Lunsj blir ikke mye enklere enn dette Chicken Caesar Wrap. Full av smak, dette wrap kommer sammen lett med forkokte strimlet kylling.
FEST DEN TIL SENERE!
Det er ingen hemmelighet at jeg er vikle besatt. Kanskje det er fordi jeg er carb besatt. Og wraps er bare en annen måte å komme til min karbohydrater. Jeg mener, jeg elsker en god salat så mye som neste jente. Men kaste det i en tortilla, og selvfølgelig er jeg solgt!!
Så er jeg tilbake med mer wrap inspirasjon., Dette i form av Chicken Caesar salad.
Dette wrap oppskriften kom som jeg var scavenging kjøleskapet for å finne noe å lage til lunsj en dag. Jeg hadde alle ingrediensene på hånden for en enkel Cæsar salat, men jeg ønsker noe litt mer omfattende. Så jeg tenkte – hvorfor ikke slå den inn i en pakke?
Dette Chicken Caesar Wrap kommer sammen i en fei hvis du holde kokt, strimlet kylling på hånden som jeg gjør. Også, jeg trodde det ville være morsomt å hogge opp noen krutonger og sette dem inn i wrap., Jeg elsket den ekstra crunch at de fikk for å brytes. Jeg brukte store kjøpt Cæsar dressing, fordi når du prøver å kaste sammen en rask lunsj, er du ikke kommer til å ønske å ta seg tid til å lage den fra bunnen av. Min favoritt flaskevann saus er Bolthouse Gårder Cæsar Dressing. Ikke bare smaker godt, men det er også litt lettere og bedre for deg.
Så her er til lunsj – kan det være fylt med Kylling Cæsar Wraps!,
Se hvor enkelt dette Chicken Caesar Wrap er å gjøre her:
Leter du etter mer wrap inspirasjon? Dette California-Kylling Club Wrap har den perfekte mengden av sødme, Disse Lett Kylling Teriyaki Pakker er pakket med så mye smak, og disse Vegetarisk Wraps med Bønner og Ost er den perfekte meatless wrap!
Eller sjekk ut disse andre store wraps fra hele internett: Tyrkia Ranch Club Brytes fra Livet i Lofthouse, Tyrkia Wrap fra Søt Basilikum, eller dette Hummus Veggie Wrap fra Foodiecrush.,
Liker du det du ser her? Sørg for at du er følgende Smak og Fortelle for flere oppskrifter og ideer!
Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter | Google+ | Ukentlige Nyhetsbrev | Feedly | Bloglovin
på Jakt etter mer gratis oppskrifter?
Abonnere på min gratis oppskrift-nyhetsbrevet for å få nye familievennlige oppskrifter i innboksen hver uke! Finne meg dele mer familievennlige inspirasjon på Pinterest og Instagram.
Beskrivelse
Lunsj blir ikke mye enklere enn dette Chicken Caesar Wrap., Full av smak, dette wrap kommer sammen lett med forkokte strimlet kylling.
Ingredienser
- 1 kopp hakket romaine salat
- 1 tykk skive kutt bacon, kokt og knust
- 1/2 kopp kokt, strimlet kylling
- 2 ss Cæsar dressing*
- 1 ss Parmesan ost
- 1/4 kopp krutonger
- 1 stor flour tortilla
Instruksjoner
I en bolle, kombinere romaine, bacon, kylling, dressing og Parmesan. Rør å kombinere.,
Omtrent hakk krutonger, deretter røre dem inn i fyllet blandingen.
Mikrobølgeovn den tortilla i 10-15 sekunder, slik at det vil være lett å rulle. Spre salat blandingen ned i midten av tortilla. Brett i to sider av tortilla, rull opp som en burrito.
Klipp ut vikle i to for å tjene.
Oppskrift Merk:
jeg brukte Bolthouse Gårder Kremet Cæsar, som er en av mine favoritt flaskevann Cæsar dressinger. Kalori teller ha blitt beregnet ved hjelp av dette dressing.,
Ernæring
- visning Størrelse: 1 pakke
- Kalorier: 429
- Sukker: 3 g
- Natrium: 829 mg
- Fett: 17 g
- Mettet Fett: 5 g
- Trans Fett: 0 g
- Karbohydrater: 36 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 29 g
- Kolesterol: 74 mg
ikke gå glipp av noe! Følg meg på Pinterest til å se hva jeg feste!
Besøk Smak og Fortelle sin profil på Pinterest.