Menneskelig aggresjon ikke har mye å gå for det. Enhver krig, bar slagsmål eller lekeplass smackdown noensinne har kjempet har ført fra vår vane surring ut først og snakke det gjennom bare senere. Men hvis aggresjon har en dyd, og det er at det er entydig., Det er vanskelig å misforstå betydningen av en rakett lanseringen eller et slag i nesen.
Men passiv-aggressivitet — regelmessig aggresjon er sleipe lille fetter? Det er en helt annen ting. Passiv aggresjon er der, men det er ikke, ser du det, og du ikke. Det er aggresjon som steam — vanskelig å ramme, umulig å forstå. Du ser det i det konkurranseutsatte kollega som aldri ville konfrontere deg direkte, men ved et uhell etterlater ditt navn av en e-postmelding om et viktig møte. Det er ektefelle som vanligvis punktlig men tar en evighet å komme seg ut av huset når det er din tur til å velge film., Noen ganger er det en uskyldig forklaring, men ofte er det ikke — og passiv-aggressive seg kanskje ikke engang kjenner som er der.
uansett, passiv-aggressivitet er mer enn bare nettlesome vane av et par maddeningly indirekte folk. Klinikere forskjellige på om det kvalifiserer som en full-blåst personlighetsforstyrrelse som, si, narsissisme eller paranoia, men de er enige om symptomer: bevisst ineffektivitet, en omgåelse av ansvar, en nektelse av å oppgi behov eller bekymringer direkte.,
Passiv-aggressivitet kommer i varierende grad, noe som kan gjøre det vanskelig å vite om du jobber, bor eller sosialisere med en passiv-aggressive — eller hvis du er en selv. Atferden er praktisk talt definert ved sin plausible deniability. Så vi har samlet syv av de mest vanlig rapporterte måter passiv-aggressive personlighetstrekk kan dukke opp i livet ditt:
Forlater ting ugjort., Passiv-aggressive er mestere av nesten hele jobben: det rommet som er malt, unntatt for støping; den tøy som er vasket, men blir ikke kastet; oppvaskmaskin som er lagt inn, bortsett fra for redskaper, fordi det egentlig som har behov for det rene redskaper når vi kan alltid spyd maten vår med skjerpet pinner eller fondue gafler vi har hatt på baksiden av skapet siden 1997! (Ikke at jeg noen gang har opplevd dette hjemme.,) Det er en kjekk strategi, signaliserer harme på å måtte gjøre jobben, og etterlot bare lite nok angre på at du vil føle deg kresen kritisere det, og det vil til slutt bestemmer de seg bare for å gjøre det selv for, som de tolv milliarder tid. (Ikke at jeg noen gang har opplevd det heller.)
sent ute. Hvis du er en passiv-aggressive du bor i et Einsteinian universet av evig elastisk tid, der et par minutter kan slå inn i et par timer. Faktisk, alle av oss bor der — som er grunnen til at vi har klokker. Passiv-aggressive, en klokke er en plage., Hvis de ikke ønsker å gå til en middag, men føler seg forpliktet til å være der? Ingen bekymringer. De vil bare godta invitasjonen og deretter — oopsies! — bare vagt husker den gang det begynner, slik at de ikke dukker opp til midten av suppe kurs. Det samme gjelder når de misliker å måtte delta på et møte, så de vandrer i 20 minutter for sent med en demystified uttrykk som sier du er her allerede? Problemet er noen ganger bevisst, mer ofte ubevisste — og alltid infuriatingly effektiv.
ikke-kompliment. Komplimenter er enkel. Komplimenter kan også være morsomt., Her er noen fine komplimenter: «Stor hårklipp!»eller «Fantastisk suppe!»Her er noen mindre hyggelige komplimenter: «Flott frisyre — jeg pleide å ha det samme i college» eller «Fantastisk suppe — jeg visste ikke engang smake på alle som koriander.»Det er ingen hemmelighet hva slags kompliment den passiv-aggressive går for — vanligvis ut av konkurranseevnen. Hvis du ikke er sikker på hva slags kompliment du har fått, ta hensyn til dine egne svar: Hvis du føler for å si «takk,» du har sikkert fått en god en. Hvis du har lyst til å løpe skriking fra rommet, ikke så mye.
slå av. Hysj… Høre det? Nei?, Nøyaktig. Det er lyden av en passiv-aggressiv person som er cheesed av om noe. Hvis du var opprørt med noe til en venn eller familiemedlem gjorde, kan du si — og vi er bare spitballing ideer her — «jeg er opprørt med noe du gjorde.»En passiv-aggressiv person vil i stedet si: . Stillhet er alltid en go-til strategi for passiv-aggressive, og det er ikke vanskelig å se hvorfor. Det står ingenting i det hele tatt og likevel sier volumer. Det tilsynelatende unngår en konflikt, men faktisk provoserer ett—med svært mangel på kommunikasjon tjene som et hån og en presse. Det er dermed passiv, og ennå, um, aggressiv., Hei! Vi kan være noe på gang.
Vemodig ønsker. Du vet hva jeg ønsker? Jeg ønsker passiv-aggressive mennesker ville ikke drømmende kunngjøre noe de ønsker, og deretter umiddelbart konkludere — alltid høyt at det er sannsynligvis ikke kommer til å skje. Men jeg antar det er for mye å be. Se hva jeg gjorde der? Irriterende, ikke sant? Jeg kunne ha sa, «Hei! Passiv-aggressive mennesker! Knock off at ut-høyt som ønsker.»Men i stedet kom jeg på den sidelengs., Hvis det høres ut som ting du har hørt i mitt liv — «Det ville være flott om du kunne få prosjektet ferdig innen onsdag, men jeg antar at det må vente til fredag» — det er en ganske sikker bet det er passiv-aggressive i din krets. Målet er selvfølgelig å få en idé ut det, da umiddelbart disown det — dermed setter byrden av å få det gjort eller ikke har gjort på deg.
Sabotasje. Det er ikke vanskelig å fortelle dårlig fyr i en film. Han er den som alltid er tukling med bremsene i hero ‘ s bil eller snike den dårlige linjer med kode i en datamaskin., Passiv-aggressive kanskje ikke gå så langt, men du kan se hvor de får sin inspirasjon. At fristen din kollega har glemt å fortelle deg om før, det var bare en dag unna? De arbeidsklær din ektefelle kastet i med tørr-rengjøring dagen før du gikk av på at forretningsreise du hadde vært krangler om? Som med lateness, dette er noen ganger bevisst, men som regel ikke. Uansett punktet har blitt gjort — og ennå ikke laget for.
forkledd fornærmelse. Den sosiale kontrakten under som resten av oss lever har en spesiell bestemmelse passiv-aggressive har lagt til rett for seg selv., Det kommer vanligvis i form av et «men» – klausul, som, «jeg ønsker ikke å høres mener, men…» «jeg håper du ikke synes jeg er ufølsom, men…» «Ikke å være fordømmende, men…», etter som de sier noe betyr, ufølsom eller fordømmende — og noen ganger til alle tre på en gang. En ukarakteristisk ærlig variant av denne forkledd fornærmelse er «Du kommer til å hate dette, men…», som i det minste har i kraft av å være sant, fordi du vil uunngåelig hater det ned til din aller siste strand av DNA. Dette er så nær ren aggresjon som passiv-aggressive får., Føl deg fri til å holde opp en hånd og stoppe samtalen før noen passiv-aggressive i livet ditt komme forbi komma som avslutter punkt — men ikke bli overrasket hvis de kjøre rett gjennom at stopp skilt.
Hvis du er et offer for passiv aggresjon, det er et par grunnleggende mestringsstrategier. For det første, husk at du ikke nøtter. Hvis du ser et mønster det er nok reelt. Så svare — og vet at det er OK å trekke skarpe grenser. Kronisk sen middag gjest kan bli invitert igjen på den forutsetning at tidspunktet for start på kvelden er hedret. Etter det?, Det er Chipotle for deg, bub.
Og hva hvis du er den passive aggressive? Vel, slå-det-off forslag er et godt sted å begynne. Det er ikke alltid lett, og det kan ta arbeid og til og med hjelp av en god terapeut for å finne ut hvorfor direkthet er så vanskelig for deg. Det er mye bedre enn indirectness, men—og det er mye mindre arbeid.
Skriv til Jeffrey Kluger på [email protected].