» og 2019 Netflix mini-serien «Når De Ser Oss,» twitret at veganisme er en sosial rettferdighet problemet i 2017.,

«Som mange mat trender som virker ny, sort veganisme har historiske røtter. «For mye av svarte mennesker, det handler også om sosial rettferdighet og mat tilgang. Maten vi har spist har vært å drepe oss,'» skrev hun, kommenterer på en artikkel fra New York Times.

Den banebrytende regissøren ble også kåret blant international animal rights organisasjonen PETA ‘ s (Folk for Etisk Behandling av Dyr) «Vakreste Vegansk Kjendiser i 2018.»

Lizzo

Tre-ganger Grammy Award-vinnende sanger Lizzo annonsert til TikTok at hun gikk veganer i 2020.

Lizzo er ikke noe nytt å veganisme. I en 2017 intervju med bloggen Ekkel Galaxy, avslørte hun at hun hadde vært vegetarianer i syv år og plante-basert for en. Hun roste Minneapolis er vegansk mat scene: «Minneapolis har virkelig, virkelig virkelig god vegetarisk og vegansk mat valg. Jeg fant steder som var veldig kreativ med hvordan de har laget vegansk mat, og det var ikke bare lo, bare tofu, bare seitan., Det var som å finne måter å gjøre vegetabilsk protein.»

Detroit native har nylig vært å dele hennes kulinariske kreasjoner på sosiale medier-plattform, alt fra vegansk Jamaica biff karbonader til en kjøtt-gratis versjon av en McChicken sandwich.

«Så blir plantebasert og vegansk har vært ganske lett, bortsett fra når jeg er hungover. Jeg pleide å kreve cheesy egg, så her er min erstatning for cravings når du er hungover,» sa hun i en video lagt ut i juni., I videoen, som hun laget et måltid BARE er vegansk egg, spinat, meieri-gratis pepper jack ost, og en carne asada og svarte bønner, mais blanding med kjøtt-gratis bacon på siden. Nå, hun er til og med gi raw veganisme en prøve.

James Cameron

Academy Award-vinnende regissør James Cameron gikk vegansk rundt 2011. I 2016 intervju med men ‘ s Journal, forklarte han at han gjorde bytte for gode for planeten, men det kom også med helsemessige fordeler.,

«Den store tingen om dette som en løsning for klimaendringer — en av en rekke løsninger som vi trenger — er at det er en vinn-vinn. Du kommer til å bli sunnere, du kommer til å leve lenger, du kommer til å se bedre ut,» sa han.

Cameron rev ned myten om at et plantebasert kosthold er usunt i 2018 dokumentar «Game Changers», som han har produsert., Filmen, regissert av «The Cove» (2009) Academy Award-vinnende regissøren Louis Psihoyos, følger tidligere profesjonell mixed martial artist James Wilks som han møter med toppidrettsutøvere og ikoner inkludert Arnold Schwarzenegger, tysk-armenske strongman Patrik Baboumian, Ol-sølv medalje syklist Dotsie Bausch, og seks-tiden Formula One racing champion Lewis Hamilton, blant andre.

«Avatar» – regissør la til at han gikk vegansk «cold turkey» med sin kone, Suzy Amis Cameron, forfatter av 2018 bok «OMD: Bytt Ett Måltid om Dagen for å Få Sunn, Lever Lenger, og å Redde Planeten.,»Suzy og hennes søster Rebecca Amis lansert MUSE Skole, en vegansk K-12 privat skole som fokuserer sin pensum rundt bærekraft, lidenskap-basert læring og kommunikasjon, i 2016.

camerons kjærlighet for naturen er også tydelig i sitt arbeid, som for eksempel 2009 science-fiction, fantasy «Avatar» og 2020 National Geographic-dokumentar «Akashinga: Den Modige Seg,» som følger alle-kvinnelige anti-krypskyting enhet basert i Zimbabwe.

Kate Mara

Skuespiller Kate Mara gikk veganer i 2011, men før det, hun var vegetarianer., I et intervju med LIVEKINDLY, Mara forklart som å se et slakteri-bundet kylling transport lastebil fikk henne til å gjøre bryteren. I henhold til Mara, hun har alltid hatt en sterk forbindelse til dyr og hennes datter følger et vegetarisk kosthold, så vel. Hun mener at ærlige samtaler om hvor kjøttet kommer fra, ville overbevise flere folk til å bli veganer.

«jeg tror de fleste mennesker bare ikke vet fakta og grusomheter av hva som faktisk skjer med dyrene de ender opp med å spise,» sa hun.

Mara også har en soft spot for ville dyr, sjimpanser i særdeleshet., Hun har vært en vanlig besøkende til Liberia Sjimpanse Redde & Beskyttelse siden 2016. Hun har også inngått samarbeid med Dyr Legal Defense Fund, et dyr lov advocacy organisasjon, på en underskriftskampanje for Stor Katt Public Safety Act, som ville forby veikanten dyreparker fra avl og cub-klining. På hennes Instagram, hun jevnlig aksjer innlegg fra dyr redder, hennes favoritt vegansk behandler, og kjemper for sosial rettferdighet. Hennes søster, skuespiller Rooney Mara, er også vegansk.

Russell Brand

Skuespiller, komiker, og podcaster Russell Brand har vært kjøtt-gratis siden 14 år etter å ha hørt The Smiths’ ikoniske 1985 sangen «Meat Is Murder.»Han senere gikk veganer, først og fremst av helsemessige grunner, etter å ha sett 2017 dokumentar «Hva Helse -,» regissert av Kip Anderson og Keegan Kuhn.

» hvordan diabetes, hjerte og kreft foundation of America ble finansiert av sorter av kjøtt-og meieriprodukter og egg bransjer. Og, som de gi råd om hvilke matvarer er sunt … vi er ikke ment å skulle spise noe av det,» sa han.,

Han fortsatte: «så, er det grunn til å bli vegetarianer, det var liksom sinne egentlig å tenke på det nå.»

Mýa

Sanger, skuespiller og produsent Mýa har vært vegetarianer siden 2014. Grammy Award-vinnende artisten i utgangspunktet gikk vegetarianer som en del av en seks måneders utfordring i 2010 og vedtok en plantebasert diett i 2014, som en del av en seks-måneders utfordring.

I et intervju med SOHH.,com, Mýa forklart at bryteren gjorde henne føler sunnere: «Det er definitivt hjelpe meg fordi jeg ikke trenger å trene så hardt… og jeg ser bedre ut og føle deg bedre enn jeg gjorde for et par år siden når jeg var ikke vegansk.»

I tillegg til at hun også ditched alle animalske produkter, blant annet mote elementer. «Jeg er ikke iført lær sko, og jeg har ikke slitt pels siden en lang tid siden. Jeg må være veldig bevisst når jeg tar beslutninger, og sa: jeg er vegetarianer fordi jeg må være om det hele veien,» sa hun.,

I November 2018, hun dukket opp i en PETA ad sammen med andre vegan-kjendiser Evanna Lynch, Harley Quinn Smith, Daniella Monet, og oppfordrer andre til å droppe pels, skinn og ull.

Mýa er også grunnleggeren av vegansk vin Planet 9 god Vin av Mýa, som hun lanserte i hennes online-shop i juni 2018.

sangeren er ikke sjenert om å dele sin entusiasme for sin livsstil. Hun studiepoeng hennes diett for hennes ungdommelige utseende, og bruker ofte #FountainofYouth på sosiale medier., Ved starten av 2018, har hun lansert et gratis online vegansk overgang guide og oppfordret tilhengere til å vedta en rå vegansk kosthold for syv dager. Hun har også jevnlig aksjer henne plantebasert mat til Instagram og arrangerer en tre-dagers «Vegansk Tilbakestille Utfordring» å oppmuntre tilhengere til å spise sunnere.

Natalie Portman

Skuespiller og produsent Natalie Portman har vært vegetarianer siden fylte ni og en vegansk siden 2011., I henhold til skuespiller, leser forfatteren Jonathan Safran Foer 2009 bok om etikk industrielt husdyrhold og valg av mat, «å Spise Dyr,» presset henne til å droppe alle animalske produkter.

«Kanskje andre er uenige med meg i at dyr har personligheter, men svært dokumentert tortur av dyr er uakseptabel, og den menneskelige kostnaden Foer beskriver i sin bok, som jeg tidligere var uvitende, er universelt tiltrekkende,» skrev hun i en artikkel for Huffington Post., «Den menneskelige kostnaden av fabrikken landbruket — både svekket velferd slakteri arbeidere og, enda mer, miljømessige virkninger av masseproduksjon av dyr — er svimlende.»

boken hatt en varig innvirkning på den oscar-vinnende skuespilleren. Hun produserte 2017 dokumentaren «å Spise Dyr», basert på Foer bok, og tilbrakte 2018 promotere filmen, inkluderer opptredener på «The Late Show med Stephen Colbert,» på Bon Appétit og PopSugar ‘ s YouTube-kanaler, og på YouTube hot wing-å spise utfordring show, «Varme Seg.,»

Hun har gått hennes verdier ned til hennes barn, Aleph og Amalia, som både følger en plantebasert diett.

For Portman, veganisme er også en feministisk verdi. I April 2019 tale for VI Dagen California, fortalte hun hele 16 000 studenter ved Los Angeles Forum: «Meieriprodukter og egg ikke bare kommer fra kyr og høns, de kommer fra kvinnelige kyr og kvinnelige kyllinger. Vi er å utnytte kvinnelige kropper og misbruker den magiske kvinnelige dyr for å lage egg og melk.,»

stjernen i den kommende Marvel-filmen «Thor: Kjærlighet og Torden» regelmessig innlegg om andre sosial rettferdighet på sin Instagram, inkludert LGBTQ+ rettigheter og Svart Liv Saken. Hun har også ofte aksjer vegansk matlaging videoer.

Usher

Amerikansk sanger, produsent, skuespiller og entreprenør Usher kunngjorde at han hadde gått plante-basert i Mai 2020., Den multitalent artist annonsert livsstil endring i løpet av en konsert, som var live-streamet på Verizon ‘ s Twitter-konto for sin Betale Den Frem-kampanje for å støtte små bedrifter som er berørt av COVID-19.

«Det er veldig viktig å vite at det er en sunn alternativ er plantebasert,» sa han under utførelsen. «Jeg har faktisk startet reisen selv.»

Ifølge for å Grammy Award-vinnende artisten, han gikk plante-basert for hans helse. «Jeg vil dere skal forstå at å øke din immunsystem er også for hva du spiser, ikke bare bor inne,» sa han i live video.,

samme måned, han samarbeidet med Kokk Shay, en vegansk kokk fra sin mor Jonneta Patton kulinariske inkubator ordningen, J ‘ s Kjøkken Kulinariske Inkubator. Usher donert 2,000 vegansk mat til familier i nød gjennom Veganaire, Kokk Shay er Atlanta-basert vegetarisk restaurant.

I en behind-the-scenes-video med Veganaire, Usher talte til måltider som de hadde satt sammen: «Den kule ting om det, barna elsker det de elsker. De elsker lasagne, de elsker kjøttboller, og til og med noen av foreldrene elsker meatloaf., Jeg ønsket å lage noe som jeg trodde ville være næringsrik, men også en fylling, mettende måltid. Så det er hva vi sette sammen.»

RZA

Wu-Tang Clan frontmann RZA har vært vegetarianer for godt over 20 år. Han kutt av rødt kjøtt ut av kostholdet sitt i 1995, og ga opp fjørfe og fisk i 1996 og 1997, henholdsvis. I November 2019 episode av «Joe Rogan Erfaring» podcast, forklarte han det å være en «ekte veganer» betyr for ham: «for Å være ærlig med deg bro, jeg bare treffer deg med denne her, den virkeligheten av hvordan jeg føler meg., Ingen dyr må dø for meg å leve, ok?»

Hans to sønner er vegansk, så vel. RZA lagt til at det viser at hans husstand er et levende eksempel på at du ikke trenger å leve.»

Mens han har erkjent de helsemessige fordelene av å være plantebasert, RZA har også talt opp for dyrs rettigheter. I januar 2018, han dukket opp i en PETA video med tittelen «Vi er Ikke Annerledes i Noen Viktige Måte.»

«Vi er alle like, i alle måter som har betydning. Det spiller ingen rolle om vi har pels eller fjær eller svømmeføtter. Vi er ikke annerledes i noen viktige måte. Vi har alle tanker og følelser., Vi alle føler kjærlighet og smerte og ensomhet og glede,» sa han.

Han er også tilhenger av new yorks lovforslaget om å forby salg av pels. «Selv om det kan hevdes av enkelte at pels brukes til å vise elite-status i vårt samfunn på grunn av ulikheten vi står overfor i samfunnet, de dagene er gjort. Som gjenspeiles i en meningsmåling som viser at 77% av Svart NYC velgere støtter bill,» skrev han i et åpent brev til bystyret medlemmer i Mai 2019.

RZA har også hatt en betydelig innflytelse på andre medlemmer av Wu-Tang Clan—åtte av 10 medlemmer av gruppen er kjøtt-gratis.,

Ruby Rose

Star av Netflix ‘ s «Orange Is the New Black» og den første sesongen av CW s «Batwoman,» Ruby Rose begynte sin overgang til et vegetarisk kosthold i 2013. Læring der shark fin suppe kom fra i barndommen spilte en rolle i å hjelpe henne gjøre tilkoblingen.

«jeg tenkte at det var enda verre at de bare klipp av finnene og hai var det ikke i stand til å flytte,» Rose sa i en 2018 intervjuet på Discovery Channel spesielle, «Hai Etter Mørkets frembrudd.,»Vanlig praksis er å fange hai, fjerne fin, og deretter kaste den fortsatt levende dyr tilbake i havet.

«Som virkelig skremte meg og jeg pleide å ha mareritt om at de var finless i havet og jeg kunne ikke spise noe fisk igjen,» sa hun.

Siden går vegetarianer, Rose har investert i vegansk kjøtt helt Umulig Matvarer.

Cory Booker

New Jersey Senator og tidligere Demokratiske presidentvalget håpefulle Cory Booker hadde sin siste ikke-vegetarisk måltid på 4 November 2014., Legislatively, Booker har brukt sin politiske plattform for å presse på for bedre rettigheter for dyr og slakteri arbeidstakere likt. Han introduserte Gården System Reform Act, som har som mål å få en overgang for den Amerikanske gården system bort fra industrielt husdyrhold, i desember i fjor. Det ville føre til en umiddelbar moratorium på konsentrert dyrefôr operasjoner, samtidig som dagens gårder konvertere til en mer bærekraftig former for landbruk.

Han introduserte Sikker Linje Hastigheter Under COVID-19 Handle i løpet av sommeren 2020., Loven vil forby kjøtt foredlingsanlegg fra operasjonelle ved høye hastigheter for å beskytte arbeiderne. Dette var svar til Trump administrasjon slik at bedrifter å øke linje hastigheter samt prosessering å bli hot spots for COVID-19.

«De fleste av disse arbeidere er fra innvandrermiljøene og samfunn av farge,» Senator Booker sa i en pressemelding. «USDA skal være i bransjen for å prioritere arbeidstaker og forbrukersikkerhet over overskuddet av store multinasjonale meatpacking selskaper, ikke den andre veien rundt.,»

Jon Stewart

Tidligere vert for «The Daily Show» Jon Stewart gikk vegetarianer i 2015, rundt den tiden av hans avreise fra Comedy Central news satire-programmet. I et intervju med Rip Esselstyn, grunnlegger av Motoren 2 Plante-Sterk kosthold, Stewart sa at han innså at dyr har sine egne personligheter. Dette er takket være hans kone, Tracey Stewart, forfatter av 2015 boken «Gjør mot Dyr.,»

Stewarts nå driver en liten helligdom, Hockhockson Gården Foundation i New Jersey. Det er for tiden hjem til griser, høner, sauer, hester, og en geit. Tracey var den første til å bli veganer og Stewart senere fulgt, å finne at et plantebasert kosthold gjorde at han følte seg sunnere. Han la til at forskjellen i hvordan han føler er «følelsesmessig og fysisk er dyp.»

Nathalie Emmanuel

Britiske skuespilleren Nathalie Emmanuel, kjent som Missandei i HBO ‘ s award-vinnende serien «Game of Thrones», har vært vegetarianer siden 2013.

I Mars 2019 intervju med Kvinners Helse, Emmanuel sa at hun gjorde bytte etter en venn fortalte henne om sammenhengen mellom helse og mat.

«, Så jeg spiste vegetarisk for en uke på første—jeg ville ha revurdert hvis det gjorde meg veldig syk, men det fikk meg til å føle meg veldig bra, så jeg båret på i en uke, og da jeg følte meg enda bedre,» sa hun., «Folk holdt kommer opp til meg og fortalte meg at jeg så glowy og mine øyne så veldig lyst, så jeg fortsatte å gå.»

En sterk sosial rettferdighet talsmann, Emmanuel bruker sin plattform å stå opp for mennesker og dyr likt. I Mars 2019, hun snakket ut mot wildlife tourism mens du er på en tur til en elephant sanctuary i Phuket, Thailand.

«Denne bygningen er sertifisert som etisk som du observerer elefanter fra en avstand i deres begrunnelse der elefanter vandrer gratis,» skrev hun. «Så kan du mate dem fra en trygg avstand også. Noe som var ganske magisk.,»