Ved å juni Silny
Det er et faktum, en person med ADD er vanskelig å elske. Du vet aldri hva jeg skal si. Det er som å gå gjennom et minefelt. Du tå rundt, usikker på hvilket trinn (eller ord) som vil bli sett av en eksplosjon av følelser. Det er noe du prøver å unngå.
Folk som har ADD/ADHD er en lidelse. Livet er vanskeligere for dem enn den gjennomsnittlige personen. Alt er intens og forstørret. Deres strålende sinn er stadig i gear å skape, designe, tenkning og aldri hvile., Forestill deg hvordan det ville føles å ha en merry-go-round i ditt sinn som aldri slutter å spinne.
Fra følelsesmessige utbrudd til polar motsatte ytterligheter; LEGGE presenterer flere atferd som kan være skadelig for relasjoner. LEGG til en mystisk tilstand av motsetninger og ekstremdata. For eksempel, når det kommer til konsentrasjon, personer med ADD kan ikke konsentrere seg når de er emosjonelle eller når deres tanker er distrahert. Imidlertid, når de er interessert i et bestemt emne, de sone i så dypt at det er vanskelig å trekke dem ut av sonen., Å starte et prosjekt er en utfordring, men å stoppe det er en enda større utfordring.
Ekte kjærlighet er ubetinget, men LEGGE presenterer situasjoner som tester grensene for kjærlighet. Uansett om det er barn, kjæreste, ektefelle eller snart-å-være ektefelle, LEGGE til tester for ethvert forhold. Den beste måten å bringe fred til både ditt liv, er å lære et nytt tankesett for å håndtere den følelsesmessige berg-og-dalbane som LEGGER bringer hele dagen-hver dag.
Forstå hva en person med LEGGE føles som vil hjelpe deg å bli mer tålmodig, tolerant, barmhjertig og kjærlig., Deres forhold vil bli mer hyggelig og fredelig. Dette er hva som foregår i sinnet til en person med ADD/ADHD:
De har en aktiv tankene
LEGG Til hjernen stopper ikke. Det er ingen on/off-bryteren. Det er ingen bremser som bringer den til å stoppe opp. Det er en byrde som man må lære å håndtere.
De lytte, men ikke absorbere hva som blir sagt
En person med ADD vil se på deg, hører dine ord, se på leppene flytte, men etter de første fem ordene deres sinn er på en reise. De kan fortsatt høre deg snakke, men deres tanker er i verdensrommet., De tenker om hvordan leppene beveger seg eller hvordan håret er på plass.
De har problemer med å bo på en oppgave
i Stedet for å holde fokus på hva som er foran dem, mennesker med ADD er stirrer på fargene i maleriet på veggen. Som å gå gjennom en labyrint, kan de begynne å bevege seg i én retning, men holde endre retninger for å finne veien ut.
De blir engstelige lett
Så dype tenkere, de er følsomme for uansett hva som skjer rundt dem., Å være i et støyende restaurant kan høres ut som du står på første rad på en Metallica konsert. En deprimerende nyheter kodebiten kan sette dem inn i end-of-the-world-modus.
De ikke kan konsentrere seg når de er emosjonelle
Hvis det er noe bekymringsfullt går på, eller hvis de er opprørt, en person med LEGGE til, kan ikke tenke på noe annet. Dette gjør konsentrasjon på arbeid, samtale, og sosiale situasjoner nesten umulig.
De konsentrere seg for intenst
Når dørene deres sinn åpne, personen med LEGG dykk på som en dykker hoppe inn i den dype havet.,
De har problemer med å stoppe en oppgave når de er i sonen
Og under deep ocean er der de holder til timer. Selv når deres oksygen er lavt, hvis de nyter utsikten, de vil ikke komme opp for luft før de er nesten ute av oksygen.
De er ikke i stand til å regulere sine følelser
For en person med LEGGE til, sine følelser flyr wild, ut av proporsjoner, og kan ikke være inneholdt. Sammenfiltrede ledninger i sin briljante hjerner gjør tanker og følelser som er vanskelig å behandle. De trenger ekstra tid til å få sine systemer oppe og kjører på riktig måte.,
De har verbale utbrudd
Deres intense følelser er vanskelig å regulere. Siden de impulsivt si hva de mener, de sier ofte ting de senere angrer på. Det er nesten umulig for dem å redigere sine ord før de slipper dem.
De har sosial angst
Følelsen ubehagelig å vite at de er forskjellige, personer med ADD er ofte ukomfortabel i sosiale situasjoner. De er redd de vil si noe dumt eller reagere uhensiktsmessig. Å holde tilbake føles tryggere.,
De er dypt intuitiv
For folk med LEGG, overflaten er en usynlig utvendig som de kan trenge. De ser utover det. Dette er den mest underholdende aspektet av LEGG til. Denne inspirerende trekk er det som gjør kreative genier. Oppfinnere, kunstnere, musikere og forfattere trives i denne sonen.
De tenke ut av boksen
en Annen fantastisk aspekt av å LEGGE til er at fordi de tenker annerledes, deres abstrakte sinn se løsninger på problemer som konkret tenker ikke kan se.,
De er utålmodige og urolig
lett Irritert, ønsker ting skal skje umiddelbart, og hele tiden med å spille med sine telefoner, drilling håret, eller hoppende sine ben opp og ned, en person med LEGGE trenger konstant bevegelse. Det er en beroligende Zen aktivitet for dem.
De er fysisk sensitive
Blyanter føle seg tung i hånden. Fibrene i stoffet at folk flest ikke ville føle seg kan være kløende. Senger er humpete. Mat har teksturer du kan ikke forestille deg. Som The Princess and the Pea, kan de føle en ert under tyve madrasser.,
De er uorganiserte
Hauger er deres favoritt metode for organisering. Når en oppgave er fullført, papirer knyttet til det, er plassert i en haug, hvor de holder til hauger blir for høy. Det er når personen med LEGGE blir overveldet, frustrert, og rydder opp. Personer med ADD har til å være forsiktig for å ikke bli hoarders. Det er vanskelig for en person med LEGG til for å holde ting i orden fordi hjernen ikke fungerer på en ryddig måte.
De trenger plass til tempo
Når du snakker i telefonen eller å ha en samtale, personer med ADD tenker bedre når de er i bevegelse., Bevegelse er beroligende og bringer klarhet i sine tanker.
De unngår oppgaver
ta beslutninger eller å fullføre oppgaver på tid er en kamp. Ikke fordi de er late eller uansvarlig, men fordi deres sinn er full av valg og muligheter. Velger man kan være problematisk. Det er enkelt å unngå å ta beslutninger fordi de er over-tenkere. De besette og bor i dypet av sitt eget sinn.
De kan ikke huske enkle oppgaver
en Annen paradoksal egenskap til å LEGGE til hukommelse., Personer med ADD kan ikke huske å plukke opp klærne på rengjøringsmidler, melk på butikken, eller avtaler. På den annen side; de husker hver kommentar, tilbud og telefonnummer de har hørt i løpet av dagen. Uansett hvor mange post-its eller kalenderpåminnelser de satte; deres forstyrret sinn er alltid et annet sted. Synlige elementer er lettere å huske. Det er derfor de har femten vinduer åpne på skrivebordet.,
De har mange oppgaver skjer på samme tid
på Grunn av den store aktiviteten i deres sinn, når en oppgave er ferdig, de er klar for å gå videre til neste oppgave uten å lukke opp før oppgaven. Jo mer som skjer på en gang, jo bedre. Multi-tasking er en av sine favoritt aktiviteter.
De er lidenskapelig opptatt av alt de gjør
følelser, tanker, ord og snev av en person med ADD er kraftig. Alt er forstørret. Dette er en velsignelse når kanaliseres riktig. Når en person med LEGGE gjør noe, gjør de det med deres hjerte og sjel., De gir alt de har fått. De er intense, observant, og dyp. Denne kvaliteten er det som gjør personen med LEGGE til så elskelig.
i Utgangspunktet en person med ADD/ADHD har problemer med å kontrollere sine impulser. De har også mange fantastiske kvaliteter som du vil nyte når du forstår hvordan de tenker og føler. Medfølelse, empati og tålmodighet vil bære deg gjennom de vanskelige tidene., Det er viktig å ta ekstra godt vare på deg selv, ta alene tid jevnlig, gjør hva du liker, finne en støtte gruppe, en terapeut eller en medfølende klok venn, ta hyppige ferier, meditere, finne hobbyer og din egen lidenskap. Mest av alt, lære å puste.
Noen av de største oppfinnere, kunstnere, musikere, entreprenører, og forfatterne hadde ADD/ADHD. De lyktes fordi de hadde en kjær akkurat som du støtter dem gjennom deres daglige kamper. Skift ut din vrede med medfølelse. Skjønner hvordan de sliter med å gjøre det som kommer lett til deg., Tenk på å LEGGE til hjernen, som en med elektriske ledninger i feil kretser. Neste gang du tror at de er late, uansvarlig, uorganisert, og unngå ansvar, prøv å huske hvor vanskelig de har for å jobbe ekstra hardt for å oppnå en enkel oppgave.
Ja, ADD/ADHD folk er hardt å elske, men når du forstår den byrden de bærer på, ditt hjerte vil åpne opp. Kjærlighet og medfølelse vil ta plassen til sinne. Vil du se inn i deres søt og god sjel.