av Blythe Andrea
jeg inn i min datters klasse på skolen som er lagt ned med 23 mutter-gratis godbiter for datteren min valentinsdag fest. Kontoret er swarming med andre foreldre og besteforeldre, hver venter på å logge på som en besøkende, og hver lastet ned med Pinterest-verdig spill, håndverk og snacks. Jeg elsker datteren min på skolen, og jeg er takknemlig for at så mange foreldre frivillig deres tid til å lage slike morsomme opplevelser for våre barn. Men tankene mine glir tilbake til gårsdagens besøk hos min Tante Nåde., Nåden bor i et senior care center ligger 20 minutter unna mitt hjem. Jeg har ikke noe problem å finne en parkeringsplass for min SUV i går som jeg gjorde bare nå i grunnskolen mye. Jeg gjorde ikke å vente i kø på sykehjem for å logge deg på som en besøkende. Hva om en fjerdedel av folk frivillig på min datters klasse på skolen i stedet frivillig på sykehjem?
for Tre år siden, jeg ville ikke engang vurdert å bruke tid på et sykehjem. Min mor var alltid en som har besøkt sin søster Nåde, som lider av demens. Men min mor døde uventet., Mitt søskenbarn, som bor i en nabostat, ba meg om å se på deres mor «hver gang på en stund.»Det er slik jeg begynte min sykehjem besøk.
jeg begynte mine besøk med beven. Jeg hadde aldri brukt så mye tid med de eldre. Min bare minne på et sykehjem kom fra caroling med andre medlemmer av kirken ved anlegg i løpet av Julen da jeg var syv eller åtte år gammel. Jeg husker jeg ble redd da en kvinne i rullestol grep hånden min mens vi sang. Men nå, som voksen, jeg presset som minne til side. Min følelse av ansvar var sterk., Jeg trengte for å gjøre disse besøkene fordi det er hva min mor ville ha ønsket meg å gjøre. Dette er noe jeg måtte gjøre, om jeg var behagelig eller ikke.
Det som begynte som et ork gradvis omgjort til en av de største velsignelser i mitt liv. Ubehaget av å være i et pleie-anlegget er nå en ting fra fortiden. Nå ser jeg frem til mitt besøk hos Tante Grace og hennes andre beboere, fordi jeg innser hvor mye jeg har lært fra disse besøkene.
Hva jeg lærte fra frivillig på et sykehjem:
de Fleste sykehjem er desperat for frivillige., Selv om min tantes anlegget er fullt bemannet med flotte og dyktige arbeidere, de har ikke tid til å sitte og prate med beboerne. Og det er det så mange av beboerne ønsker. De vil ha andre til å lytte til deres historier.
Du trenger ikke å ha noen spesielle ferdigheter eller opplæring for å jobbe frivillig på et sykehjem. I begynnelsen, alt jeg gjorde var å sitte og prate. Jeg startet med å snakke med bare min tante, men da jeg oppdaget at hennes romkamerat sjelden mottatt besøkende. Jeg begynte å tilbringe tid sammen med Edna også. Edna har Parkinson og har en vanskelig tid å mate seg selv., På grunn av dette begynte jeg timing mine besøk til måltid tiden så jeg kunne bidra til å mate henne.
Men hvis du ikke har en spesiell ferdighet, bruk det! Er du i stand til å gjøre negler eller hår? Er du en massør? Kan du tegner portretter? Vil du spille sjakk eller bridge? Alle disse ferdighetene vil bli satt pris på av beboerne på sykehjem.
Sykepleie fasiliteter er et flott sted for å vise frem dine talenter. De fleste bryr seg fasiliteter aldri ville slå ned sangere, dansere, tryllekunstnere, eller noen andre type entertainer., Skolen grupper, dans tropper, kor i kirken kan få ekstra praksis opptre foran en gruppe og beboerne kan få underholdning. Snakk om en vinn-vinn-situasjon! Gjør din teen har en spesiell musikalsk talent? Utføre på et sykehjem, og ikke ville bare gi praksis, men tenåringen å kunne tjene samfunnet service timer, så vel. Hva hvis du som meg, ideen om å opptre foran andre gjør deg syk? Hvorfor ikke lese en bok i en gruppe?
Du trenger ikke å vite en bestemt person bosatt i frivillig tiden. De fleste bryr seg fasiliteter har morsomme aktiviteter planlagt for beboerne., Spør regissøren hvis du trenger hjelp i løpet av bingo eller noen annen sosial aktivitet. Dette er en enkel måte å begynne å arbeide med eldre.
Noen sykepleieskole hjem beboere elsker å få besøk fra pelskledde venner også. Selvfølgelig, dette må være godkjent av direktøren, men noen besøkende til sykehjem bringe sine små, veloppdragen og godt trente kjæledyr til å besøke de eldre. Dette var aldri et alternativ for meg. Min tysk Shepherd ville trolig alarm beboerne mer enn trøste dem.
veloppdragen og veltrente barn er velkomne også!, Når du besøker Tante Nåde i helgene, har jeg alltid lagt merke til at en familie pliktoppfyllende bringe sine tre school-aged children å besøke sine kjære som bor i anlegget. På ingen skyld av sine egne barn var energisk og rambunctious. De eldre familiemedlem ikke ut til å få mye glede av disse besøkene, og jeg har alltid følt at kanskje hun var lettet da de dro. Dette betyr ikke at barn bør ikke gå til et sykehjem. Faktisk, jeg føler at en del av det å oppdra et barn betyr at du bringe dem opp til å respektere sine eldste., Ideelt sett skal de besøke familie burde ha tatt ett barn på en gang, eller forkortet deres besøk.
Noen beboere kan kreve en lett berøring. Jeg husker touch av min mors hånd på pannen min når jeg var syk som barn. Hvor deilig det var! Noen eldre ønsker denne form for berøring. Enten du gir dem en klem av hilsen eller holde sin hånd mens du snakker, en lett berøring kan gjøre mye for å varme deres hjerter. Dette er spesielt sant for de eldre som er ikke-kommunikative. Også vurdere å bringe en mild parfymert lotion for å gni på hender og armer.,
Det er ok å komme forberedt med elementer for å hjelpe samtalen sammen med beboerne. Jeg abonnerer å Mimre magazine. Det er mange gode artikler knyttet til liv fra flere tiår tidligere. Hvis det er en artikkel om klær trender av 50-tallet, vil jeg be min Tante om hvordan hun kledd i løpet av den tiden. Bilder av biler og traktorer gnist mye av diskusjonen for mannlige beboere. Det er så merkelig at noen eldre som ikke kan huske hvilken måned det er, kan huske år, merke og modell av deres favoritt bil. Og hvor mye de har betalt for det!
Når du går tom for ting å si, lytte til musikk., Finn ut hva musikk var populære da de var unge, og starter med de låter. Min Tante Nåde elsker musikk av Peter, Paul & Mary så jeg laget en Amazon spille liste over musikken deres til tider når jeg besøker. Min Tante liker også å høre på gamle radio viser at hun lyttet til, som et barn som Fibber Breathe og Molly eller Lone Ranger. Noen kan lytte til salmer.
Snakker om salmer, noen beboere også få trøst fra å lytte til noen leser Bibelen eller noen å be sammen med dem., De kan ikke ha vært i stand til å komme til kirken for en lang tid, og savner deling som en del av sitt liv med andre. Våre opptegnelser i kirken hver søndag preken. Et raskt Google-søk kan gi noen eldre til å lytte til ordene til en favoritt minister uten å forlate anlegget.
Vurdere å donere en fugl mater. Anlegget hvor jeg besøke min tante har flere bird feeders i nærheten av et stort vindu, og at solfylte området er et populært sted for de eldre til å sitte i løpet av dagen. De fargerike fuglene besøk feeders og beboerne peke dem ut til hverandre., Det er også flere ekorn som besøker fugl mater som godt. Jeg ville aldri ha vurdert å ha en fugl mater på mitt eget hjem, før du ser den glede pensjonister økt fra deres. Nå, jeg er en fugl watcher også!
En av de viktigste tingene jeg har lært i løpet av de siste tre år av frivillig arbeid på et sykehjem er min egen familie historier. På hennes klare dager, min Tante Nåde snakker om sin barndom med min mor. Hun snakker om sine minner fra oppveksten på landsbygda i Kansas, å delta på en ett-roms skolehus., Hun fortalte meg om hvordan guttene var ansvarlig for brann å holde skolen varm, men noen av de onery de ville bruke brann poker å svi hull på skolens etasje. Hun snakket om min Bestemors hage, og hvordan de gravde opp poteter i høst og lagret dem i roten kjelleren. Hun snakket om hvordan min mor var alltid en så begavet student – alltid å vinne skolens spelling bee. Jeg savner Mamma veldig, og høre disse nye historier om henne er slik en glede.
du Besøker sykehjem bidrar til å sette eget liv i perspektiv., Jeg husker en søvnløs natt, jeg kunne ikke sove fordi jeg var å bekymre seg om hvorvidt eller ikke min sønn ville gjøre hans foretrukne fotball-lag. Han hadde jobbet så hardt for opplæring på sitt eget, gjør 1,000 ballen berører en natt i bakgården, men han var konkurrerer mot andre talentfulle spillere fra vårt område. Jeg var fylt med bekymring. Den neste dagen jeg besøkte Tante Nåde, og jeg innså at alle som var bekymre deg for noe. Femti eller seksti år fra nå, min sønn, vil sannsynligvis ikke huske hvilket fotballag han har spilt på, eller hva deres posten var., I den alderen, og ingen bryr seg om sine sofaen er farget eller hvis deres verftet har løvetann. Alle problemene vi bekymre virke smålig i øynene på en senior statsborger. Hva som er viktig i deres øyne? Noen som bryr seg nok om dem til å tilbringe kvalitetstid med dem. Noen som har hendene sine og lytter når de forteller sine historier, selv om de har fortalt den samme historien, 100 ganger. Noen seniorer liker å høre hva som skjer i mitt liv også. De liker det når jeg spør om råd, og ofte råd jeg får fra seniorer er spot on! Relasjoner er det som er viktig.,
De som lider av depresjon kan motta ytelser fra frivillig arbeid. De som lider av depresjon kan føle seg ensom, misforstått, eller isolert. Å hjelpe andre som har lignende problemer kan gi interaksjon som hjelper dem så godt som senior statsborger.
Frivillig på et sykehjem er en god bruk av tid. Tenk på de timene de fleste mennesker tilbringer hver dag for å bla gjennom Facebook, spiller on-line spill, og tar internett-tester for å se hvilke Harry Potter huset hunden ville bli sortert inn., Nå tror akkurat nå om en ensom eldre mann, som sitter alene på rommet sitt, venter forgjeves for familien å besøke. Hva ville være bedre bruk av din tid? Ser på bilder av noen andre er på ferie på Facebook eller leser en bok til et sykehjem bosatt?
Frivillighet for alle organisasjoner er en god bruk av tid. Dyr tilfluktsrom trenger folk til å stelle hundene sine. Herberger for hjemløse trenger folk til å gjøre og tjene måltider. Ungdom organisasjoner trenger andre til å bli store brødre eller søstre til vanskeligstilte ungdom., Og klasserom trenger folk til å lytte til barn lese og organisere ferie parter. Men hvem er talsmann for pensjonister? Sykehjem staber er overarbeidet og underbetalt. Det er svært lite tid for ansatte til å søke ut og trene frivillige i samfunnet.
Og på grunn av at, jeg utfordrer deg til å ta kontakt med ditt område er-og sykehjem. Ring, send en e-post eller stoppe og spørre de ansatte hva du kan gjøre for å gjøre livet til en senior statsborger bedre. Et løfte til deg selv til å gå en gang i måneden. Legg den på din kalender. Fortell dine venner og familie hva du gjør., Be dem om å gå sammen med deg.
Snakke om dine erfaringer med andre – spesielt unge mennesker. Fortell andre hva du har lært å besøke en voksen care-anlegget. Oppfordrer tenåringer som trenger samfunnstjeneste timer om frivillig organisasjoner eller stipend til å bruke tiden sin på sykehjem.
har livet Mitt bedre ved å tilbringe tid sammen med de eldre. Hvis du er ute etter en positiv endring i livet ditt, kan du ringe ditt lokale sykehjem i dag.