Whining blir foreldrenes oppmerksomhet, og (fordi vi er menneske) vi ofte reagere med frustrasjon eller sinne. Forskning tyder på at mennesker har en tendens til å oppleve sutre, som topper når barna er mellom 2 og 4 år gamle, som «en av de mest forstyrrende lyder på planeten», og vise det som er mer irriterende enn en skrikende lyd på tre, gråter, tunge boring eller andre ubehagelige negler-på-en-tavlen type lyder.
Rasende foreldre kan reagere med «Slutte å sutre!,»eller «jeg kan ikke høre deg når du snakker i den stemmen!»Alternativt, kan vi la det småkoke i stille frustrasjon, lukke kjøleskapet med litt ekstra energi eller edgily slamming en rød kopp ned i bytte for den ettertraktede blå.
for Å reagere på å mase med medfølelse (i stedet for å plage), foreldre kan minne seg selv om science-baserte grunner til at barn sutre, og hva de prøver å oppnå med det.
Her er 5 grunner til barn sutre, og hvordan foreldre kan reagere med medfølelse:
1. Barn kan sutre fordi de trenger din hjelp eller ressurser
Dr., Jessica Michaelson tyder på at en av de viktigste grunnene til at barn sutre fordi de er utslitt og trenger din hjelp. Hun antyder at noen ganger, gjennom en sutre, de forteller deg, «jeg kan ikke opptre stor lenger, ta vare på meg som om jeg var en baby.»
Når barna blir stresset, sulten, tørst, trøtt eller overveldet (ofte ved en endring i rutine), deres søte naturlig stemmer blir erstattet av high-pitched, trenger-det-nå-toner., De kan kreve umiddelbar ressurser—en lur, litt vann eller melk, en snackbar, en for hvile, en bleie endring—og, enten de er klar over det eller ikke, de er fallende i tråd med science-testet sannhet at når du sutre, du har en tendens til å få folks oppmerksomhet (og ressurser) raskere enn når du ikke trenger.
Det er bare mer effektiv. Forskere har funnet ut at folk tune inn mer å sutre enn å nøytral tale eller gråter. Det gjør huden deres crawl (høyere hud reaktivitet) og distraherer dem fra alt annet de gjør.,
Prøv dette:
Minne deg selv, «Denne sutre er en viktig avtale for en ressurs eller komfort.»
2. Barn kan sutre fordi de trenger mer tilkobling eller positivitet.
Psykolog Becky Bailey hevder at noen ganger whining er et signal om at et barn trenger mer tilkobling. Hun foreslår at hvis barn er spesielt whiny, de kan trenge litt fokusert one-on-one tid med sine foreldre, slik som lesing, matlaging mat eller til å spille sammen.,
John Gottman forskning indikerer at barn trenger kanskje også foreldre til å «slå mot» dem oftere når de uttrykker en «bud» for emosjonell tilknytning. Når et barn sier, «Vil du leke med meg,» en forelder kan «slå mot» barnet ved å si, «Ja, la oss spille! Jeg elsker å spille med deg!»og ta seg tid til det. Når en pjokk holder armen opp til å bli avholdt, som en forelder kan «slå mot henne med seg henne opp for en kose.
Forskning viser også at barn sutre mer når familien miljø er negative eller conflictual., I en studie, når mødre viste mer negativitet, barn argumentert for og kjempet mer, og når fedre viste mer negativitet, barn klynket og gråt mer. Negativ viser av følelser i både mødre og fedre var «robust prediktorer» av hvor mye barn brukes «negative følelser ordene» i hverdagen.
Prøv dette:
Når barna sutre, ta et skritt tilbake og se på dine stress nivå, emosjonalitet, tid brukt tilkobling med barna, og samlet familie miljø.
Fra Butikk
Engasjerende leker for stille tid.,
3. Barn kan sutre fordi de trenger til å uttrykke følelser
Forskning tyder på at sutre, ikke bare gråter, er bare en måte for små barn å uttrykke sorg eller skuffelse. Tidlig barndom pedagog Janet Lansbury tyder på at foreldre «godta, anerkjenne og støtte» barna og deres følelser i stedet for å «korrigere, kjefte, eller kontrollere» dem. Hun skriver: «jo flere vi ønsker velkommen til våre barn er misnøye, jo lykkeligere alle i vår husholdning vil være.,»
Prøv dette:
Minne deg selv om at whining kan være et uttrykk for menneskelig, utviklingsmessige følelser, som er best møtt med vennlighet. Hvis det er ubehagelig for deg å høre barn sutre, puste i sakte i fem sekunder og ut i fem sekunder og gjenta Janet Lansbury er mantraet «La følelsene være.»
Minne deg selv på den siste gangen du trengte en god gråte eller klage økt for å frigjøre følelser og kunne gå videre.
4. Barn kan sutre fordi de har en følsomme eller tøffe temperament.
Alle barn er forskjellige fra temperament, kvaliteter de er født med., Forskere ofte diskutere tre typer temperament (selv om noen barn passer perfekt inn i en av disse kategoriene) som:
- Lett eller fleksibel
- Aktiv eller tøffe
- Treg til å varme eller forsiktig
Prøv dette:
Husk at noen barn er født med en tendens til å ha mer intense reaksjoner, en sterkere, mer angst, eller vanskeligere å hanskes med nye eller endre erfaringer (og dermed resulterer i mer klaging).
5. Barn kan sutre i respons til variable forsterkere.,
Behavioristiske Skinner fant at folk vil gjenta en atferd for den lengste gangen med variabel ratio forsterkning (for eksempel å gi i gang på en stund, men ikke hele tiden). For eksempel, hvis du gi til barnet maser gang på en stund for iskrem etter middag, han eller hun vil sannsynligvis fortsette å sutre for iskrem for en svært lang tid etterpå (for å få samme belønning).,
Prøv dette:
Unngå å forsterke whining ved å være konsekvent og ikke gir opp «en gang i en stund» til ting som ekstra tid på et spill, en ekstra leketøy i supermarkedet, eller ekstra sent sengetid, som slutter å sutre i øyeblikket, men forsterker det for lang sikt. Vi ønsker alle å lindre ubehag vår om å bli sett som «betyr en», eller vi kan kreve en «boost» fra å bli sett på som en velvillig fairy å gi en ønsker (ofte resulterer i barn og sa noe sånt som, «Du er den beste mamma noen gang for å kjøpe meg denne leken!»).,
Hvis du bestemmer deg det er verdt det å gi i, forvente at et par uker av whining kan naturlig følge. Til slutt, for å forstyrre forsterkning mønster, prøver å gi behandler kun som «ut-av-ingen overraskelser,» snarere enn umiddelbart etter klaging.
Selv om å bringe aksept, forståelse og vennlighet å sutre er ingen enkel oppgave, det er en flott måte å bygge et enda sterkere bånd med ungen din(e)., Forsker John Gottman tyder på at ved å gi et positivt, kjærlig svar når et barn er sutre, du fyller hans eller hennes «emosjonelle bank konto» og å styrke forbindelsen mellom dere. Jo sterkere din forbindelse, er mindre sannsynlighet for dine barn, er å sutre i fremtiden.