Har du noen gang hatt en stund gikk det opp for deg at noe var alvorlig galt mellom deg og en annen person?
Kanskje du innser at du er svært misfornøyd i jobben din. Kanskje du innser at din venn har ingen respekt for deg som person. Kanskje oppdager du at den potensielle kjøperen for din bil er du prøver å dra nytte av deg.
uansett, du lurer på hvorfor du ikke se det med en gang. De røde flaggene var stor, og du vendte det blinde øyet. Hvorfor?,
Som sosiale vesener, vi liker å anta at andre mennesker har våre tilbake og har våre interesser på hjertet. Dypt nede, de fleste av oss tror at andre mennesker er (for det meste) godt. Og avhengig av hvor, når, og hvor vi ble reist, de fleste av oss anta at andre har gode intensjoner.
Det er nok sant. De fleste er ikke skadelig eller psykopatiske — bare om lag 1 prosent av befolkningen. Av samme token, de fleste folk er ikke helt selvopptatte eller narsissistiske — det er en annen 1 prosent., Med andre ord, 98 prosent av folket sannsynligvis ikke bryr seg om andre rundt dem og fordel sunne relasjoner. Det gir mening å anta det beste når du møter en ny person.
Som sagt, det er mange røde flagg som jeg skulle ønske jeg hadde kjent før å få inn noen av mine verste forhold. Om bare noen hadde utarbeidet en manual for livet som guider deg på hva du skal se etter og hvordan du kan unngå å ha ditt hjerte knust og sjel knust!
jeg håper denne artikkelen kan være en start., La oss se på de mest vanlige røde flagg i relasjoner, om vennskap, business tilbud, intime relasjoner, hvor som helst.
noen Gang følt seg tvunget til å gjøre noe eller ikke gjøre noe — fordi noen andre har gjort at du føler at du vil være en total drittsekk ellers?
For eksempel, kanskje du kjøpt noen dyre bryllup gave fordi du lyst til å prøve å bevare dine vennskap, selv om hun gifter seg. Kanskje du kutte en klient en stor rabatt fordi du føler at du ville miste dem hvis du ikke., Kanskje du unngått å gå ut med venner, fordi mannen din insisterte på at du bor hjemme hos ham.
Ingen av disse situasjonene er spesielt sunt. Hvorfor føler du at du ville miste dine vennskap? Hvorfor gjør at du føler deg tvunget til lavere priser? Hvorfor gjør du føler deg nervøs for å forlate mannen din hjem alene?
selvfølgelig, kontekst er viktig. Hvis du vet at en Keurig ville virkelig gjøre din venn glade, og du ønsker å vise dine vennskap ved å gi henne den perfekte gave, som er én ting., Men hvis hun har vært hele tiden å gjøre bemerkninger som du ikke setter pris på henne nok og lurer på høyt hvis hun selv vil se du etter bryllupet, kan du ha blitt skyld-utløst til å kjøpe at Keurig.
Hvis din klient er en lang-tid-klienten som er å ha noen sliter med, eller har behov for å gjøre en betaling plan, at det går på pris eller bestille av lønn eller å gjøre en bit av pro-bono arbeid kan gå en lang vei mot å opprettholde forholdet. Men hvis klienten er avhør dine ferdigheter rett ut av porten og fiske for en rabatt, du kan bli manipulert til å kutte pris.,
Og hvis din mann virkelig ønsker at du skal være hjemme med ham for en romantisk kveld og hoppe ut på din ukentlige girls’ night, det kan være et fint avbrekk. Men hvis du føler at du ikke kan forlate huset eller annet han vil teksten du hvert femte minutt, og kreve å få vite hvis du er juks på ham, du blir kontrollert — og misbrukt.
Det kan være vanskelig å identifisere skyld-tripping eller kontrollerende atferd fordi det er vanligvis gjort med gaslighting, som manipulator forsøker å få deg til å fornekte virkeligheten., En fornærmende venn vil prøve å overbevise deg om at du ikke setter pris på dem, noe som gjør at du føler deg tvunget til å bevise din kjærlighet med dyre gaver. En fornærmende klienten vil prøve å overbevise at du er ikke verdt mye, og at du blir grådig for å spørre så mye, som fører deg til å devaluere deg selv. Og en fornærmende partner vil spørsmålet din lojalitet for å holde deg hoppe gjennom ringer for å bevise det — og dermed traumer-bundet til dem.
Røde Flagg for Skyld-Tripping og Kontrollerende Atferd
Her er noen soleklart tegn på at din dato, potensielle venn, eller potensielle klienten er i trøbbel., Disse røde flagg kan brukes til noen som du tenker på å delta i en personlig eller forretningsmessig forhold til.
Tilfeldig, ubegrunnet kritikk av deg, dine ferdigheter, utseende, etc. Inneholder «negging,» lumsk komplimenter, støtende bemerkninger forkledd som «råd» eller med uttrykket «jeg sier det som det er.»Friske mennesker tilbyr ekte komplimenter, og gi noen råd på en konstruktiv måte.
Overdreven selvtillit-ros. Inneholder erklæringer om sin egen storhet og klager om andre mennesker som ikke «sette pris på» dem., For eksempel, noen som sier «alle mine exes er gal» skal unngås på alle kostnader. Friske mennesker til å forstå at de kan ha hatt noen rolle i et forhold slutter.
Unormale nivåer av interesse i fortiden din, personlig tro, eller andre mennesker i ditt liv. Inkluderer ludder-presse, upassende spørsmål, eller massive forutsetninger om dine kvalifikasjoner og personlighet. Friske mennesker behandler andre med respekt, selv om de personlig er uenig med andres valg.,
Ett eller to tilfeller kan ikke bety noe, men når du lærer å lytte etter disse ting, vil du raskt plukke opp på mønstre og kan til og med høre flere forekomster i en enkelt samtale. Hvilket bringer oss til…
Conversational Aggresjon
Noensinne sparket deg selv for å si feil ting i en samtale — eller ikke å si den riktige tingen?
Det er en av de grusomste reglene i Universet. Uten tvil, du tenker på det perfekte comeback timer senere mens du kjører, eller du innser neste morgen i dusjen som du kunne ha sagt noe mye mer sammenhengende., Det virker som vi aldri kan finne de rette ordene mens vi er i øyeblikket.
Dessverre, noen mennesker dra nytte av det og utføre sine samtaler som om de er i en boksekamp. De kommer ut av porten med en aggressiv, rett tilnærming, som forteller deg at de er for opptatt til å snakke ennå å avbryte alt du sier. Du kan ikke svare uten dem og sa: «Nå må du ikke bli fornærmet/defensiv/mad.»De sier ting som «jeg er ikke prøver å fortelle deg hvordan du skal leve ditt liv, men…»
Disse er alle store, røde flagg., Mennesker som kan kommunisere normalt ikke trenger å stole på disse taktikk. De vet at deres ideer kan stå opp på egen hånd. Til gode formidlere, den naturlige flyten i samtalen er å veksle mellom å snakke og lytte. De er gode på å gjøre du føler seg hørt, selv om de er uenige med dine synspunkter. Snarere enn å pålegge sine meninger på andre, eller filtrering alt gjennom sin boble, de contextualize sine tanker og sier bare hva som må sies.,
Aggressiv kommunikatører, men vet at det er vanskelig for deg å svare godt i varmen av øyeblikket — den varme at de er generering, jeg kan legge til. De stoler på deg til å bli overrumplet av en «samtale» som bucks konvensjoner. Så, de vil levere sine tanker i et format som legger ansvaret på den andre personen. For eksempel, de kommer til uttrykk alt i form av den andre personen, for eksempel «ikke bli fornærmet, men …» eller «jeg vet at du tror X, men…». De vil snakke kontinuerlig, slik at den andre personen har ingen sjanse til faktisk å delta i samtalen., Og de vil alltid uttrykke hvor opptatt/forvirret/sint/skuffet/uansett hva de er, snarere enn å tillate at noen dialog som gjør det mulig å forstå for å utvikle.
Røde Flagg for Aggressiv Kommunikasjon
Mange av de røde flaggene oppført under Skyld-Tripping og Kontrollerende Atferd finner sted under samtale, og dobbelt for dette avsnittet, så vel. Men, det er noen spesielle taktikk som kan indikere en potensielt dårlige forhold, hvis ikke direkte kontroll eller skyld-tripping atferd.
Forutsetning av ditt perspektiv eller forståelse., Inneholder setninger som «Dette kan være vanskelig for deg å forstå» og «jeg kjenner folk som du ikke X» Friske mennesker stille spørsmål, slik som «forstår du?»eller «jeg making sense?»
Planere gjennom samtalen. Har ustanselig snakker og hyppige avbrudd, og bringer opp rød sild, hva-om-isme, og avsporing samtale. Friske mennesker hold deg til emnet på hånden, gir andre en sjanse til å snakke, og bare overgang til andre emner når det er hensiktsmessig.
Rett til andres tid. Inkluderer samtaler som bare skje på timeplanen (f.eks., ringe et møte så snakket hele tiden og tar av før alle har en sjanse til å svare), og krevende som andre folk slippe alt for å ta sine samtaler. Friske mennesker trenger ikke insistere på andres tid og gi rom for andre til å delta i samtalen.
vil Du legge merke til mange av disse taktikk som brukes av troll på sosiale medier, så vel.
Rett
Vi har diskutert krav ganske mye, men det er verdt å merke seg at rett er ikke bare en del av conversational aggresjon eller kontrollerende atferd: Det er sin egen dimensjon av dårlig oppførsel.,
Hvis du har noen gang jobbet kundeservice, du har sett rett i handlingen. Og avhengig av hvilket land eller kultur, kan du ikke ha vært i en posisjon til å reagere adekvat på det. Jeg har hatt kunder som truer med vold for meg, fordi jeg kunne ikke akseptere sin kupong. Det er vanskelig å vite hva å gjøre med at nivået av rettigheter.
Imidlertid å kjenne de røde flaggene kan hjelpe deg med å identifisere problematiske folk på forhånd og stål seg mot alle taktikker som de kan bruke., For eksempel, den mest vellykkede kundeservice medarbeidere i stand til å ta kontroll over situasjonen når kundene er opprørt. Likeledes er det mye mer sannsynlig å komme ut av et salg av eller handel-basert forholdet på forhånd hvis du kan identifisere vanlige taktikk rett folk.
Etter å selge dusinvis av ting, inkludert min bil, tidligere i dag, jeg har lært hvordan du raskt kan sile den sunne kjøpere fra berettiget seg. Når jeg begynte freelancing, dette supermakt hjalp meg å unngå dårlig kunder ved å identifisere de som ville suge opp min tid og energi likevel betale pennies.,
Røde Flagg for å ha Rett
Dessverre, du kan ikke være i stand til å fullstendig unngå et forhold med en berettiget person, spesielt hvis de er en kunde. Men du kan være forberedt på å kvele all galskapen.
Insistering på deres vilkår. Spesielt når du er selger eller pitching noe, rett folk forventer at du skal reagere umiddelbart til sine meldinger og godta deres (lav) tilbys. Din beste taktikken er å bo fast — eller rett og slett ignorere dem. Uten å lykkes, jeg ignorert «kjøpere» som ville melding meg «$5» og deretter sende tre oppfølging tekster innen en time. Jeg er en travel person, damnit.,
Insisterte på at reglene brytes for dem. Denne er ganske selvforklarende, og er ganske vanlig i service bransjen. Din beste taktikken er å søke kompromiss snarere enn lovet et unntak fra regelen. Når du bekrefte at du vil bøye reglene for noen eller ulempe deg bekvemmelighet dem, du har tapt terreng.
Bossiness. Inkluderer forsøk på å «overvåke» du eller ta på seg en lederrolle over deg, selv om de ikke er i en slik posisjon, som følges opp av uttrykket hatet av kundeservice arbeidere overalt: «Det var ikke så hardt, var det det?,»Din beste taktikken er å stå på bakken. Ikke være aggressiv, men å være påståelig. Tydelig og rolig og stille spørsmål for å komme der du trenger for å få.
Innpakning Opp
til Slutt, stol på magefølelsen din. Hvis noe føles ut i et forhold, uansett om det er en kortsiktig møte eller en langsiktig ting, det er verdt å lete etter røde flagg. Selv om røde flagg er ikke nødvendigvis dødsdommer for relasjoner, å vite hva de forbereder deg når noen prøver å sideswipe deg. Vil du være bedre utrustet til å søke en løsning på en konflikt, så vel.,
Ved å ta en taktfull, rolig tilnærming, du kan ta tilbake kontrollen i slike situasjoner, og unngå de elendige «jeg skulle ha sagt det!»øyeblikk senere i dusjen. Husk, du fortjener respekt. Med denne guiden i hånden, jeg håper at du lett kan identifisere situasjoner der du blir manipulert — og sette en stopper for det!
Likte denne artikkelen? Få hemmelige historier + skriftlig råd ved å abonnere på min mailingliste!