når du eller barnet ditt blir angrepet av en mage infeksjon, og venter på at symptomer forsvinner kan være en vanskelig oppgave å takle.
Cleveland-Klinikken i Usa foreslår å ta hensyn til følgende tips for å lindre ubehag:
- drikke klare væsker. At de er kalde er bedre til å lindre kvalme. Gradvis øke mengden og drikke dem sakte.,
- en gang oppkast stopper, spise mat som er lett og mykt, som for eksempel brød eller vann cookies. Ikke spis noe fett, stekt eller søtet mat.
- Spise små måltider oftere, og spise sakte. Ikke kombinere kald og varm mat.
- etter å ha spist, ikke pusse tennene umiddelbart. Bevege seg så lite som mulig.
mange mennesker snakke om å» magevirus » når de føler seg syke til magen. Det er ikke det samme viruset som forårsaker influensa eller influensa., Magevirus er en sykdom som kalles gastroenteritt og er vanligvis forårsaket av et virus.
en person med gastroenteritt kan oppleve magesmerter, kvalme, oppkast og diaré. Du vil sannsynligvis føle seg dårlig for en dag eller to, men etter denne tid vil du føle deg bedre.
det finnes ingen vaksine mot gastroenteritt. Hvis du kontrakt, vil du ønsker å hvile til du får bedre og følg tipsene vi har nevnt ovenfor.
gastroenteritt er smittsom, noe som betyr at hvis noen blir det, kan de spre det til andre mennesker., Det er derfor det er viktig å vaske hendene, og særlig før du spiser og etter å ha gått på toalettet. Hvis du ikke gjør det, vil du sannsynligvis få denne irriterende mage infeksjon.