Anger Management for Barn og Foreldre

Håndtering av barns sinne kan være forvirrende, drenering, og belastende for voksne. Faktisk, en av de betydelige problemer i å håndtere sinne hos barn er de samme følelser som ofte rørt opp i oss.,

Vi som foreldre, lærere, rådgivere og administratorer trenger å minne oss selv om at vi ofte ikke lære hvordan å håndtere sinne som et faktum av livet i vår barndom. Ofte ble vi ledet til å tro at å være sint var å være dårlig og ble også gjort for å føle seg skyldig for å uttrykke sinne.

Det er lettere å håndtere barnas sinne hvis vi kan bli kvitt denne oppfatningen. Vårt mål er ikke å undertrykke eller ødelegge sinte følelser i barn–eller i oss selv, men heller å akseptere følelser og til å hjelpe kanal og henvise dem til konstruktive ender.,

Foreldre og lærere oppfordres til å la barna oppleve alle sine følelser. Voksen ferdigheter kan deretter bli brukt til å vise barn akseptable måter å uttrykke sine følelser. Sterke følelser kan ikke nektes, og sint utbrudd bør ikke alltid bli sett på som et tegn på alvorlige problemer, faktisk, de skal bli anerkjent og møtt med respekt.

til Å reagere effektivt på altfor aggressiv atferd hos barn, trenger vi å ha noen ideer om hva som kan ha utløst et utbrudd., Sinne kan være et forsvar for å unngå smertefulle følelser, det kan være assosiert med hjertesvikt, lavt selvbilde og følelse av isolasjon, eller det kan være i slekt å angst om situasjoner der barnet ikke har kontroll over.

Sint trass kan også være forbundet med følelser av avhengighet, og sinne i seg selv kan være relatert til tristhet og depresjon. I barndommen, sinne og tristhet er svært nær hverandre. Det er viktig å huske at mye av det en voksen som viser sorg er ofte uttrykk som sinne av et barn.,

Før vi ser på spesifikke måter å håndtere aggressive og sinte utbrudd, flere poeng skal bli markert:

  • Vi bør skille mellom sinne og aggresjon. Sinne er en midlertidig følelsesmessige tilstand forårsaket av frustrasjon; aggresjon er ofte et forsøk på å skade en person eller til å ødelegge eiendom.
  • Sinne og aggresjon trenger ikke å være skitne ord. Med andre ord, når vi ser på aggressiv atferd hos barn, må vi være nøye med å skille mellom atferd som indikerer emosjonelle problemer og atferd som er normalt.,
  • I arbeidet med sinte barn, våre handlinger bør være motivert av behovet for å beskytte og å nå, og ikke av et ønske om å straffe. Foreldre og lærere bør vise barn at de aksepterer hans eller hennes følelser mens foreslå andre måter å uttrykke sine følelser. En voksen kan for eksempel si: «La meg fortelle dere hva noen barn gjør i en situasjon som dette…» Det er ikke nok til å fortelle barn hva oppførsel vi finner uakseptabel. Vi må lære dem akseptable måter av mestring. Det er også viktig å finne måter å kommunisere hva vi forventer av dem., I motsetning til populær oppfatning, straff er ikke den mest effektive måten å lære barn hva atferden vi ønsker fra dem.

Hvordan Å Håndtere Et Barn Med Sinne Problemer

Noen av de følgende forslagene for å håndtere den sinte barn ble tatt fra Den Aggressive Barn av Fritz Redl og David Wineman. De bør betraktes som nyttige ideer og ikke bli sett på som en «pose triks.»

Fange barnet å være god.

Fortell barnet hva atferd ta deg. Svare på positiv innsats og forsterke god oppførsel., En observere og sensitive foreldre vil finne utallige muligheter i løpet av dagen for å gjøre slike kommentarer som «jeg liker måten du kommer til middag uten å bli minnet om;» «jeg setter pris på å henge opp klær, selv om du var i en hast for å komme seg ut å spille;» «Du var veldig tålmodig mens jeg var på telefonen;» «jeg er glad for at du delte din snack med din søster;» «jeg liker måten du er i stand til å tenke på andre; og «Takk for at du forteller sannheten om hva som egentlig skjedde.,»

på samme måte, kan lærerne positivt forsterke god oppførsel med uttalelser som:

  • «jeg vet at det var vanskelig for deg å vente på din tur, og jeg er glad for at du kunne gjøre det.»
  • «Takk for at du sitter i et sete stille.»
  • «Du var gjennomtenkt i å tilby å hjelpe Johnny med sin stave.»
  • «Du har jobbet hardt på det prosjektet, og jeg beundrer din innsats.»

Bevisst ignorere upassende atferd som ikke kan tolereres.

Dette betyr ikke at du bør ignorere barnet, bare atferd., Den «ignorerer» må planlegges og konsistent. Selv om dette kan bli tolerert, barnet må erkjenne at det er upassende.

Gi fysiske utsalgssteder og andre alternativer.

Det er viktig for barn å ha muligheter for fysisk mosjon og bevegelse, både hjemme og på skolen.

Manipulere omgivelsene.

Aggressiv atferd kan bli oppmuntret ved å plassere barn i tøff, fristende situasjoner. Vi bør prøve å planlegge omgivelsene slik at visse ting er mindre tilbøyelige til å skje., Stopp et «problem» aktivitet og erstatning, midlertidig, en bedre en. Noen ganger regler og forskrifter, samt fysisk plass, kan være for å begrense.

Bruk nærhet og berøring.

Flytt fysisk nærmere barnet til å dempe hans eller hennes sint impulser. Små barn er ofte roet seg ved å ha en voksen komme i nærheten av, og som uttrykker interesse i barnets aktiviteter. Barn prøver naturligvis å involvere voksne i hva de gjør, og de voksne kan bli irritert over å bli plaget., Svært unge barn (og barn som er følelsesmessig fratatt) ser ut til å trenge mye mer voksen involvering i deres interesser. Et barn om å bruke et leketøy eller verktøy destruktivt er noen ganger lett stoppet av en voksen person som uttrykker en interesse i å ha det vist til ham. Et utbrudd fra en eldre barn sliter med en utfordrende å lese utvalget kan forebygges ved en omsorgsfull voksen som beveger seg i nærheten barnet til å si, «Vis meg hvilket ord er å gi deg trøbbel.»

Bli klar til å vise hengivenhet.,

noen Ganger er alt som trengs for en sint barnet til å gjenvinne kontroll er en plutselig klem eller andre impulsive show av hengivenhet. Barn med alvorlige følelsesmessige problemer, men kan ha problemer med å akseptere hengivenhet.

Lette spenningen gjennom humor.

Tuller barnet ut av et raserianfall eller utbrudd gir barnet en mulighet til å «redde ansikt.»Det er imidlertid viktig å skille mellom face-saving humor og sarkasme, erting, eller latterliggjøring.

Appellere direkte til barnet.

Fortell ham eller henne hvordan du føler deg og be for vurdering., For eksempel, en forelder eller en lærer kan få et barns samarbeid ved å si, «jeg vet at støy lager du trenger vanligvis ikke å bry meg, men i dag har jeg fått en hodepine, så kan du finne noe annet du vil nyte å gjøre?»

Forklare situasjoner.

Hjelpe barnet til å forstå årsaken til en stresset situasjon. Vi ofte ikke klarer å innse hvor raskt unge barn kan begynne å oppføre seg på riktig måte når de forstår årsaken til deres frustrasjon.

Bruke fysisk tvang.,

noen Ganger kan et barn kan miste kontroll så fullstendig at han har til å være fysisk behersket eller fjernet fra scenen for å hindre ham i å skade seg selv eller andre. Dette kan også «redde ansikt» for barnet. Barnet bør ikke vise fysisk tvang eller fjerning fra scenen som straff, men som et middel til å si, «Du kan ikke gjøre det.»I slike situasjoner, en voksen ikke har råd til å miste hans eller hennes temperament, og uvennlige kommentarer av andre barn bør ikke bli tolerert.

Oppmuntre barn til å se sine sterke sider så vel som deres svakheter.,

Hjelpe dem til å se at de kan nå sine mål.

Bruke lover og belønninger.

Løfter om fremtidig glede kan brukes både til å starte og stoppe en atferd. Denne tilnærmingen bør ikke sammenlignes med bestikkelser. Vi må vite hva barnet liker–hva behager ham, og vi må levere det vi lover.

Si «NEI!»

Grensene bør være tydelig forklart og håndheves. Barn bør være fri til å fungere innenfor disse grensene.

Fortell barnet at du godtar hans eller hennes sinte følelser, men har andre forslag for å uttrykke dem., Lær barna å sette sine sinte følelser i ord, heller enn nevene.

Bygge opp et positivt selvbilde.

Oppmuntre barn til å se på seg selv som både verdsatte og verdifulle mennesker.

Bruke straff forsiktig.

Det er en fin linje mellom disiplin som er fiendtlig mot barn og disiplin som er pedagogisk. Du MÅ IKKE bruke fysisk straff. Bruke time-out i stedet.

Modell passende oppførsel.

Foreldre og lærere bør være oppmerksom på den kraftige påvirkning av sine handlinger på et barns eller en gruppe atferd.,

Lære barn til å uttrykke seg verbalt.

Snakker hjelper barnet har kontroll, og dermed reduserer utagering atferd. Oppmuntre barnet til å si, for eksempel, «jeg liker ikke å ta min blyant. Jeg føler meg ikke som å dele akkurat nå.»

Den Rollen Disiplin

Dårlig disiplin innebærer straff som er urimelig strenge og upassende, og det er ofte forbundet med verbal latterliggjøring og angrep på barnets integritet.,

Som en fjerde klasse lærer uttrykte det: «Ett av de viktigste målene vi streber etter som foreldre, lærere og helsepersonell er å hjelpe barn å utvikle respekt for seg selv og andre.»Mens du ankommer på dette målet tar år av pasienten praksis, det er en viktig prosess som foreldre, lærere og alle omsorgsfulle voksne kan spille en avgjørende og spennende rolle. For å oppnå dette, må vi se på barn som verdige mennesker og være oppriktig i samspill med dem.

Tilpasset fra «Den Aggressive Barn» av Luleen S. Anderson, Ph. D., publisert av Children ‘ s Bureau, ACYF, DHEW. (Opptrykk tillatelse unødvendig.)

Share

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *