er Den Beste pannestekt Kål og Pølse Oppskrift

Den Beste pannestekt Kål og Pølse Oppskriften Noensinne er det perfekte enkel måte å feire St. Patricks Day med en pott kål og pølse middag skillet som er lav carb og keto kosthold kompatibel, familie testet og godkjent, og går fra kjøleskapet til bordet på under 20 minutter i bare én pott!,

Kål er en av de tingene mange folk er litt skeptisk til å prøve – det er fyldig, deilig, buttery – og kokker raskt og uten mye oppstyr – men fordi det kan være bitter og kjedelig når de ikke er kokt ned, en masse folk til å vende nesen til å bruke kål som en viktig del av en tallerken. Kål er noe folk vanligvis tenker på når det er rundt Saint Patricks Day når det er enormt populært i Amerika som en hyllest til Irsk mat – eller som pynt i taco, salater, og mer.,

I dette lett en pott pølser og kål skillet, det tar på en perfekt fyldig og kjøttfull smak som hele familien vil elske!

Den Beste pannestekt Kål og Pølse Oppskriften er super enkel og kan gå fra kjøleskap til middagsbordet i bare én pott og under 30 minutter – noe som gjør det til en deilig, næringsrik og familievennlig middag som du ønsker å spise lenge etter St. Patricks Dag når du tenker på lett Irsk Oppskrifter.,

jeg elsker å lage mat kål og pølser når vi er i en knipe og trenger noe enkelt til middag – eller som en swap for tyngre, fetere komfort matvarer siden det fortsatt smaker deilig og velsmakende!

Dette er en av mine topp keto middag bytteavtaler for raske måltider som makaroni og ost eller pasta… min mann har tapt over 50 pounds siden starter keto et par måneder siden, og mens jeg fortsatt har en gigantisk mengde vekt å miste, høy-fett og lav-karbohydrat diett har hjulpet meg så mye mer energi og mindre smerte fra Leddgikt.,

Det har vært litt vanskelig å finne retter vi elsker og kan gjøre det igjen og igjen og holde oss motivert – og dette er lett kål og pølse middag er en stor seier for meg! Jeg kunne seriøst spise det hver dag…. kanskje det er den Irske i meg?? 🙂

Perfekte Potten Keto Saint Patricks Middag

jeg tenker alltid på å spise salt, deilig stekt biff sammen med buttery, deilig kål når jeg begynner å tenke på alle ting grønn…, men jeg vet at mange mennesker ikke er store fans av kål, fordi det kan være så bitter.

Frykt ikke, venner, fordi det er faktisk veldig, utrolig lett å lage karamellisert kål som ikke er bitter, kjedelig eller kjedelig. Når sammenkoblet med pølse, denne retten er utrolig fylling og kjøttfull og fungerer perfekt i en keto kosthold, slik at du kan nyte en deilig Irsk middag for Saint Patricks Day uten å rote opp din makroer!

Denne middagen er full av naturlig fett, protein, og er low carb – kål er bra for keto siden det er en naturlig lav carb grønnsaker!,

Hvis du har noen gang lurt på er kål bra for en keto-kosthold – du er på hell, fordi med rundt 2 karbohydrater servering, er det definitivt er!

Hva slags Pølse å Bruke I Denne Kål og Pølse Skillet

Før jeg får en haug med kommentarer og spørsmål – nei, Polska Kielbasa er definitivt ikke en Irsk ingrediens siden det er et tradisjonelt polsk pølse.

jeg elsker røkt smak av det selv – det fungerer perfekt med kål, og et enkelt ingrediens for å finne ganske mye hvor som helst i Amerika (som svinekjøtt, biff, kalkun, kylling pølse, også!,) i motsetning til en mye mer tradisjonell Irsk pølser.

jeg foretrekker også å bruke spekepølser siden du bare trenger å varme dem til å lage mat til dem, noe som gjør denne oppskriften rask og deilig!

Andre ideer som er deilig i denne oppskriften:

• Biff, Kylling, Kalkun, eller Veganer Polska Kielbasa stil røkte pølser, oppskåret i tynne runder
• Cheddar Fylt Bratwurst, tynne skiver, for en cheesy vri på denne retten.,
• tysk Frokost pølser, stekt i pannen før steking av løk og kål (bare brunt før du legger løk i pannen, ikke cook hele veien gjennom, siden de vil fortsette å lage mat med løk og kål, men du ønsker å gi dem en god fin svi før du legger i grønnsaker. Redusere smør 1 tbsp hvis matlaging rå pølse eller din rett vil være for fet.)
• Andoille Pølse, oppskåret i tynne runder, for en litt krydret vri!,

Hvorfor pannestekt Kål Kan Være Et Sunt Kosthold Valg

Andre Irsk-Inspirert Mat Du kommer til å Elske:

Hvis du elsker denne herlig lett kål og pølse skillet, kommer du til å elske noen av mine andre favoritt Irsk-inspirert mat!,en Ovn Stekt Kylling og Purre Oppskrift

Lett og Deilig Karamellisert Kål & Løk Oppskrift

Grandpas Irish Stew (Makaroni Gulasj) * (som er egentlig ikke Irske i det hele tatt, men alltid kalt det)

De Beste pannestekt Kål og Pølse Oppskrift

Hvis du elsker dette Den Beste pannestekt Kål og Pølse Oppskriften så mye som jeg gjør, kan du skrive en fem-stjerners gjennomgang (klikk på stjernene under)i kommentarfeltet nedenfor og hjelpe meg å dele på facebook og pinterest!,

KOBLE til MED SØTE C!
pass på å følge meg på sosiale medier, slik at du aldri går glipp av et innlegg!
Facebook | Twitter | Youtube | Pinterest | Instagram
Bare har 30 minutter på deg til å få middag på bordet? Registrer deg for min 30-minutters middag planer direkte til din innboks!
søk og butikk min favoritt produkter i min Amazon-butikk her!,

– >