du Prøver å bli gravid? Du ønsker kanskje å sette ned som Mountain Dew.
Infertilitet er dessverre vanlig i Usa. I henhold til CDC er en Nasjonal Undersøkelse av Familie Vekst, 12.1 prosent av kvinner i alderen 15-41 har nedsatt fecundity—noe som betyr at det er vanskelig eller umulig for dem å bli gravide.,
Det er mange faktorer på spill når det gjelder fruktbarhet, men en fersk studie, publisert i Epidemiologi fant koblinger mellom å drikke ett eller flere full-sukker-brus om dagen, og en redusert sjanse for å bli gravid.
Amerikanere spiser mer sukker enn de har gjort i flere tiår—en stor del av dem kommer fra sukkerholdige drikker. Drikker sukkerholdig drikke har allerede vært knyttet til vektøkning og type 2 diabetes.,
Men forskere fra Boston University School of Public Health ønsket å se om det var også en sammenheng mellom økning i sukker, og en nedgang i fruktbarheten. Så de undersøkte 3,828 kvinner—alderen 21 til 45—og 1,045 av sine mannlige partnere.
Deltakere tok en diett og livsstil undersøkelsen, og kvinnelige deltakere gjennomført en oppfølging spørreskjema hver to måneder for inntil et år (eller før de ble gravid).,
«Vi fant en positiv sammenheng mellom inntak av sukkerholdig drikke og lavere fruktbarhet, som var konsistente etter kontroll for andre faktorer, inkludert fedme, inntak av koffein, alkohol, røyking, og samlet diett kvalitet,» skrev Elizabeth Luke, professor i epidemiologi og hovedforfatter av studien, i en pressemelding.
Den studien fant de at å drikke en sukkerholdig drikke en dag—enten ved partner—var assosiert med en samlet reduksjon på 20 prosent fecundity., Og kvinner som drakk mer enn en brus om dagen hadde 25 prosent lavere fecundity, mens deres mannlige partnere hadde 33 prosent lavere fecundity.
energidrikker var knyttet til en enda større reduksjon i fruktbarheten, men resultatene var basert på et mindre utvalg størrelse, slik at mer forskning må gjøres for å trekke en klar kobling.
Den nederste linjen: å Drikke sporadisk Dr. Pepper-eller Red Bull kan ikke virke som en stor avtale, men hvis du sliter med å bli gravid kan det hende du ønsker å legge av sukkerholdige drikker. Dr., Luken sa i en pressemelding, «Par som planlegger en graviditet, bør kanskje vurdere å begrense sitt forbruk av disse drikkevarer, spesielt fordi de er også relatert til andre negative helseeffekter.»
Alle Emner i Nyheter
Registrer deg for Matlaging Lys Daglig Nyhetsbrev
Rask middag ideer, ernæring tips, og sesongens friske oppskrifter.