9 Keto Grønn Smoothie Og Grønn Juice Oppskrifter for Detox Og Glødende Hud

Sip-på en keto grønn smoothie eller grønn juice, og du har en enkel måte å støtte vekttap, høyere energi, og glødende hud. Mens typiske grønne smoothies og grønn juice ser sunn, ta forsiktig: høyt sukker innhold kan sabotere disse fantastiske fordeler.,

i Slekt: Last ned vår gratis Keto Oppskrifter for Nybegynnere Kokebok & Måltid Plan nå

Enten du er på en lav-karbo eller keto kosthold eller bare ønsker å healthify grønn drikke, disse avgifte smoothies og grønn juice smaker deilig og holde karbohydrater lavt. Med flavorful ingredienser og sunt fett, vil du ikke gå glipp av sukker i det hele tatt.

Keto Grønn Smoothie Oppskrifter

Ananas Ingefær Low-Carb Grønn Smoothie

Image via I Breathe I'm Hungry

Avokado gjøre dette meieri-fri grønn smoothie rik og kremet., Denne drinken er flott for grønn smoothie nybegynnere, siden avokado temperament den grønne tonic smak fra agurker og romaine salat. Ananas og kiwi også gi drikke en tropisk smak. Hvis du følger den Skuddsikkert Kosthold, la ut kiwi hvis du er sensitiv til histamines, og doble ned på ananas i stedet.

Keto Kremet Vanilje Matcha Smoothie

Image via Real Balanced

Med bare 3.6 netto karbohydrater, dette fiber-rik grønn smoothie har masse sunt fett for å holde deg i ketosis og tidevannet deg over til neste måltid., Vanilje ekstrakt, matcha, og munken frukt søtningsmiddel slå dette spinat-pakket smoothie til en drink perfekt for matcha elskere. Å bo Skuddsikkert, bruke kokos melk som meieri valg og lett steam spinat.

Sjokolade Grønn Smoothie

Image via Ditch the Carbs

En keto grønn smoothie oppskrift med sjokolade? Spill på. Kakao pulver som gjør dette til en grønn smoothie smaker som en dessert, mens kokos krem og frosne bær slå den inn i en tykk, milkshake-aktig blanding. Fordi rå spinat inneholder ytelse-sapping oxalates, lett damp det første.,

Keto Grønn Sitron Smoothie

Agurk, sitron, og avokado gir dette kremet concoction en klar spa vibe. Sunt fett som Hjernen Oktan Olje, kokosmelk og avokado gir en litt søt og god fylde. Med to heaping kuler av gress-matet kollagen protein, den støtter også glatt og næring til huden. Zesty og forfriskende, det er den perfekte oppfriskning på en varm sommer dag.,

Detox Grønn Smoothie Med Persille og Agurk

Image via Healthy Food Tribe

Fullpakket med frisk persille, ingefær og sitron, dette keto grønn smoothie oppskrift detoxifies og forbedrer din syre-alkaliske balanse. Den zesty og frisk smak vil inspirere deg., For å holde grønn smoothie Skuddsikkert, erstatning ananas for appelsiner til å beholde sødme og tekstur og lett steam spinat.

Grønn Keto-Smoothie Med Avokado og Mint

Image via Low Carb Yum

Prøv denne oppskriften for en minty, kremet ta på seg den tradisjonelle grønne smoothie. Det blander koriander, lime og vanilje til en avokado og kokosmelk base. Og resultatet? En super-ladet mojito-liker smaken. Bytt mandel melk med mer kokos melk for en helt Skuddsikkert glass.,

Keto Grønn Juice Oppskrifter

Wintergreen Juice

Image via Reboot with Joe

Her er en keto grønn juice oppskrift som er verdt å drikke på kjølige dager. Ingefær induserer naturlige varmen i kroppen og gir en naturlig tonic smak til en solid kål base. Dette er sikkert en unik grønn juice variant som vil holde deg til ditt neste måltid. Pærer er ansett som mistenkelig på Skuddsikkert Diett Plan, så bruk bare halv ett å holde sukker og karbohydrater ned.,

Kollagen-Økt Grønn Juice

Denne forfriskende og ultra-nærende keto grønn juice oppskrift er laget med selleri, sitron, avgiftende urter, og re-hydrating agurk. Persille og mynte gi det en urteaktige smak, mens kollagen pulver støtter tarmen og huden.

Anti-Inflammatorisk Ingefær, Pear Green Juice

Image via Reboot with Joe

Dette keto grønn juice oppskrift funksjoner rosmarin, som er en naturlig anti-inflammatorisk. Den er koblet sammen perfekt med potent ingefær., Siden pærer er en mistenker frukt på Skuddsikkert Kosthold Veikart, bruk bare halv ett å holde sukker og karbo telle ned.

i Slekt: New å keto? Få din komplette guide her