Blant egg hvite masker og brunt sukker scrubs, agurk tar sin tid-testet plass blant naturlig hjem rettsmidler for ansikts hudpleie., I tillegg til massevis av ord-av-munnen anbefalinger og anekdotiske tips, harde fakta som støtter dette veggie plass i hud bekymre pantheon-du må bare ta en titt på den kjemiske sammensetningen av agurker å forstå nøyaktig hva slags fordeler agurk tilbyr i form av alle naturlige hudpleie.
Kjøling Sammensetning
I en artikkel for Sharecare.com», Gi Huden Din, Sulte Rynker,» author Allison Tannis bryter ned de mest grunnleggende hud-vennlige delene av agurker., I tillegg til sin fuktighetsgivende vanninnhold, noe som gir huden fuktighet og reduserer poser, vegetabilske pakker vitamin C og caffeic syre, både som lindrer betent eller irritert hud. Hvis du juice din cukes med huden på, silica fra peel strammer opp slapp hud. Melissa Breyer, co-forfatter av National geographics «Ekte Mat,» bemerker at fordi agurker har samme pH som huden, de bidrar til å holde sin beskyttende syre mantelen — den tynne sure film på huden din som menigheter av urenheter.,
En Nærmere Titt på Agurker
I 2013, en studie publisert i «Fitoterapia,» en journal dedikert til medisinsk plante forskning, tok en nærmere titt på bioaktive forbindelser som gjør agurk juice gunstig for hud-omsorg. Rapporten identifiserer en rekke forbindelser som gjør agurk juice «næring» for huden. Forfatterne konkluderer med at disse elementene låne agurk juice en hud-beroligende effekt som lindrer irritasjon, reduserer hevelse og selv lindrer sunburns. Agurk har også antioksidanter, som bekjempe hud-skadelige frie radikaler.,
Tar Agurk I
Mens ren agurk juice gir en kjølende ansikt vask, du kan også høste agurk er fordeler ved å spise veggie eller drikke agurk vann, laget ved å fylle en mugge med kaldt, destillert vann og la skiver av en hel agurk i bløt i vann i minst 45 minutter. I begge tilfeller, huden i ansiktet og kroppen fordeler fra agurk vitamin C, som sikrer kroppens kollagen og elastin produksjon og dens omkringliggende vev-støtte silika., I tillegg, agurk pakker massevis av fiber, magnesium og kalium, noe som bidrar til å regulere blodtrykk. Dette i sin tur reduserer poser og lindrer betent hud, både symptomer på høyt blodtrykk.
Flere Måter å dra Nytte
vasker Ansiktet og svelging er ikke den eneste måten å dra nytte av agurker. Det gamle trikset med å plassere avkjølt agurk skiver over øynene fukter huden og kontrakter blodkar for å redusere hevelser og poser. Du kan også kaste en hel skiver agurk i badet for å berolige huden eller puré og chill frisk agurk til å bruke som en innstramming toner., Blandet med ingredienser som for eksempel avokado, eggehviter, melk og essensielle oljer, most agurk egner seg også til milde, hudpleiende ansiktsmasker.