Bestill Amanoi vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Kamalaya: Omfattende Detox
I luksus Kamalaya resort i Koh Samui, Thailand, vekttap retreats kjøre for sju, ni eller 14 netter, og fokus på å hjelpe sine gjester oppnå sine ideelle vekt., Med en wellness konsultasjon ved begynnelsen og slutten av prosessen, vekttap programmet starter med tre personlige treningsøkter hver uke, en lymfedrenasje behandling, samt yoga og trenings økter og gratis tilgang til et dampbad. Alternativ holistiske behandlinger, inkludert en Asiatisk fotmassasje og Kinesisk medisin for behandling vil hjelpe helbredelse innenfra og hjelpe deg å føle deg forynget.,
Bestill Kamalaya vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Ananda i Himalaya: vektkontroll
Den vakre, viltvoksende eiendom i Himalaya bruker en unik kombinasjon av western velvære og Avslappende behandlinger for å fremme vekttap., Gjester vil dra nytte av konsultasjoner fra både utøvere, som tillater dem å fokusere på å få kontroll over sitt daglige liv, før de kan lære å bruke disse ferdighetene til sine vektkontroll. Disse er lengre retretter (kjører for et minimum av 14 netter, med mulighet for å utvide til 21), som har fokus på livsstil rådgivning, mens fitness testing og pågående kroppen analyser overvåke resultatene. Valg av daglig yoga, pranayama, meditasjon, fitness, matlaging demonstrasjoner og guidede turer runde av denne balanserte retrett.,
Bestill Ananda vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Se også: Oppdag Yoga Røtter På Ananda I Himalaya
Lanserhof Lan: Lan Med Konseptet
En av Europas ledende medisinske velvære resorts, Lanserhof Lan i Østerrike er kjent for sin effektive detoxing og vekttap retreat programmer., Den Lan Med Konseptet går for et minimum av sju dager, men det er anbefalt for et minimum 14 dager for å få mest mulig ut av opplevelsen. Den skreddersydde program omfatter private rådfører seg med feriestedets naturopathic og leger til å designe en skreddersydd kosthold og mosjon plan for å hjelpe deg å oppnå optimale resultater.,
Bestill Lanserhof vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
COMO Shambhala Estate: Rens Program
Detox fra innsiden og ut for å kaste disse uønskede pounds på COMO Shambhala er luksus Ubud eiendom. I ro på de Balinesiske jungelen, kan du hengi deg til et personlig program som er designet av COMO eksperter for å hjelpe deg med å oppfylle din detox mål og ideal vekt., Gjennom næringsrik mat på restauranten GLOW serverer og et utvalg av Ayurvediske behandlinger for å hjelpe balansere din doshas, det er umulig å la denne retreat føler noe, men lettere—både fysisk og følelsesmessig.,
Bok-COMO Shambhala vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Se også: Forstå Ayurveda Med Dr Prasanth Av COMO Shambhala Estate
Ranch Malibu: Signatur Fitness Retreat
Det er en favoritt blant Hollywood-A-Listers og big-business CEOs likt, og med god grunn: dette resultat-orientert fitness retreat vil få deg i form, rask., Det er sannsynligvis mye å gjøre med deres «ingen alternativer» – filosofi, som betyr at når du registrerer deg, du er all-in. En blanding av lav-effekt og HIIT trening, daglige yoga-og fotturer, en streng kalorifattig måltid plan, og et forbud mot sukker, alkohol og røyking er det som hjelper deg mister i gjennomsnitt 3-6% av sin kroppsvekt i bare en uke. Programmet kan utvides så lenge gjester som, så hvis du leter etter en no-nonsense retreat for å tilbakestille noen av dine usunne vaner (som er sagt å ta mellom 21 og 90 dager), er dette stedet å gå.,
Bestill Ranch Malibu vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Retreat Palm Dubai: Vektkontroll Retreat
å Hjelpe gjestene overvinne fysiske og mentale barrierer til vekttap, Retreat Palm Dubai tilbyr et personlig program i fanget av luksus. Ligger i Dubai, eksklusive Palm Jumeirah resort området, den luksuriøse hotellet er hjem til verdens første Rayya Velværesenter., Programmet blander science-baserte tester, holistisk spa-behandlinger og daglig fitness aktiviteter, samt konsultasjoner med naturopathic leger, ernæringsfysiologer, velvære trenere, personlig trenere og spa-terapeuter for å gi gjestene den beste all velvære tiltak for å hjelpe dem på deres vekttap reisen.,
Reserve The Retreat Palm Dubai vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Lefay: Renhet & Balanse Retreat
Denne medisinske retreat med utsikt over Italia fantastiske Gardasjøen tilbyr gjestene muligheten til å tilbakestille, detox og finne bedre måter å håndtere sin vekt gjennom et program av avgifte behandlinger og private ekspert konsultasjoner., Fokusert på å fikse problematisk livsstil vaner som å drikke, røyke eller dårlig kosthold som gjør vektkontroll mer vanskelig, retreat kan bidra til å redusere stress og bedre søvn, så vel som å bistå miste uønsket vekt. Hydroterapi, ansiktsbehandlinger, massasjer og aromaterapi er alle en del av retreat plan: slanking aldri følt meg så bra.,
Bestill Lefay vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Sen Wellness Sanctuary: Nye Du Pakke
På Sri Lanka er south coast, Sen Wellness Sanctuary er plassert på en ekstern plassering mellom skilpadden reir på Tangalle Stranden og Rekawa Lagunen. Dette Ayurvedisk retreat programmet hjelper deg med å oppnå deres velvære mål med en skreddersydd timeplan med Ayurvedisk behandling og to ganger daglig yoga., Gjennom den rene, næringsrik mat-programmet—overveiende vegetarisk, med noen fiskeretter—gjester vil finne at vekttap og avgiftning er en side-effekt av de fleste programmer her, selv om det ikke mål. Den eksterne plasseringen betyr at du vil være fri fra fristelse, men vær advart: det er begrenset Wi-fi, ingen svømmebasseng, og stranden er vannet strømmer betyr at ingen svømming det, heller. Dette er et fristed for introspeksjon, tidlige morgener og tidlig netter, og er ideelt for alle som søker stillhet og en sjanse til å tilbakestille bort fra rush av byens liv.,
Bestill Sen Wellness Sanctuary vekttap trekke seg tilbake på, kan du Sammenligne Retreats i dag
Se for mer vekttap trekker seg tilbake? Finn mer luksus vekttap tilfluktssteder rundt i verden i dag på Sammenlign trekker seg tilbake.
Editor ‘ s note: Denne artikkelen ble først publisert i April 2019, og oppdatert i januar 2020.
– >
Amanda Sheppard
Den tidligere Kunst & Kultur redaktør i Tid Ut Hong Kong magazine, Amanda er en freelance livsstil skribent basert i Asia ‘ s world by., Amanda vokste opp i Asia, elsker fotturer, stand up paddle boarding, og en dag godt brukt utendørs. Hennes siste ferie soloppgang trekking langs Indonesisk vulkansk landskap ga henne en smak av sunn ferie bug, og hun har vært på utkikk etter hennes neste store eventyr noensinne siden.