skriv Ut Oppskrift
Forvandle friske eller frosne blåbær til en super glatt og flavorful Blåbær Puré for babyer, småbarn og foreldre til å nyte—alle uten mat! Pluss: Super enkle tips for frysing porsjoner for senere bruk.,
Blåbær Puré
Fullpakket med antioksidanter og fiber, blåbær er et fantastisk mat for spedbarn og småbarn—og de er så lett å slå inn en enkel blåbær puré som ikke engang krever matlaging. Og: Du kan gjøre dette med friske eller frosne bær, noe som betyr at det er et budsjett-vennlig hjemmelaget barnemat oppskrift for å gjøre hele året!
TIPS: jeg har aldri hatt et problem med dette ikke smaker søt nok, men vil du ønsker å bruke bær som smaker godt når du prøve dem.,
Ingrediensene i Blåbær Puré
for Å gjøre dette enkelt babymat du trenger bare blåbær og vann. Du kan bruke friske eller frosne bær, avhengig av tid på året og hva du finner som er tilgjengelig i ditt marked. Du vil også trenge en blender til å være i stand til å gjøre dette super glatt.
Hvordan å Lage Blåbær Puré Trinn-for-Trinn
Her er en titt på den enkle prosessen involvert i å gjøre dette barnet oppskrift.
- Legg bærene til din blender.,
- kjør til en glatt, legger nok væske til å gjøre det lett for blender til å fungere.
- Oppbevar i kjøleskap eller fryser.
TIPS: Hvis du vil gjøre dette med frosne bær, vil du trenger for å tine dem først. Se Merknader delen av oppskriften nederst for mer informasjon.
Hvordan å Tjene Blåbær Puré
Du kan tjene dette babymat som er, eller bland inn yoghurt, havregrøt, eller en smoothie. Du kan også tjene litt varmet som en saus til pannekaker eller vafler for eldre babyer og småbarn (eller foreldre!,), og du kan blande den med en annen puré—som mango eller fersken eller butternut squash—som ønsket.
Hvordan å Fryse Blåbær Puré
for Å fryse baby mat, del puré i en isbit brett og fryse i 4-6 timer eller til frosne. Overføring til en fryser pose for opp til 3 måneder. For å tine fra frossen, sted en kube i en lufttett beholder, og la det tine over natten i kjøleskap. Frysing noen av dine batch-er en fin måte å holde den frisk og har lett måltider eller et måltid komponenter klar og venter.,
TIPS: Finn min beste informasjonen på lagring baby mat her.
Tips for å Lage den Beste Blåbær Puré
- for Å gjøre dette med frosne blåbær, tine helt først i romtemperatur eller varme i ca et minutt i mikrobølgeovnen.
- Dersom blenderen har en hard tid å blande frukt helt glatt, øke mengden av blåbær til 2 kopper.
- for Å fryse, del puré i en isbit brett og fryse i 4-6 timer eller til frosne. Overføring til en fryser pose for opp til 3 måneder.,
- for Å tine fra frossen, sted en kube i en lufttett beholder, og la det tine over natten i kjøleskap.
- Blåbær puré vil firmaet opp litt så det sitter, så er det bare å røre den før servering.
- Tjene som er eller bland inn yoghurt, havregrøt, eller en smoothie. Du kan også tjene litt varmet som en saus til pannekaker eller vafler.
- Bland den med en annen puré som ønsket.
- Se flere av mine favoritt baby mat kombinasjoner her.
jeg vil gjerne høre hva du synes om denne oppskriften, så kan du kommentere nedenfor til å dele tilbakemelding!,
skriv Ut
Beskrivelse
Du kan gjøre dette, og serverer det hele uken, eller stash noen i fryseren for senere bruk. Føl deg fri til å doble dette for å få en større gruppe.
Ingredienser
- 1 kopp blåbær
- 1/4–1/2 kopp vann
Instruksjoner
- Legg til blåbær til en blender.
- Legg til 1/4 kopp vann og blanding, legge til mer vann som ønsket å gjøre en tynn puré.
- Tjene eller oppbevar i en lufttett beholder for 3-5 dager i kjøleskap, eller opp til 3 måneder i fryseren.,
Notater
- for Å gjøre dette med frosne blåbær, tine helt først i romtemperatur eller varme i ca et minutt i mikrobølgeovnen.
- Dersom blenderen har en hard tid å blande frukt helt glatt, øke mengden av blåbær til 2 kopper.
- for Å fryse, del puré i en isbit brett og fryse i 4-6 timer eller til frosne. Overføring til en fryser pose for opp til 3 måneder.
- for Å tine fra frossen, sted en kube i en lufttett beholder, og la det tine over natten i kjøleskap.,
- Blåbær puré vil firmaet opp litt så det sitter, så er det bare å røre den før servering.
- Tjene som er eller bland inn yoghurt, havregrøt, eller en smoothie. Du kan også tjene litt varmet som en saus til pannekaker eller vafler.
Filder Under:Baby Mat, Meieri-Fri, Egg-Gratis, Gluten-Fri, Mutter-Gratis, Oppskrifter, Veganer, Vegetarianer