Du ankommer med 7 p.m. klar til å brette i for natten. Nei, det er ikke et luksus hotell suite med room service, men det er heller ikke et sterilt rom hvor du er koblet opp til en rekke gadgets og leered på mens et team av medisinske eksperter, rote og prod du og lytte til deg snorke.
Hvis det er det du har tenkt når du tenker på å ha en søvn studie, vi er her for å lette ditt sinn., Samtidig gitt, kan det ikke være den beste natts søvn du noen gang har fått, ha en søvn studie er en viktig måte å diagnostisere søvnforstyrrelser som søvnapné, som kan ikke bare bidra til å redde livet ditt, men du kan sette deg på veien til en god natts søvn hver natt.
«Det er svært få poliklinisk medisinske tester som krever at en pasient til å være koblet til ledninger, slitasje pyjamas, og sove i en medisinsk innretning. Mens en sover studien er annerledes enn andre medisinske tester, det trenger ikke å være skremmende,» sier Dr. Neil Kline, D. O.,, indremedisiner og sove lege og representant for den Amerikanske Sove Association.
Pasientene skjønner ikke at du sover i et sleep center er veldig mye som sover på et hotell—godt minus noen av de luksuriøse bekvemmelighetene. Imidlertid, søvn studie rommene er designet for å se ut som hotellrom. Den største forskjellen er derimot at du vil ha ledninger festet til kroppen.
Kline sier sove studere prosessen er enkel og smertefri. Her er hva som skjer:
- Pasienter sjekke inn etter middag og ta med deg komfortabel søvn slitasje og alle favoritt-seng utstyr som en pute eller et teppe de foretrekker.,
- Pasientene blir så hektet opp til ca 20 ledninger, festet før sengetid og koblet med selvklebende lim inn, klipp og tape. «Når pasienten er i seng, klar for å sove, ledninger vanligvis ikke forstyrre søvn, sier Kline.
- De kan lese, slappe av eller se på tv før du går i dvale siden mange søvn sentre har Tv på rommet. Plus, pasientene oppfordres til å følge deres pre-sengetid søvn ritual så drive på som de ville gjort hjemme.
- I sleep center, en søvn teknolog overvåker pasienten fra et annet rom., Den teknolog jobb er å samle inn data og ivareta pasientens sikkerhet. De fleste sentre bruke infrarøde kameraer samt mikrofoner til å kommunisere med pasienten om nødvendig.
- teknolog forteller om flere biologiske signaler som bidrar til å evaluere søvnmønster. Disse signalene inkluderer EEG (hjernebølger), EOG (øyebevegelser), EMG (muskelbevegelser), EKG (hjerterytme), puste bevegelser, og oksygen nivåer. Etter at dataene er samlet inn og behandlet, er det sendt til en søvn lege for tolkning., Søvn lege kan da regelen i eller ut noen søvnforstyrrelser som kan trenge behandling. «Sove studier er vanligvis tilstrekkelig for å diagnostisere eller utelukke søvnapné, sier Kline. Selv om noen ganger, en gjenta søvn studie er nødvendig hvis det er utilstrekkelig data. Og ja, pasienter faktisk sove en betydelig mengde av timer i løpet av sitt studium. «Det er sjelden noen til å ikke sove i det hele tatt,» Kline sier. I morgen, pasienten er koblet fra elektrodene og kan forlate sleep center. Det er verdifullt å innse at å gå gjennom en søvn studien er en smertefri opplevelse., Mens det er noen ulemper med å ha ledninger festet til kroppen, den generelle erfaringen er ikke så forskjellig fra å sove på et hotell—minus rom-service.