Hvis du bruker kontaktlinser, har du sannsynligvis hoppet i bassenget mens du har dem. Tross alt, ta dem ut kan være en problemfri, og dine briller vil holde øynene tørre. Dessuten, det er ikke så stor av en avtale om å svømme med kontaktlinser i, ikke sant?
Kontrollere instruksjonene på linsene kan avsløre noen skremmende info for å gjøre du tror på annen måte. FDA har anbefalt at kontaktene ikke bli utsatt for noen form av vann, inkludert svømmebassenger, hav og innsjøer., Det er noen bevis for at svømming med kontakter i kan i noen tilfeller føre til øye infeksjoner, irritasjoner, og sight-truende forhold, for eksempel hornhinnen sår. Selv om ekstreme hendelser er sjeldne, forsiktighet bør tas for å hindre dem fra å skje, sa optiker William Catt, OD.
«Svømming med kontaktlinser er vurdert å være mindre sikker enn svømming uten kontakter,» forklarte Catt, «men det kan gjøres relativt trygt hvis de nødvendige forholdsregler blir tatt.,»
i SLEKT:
– Hvordan Forebygge og Behandle Goggle Øyne
– Innendørs Basseng: Hva er Egentlig Lurer i Vannet?
– Spør En Gear Guru: Hva er Den Beste Såpe & Shampoo For Svømmere?
– Hvorfor Får jeg Tørre Øyne Mens du sykler?
Først må du vurdere kropp av vann du svømmer i. Bakterier, frittlevende amoebas, og parasitter som kan finnes i større antall i naturlige vannforekomster, som innsjøer, elver og hav. I disse svømmer, foregående kontakter for et par resept svømme briller kan være en god idé. Men bassengene er ikke nødvendigvis 100% sikker., Selv i klorvann, patogener kan leve. «Svømmer i klorerte basseng er generelt mindre risikabelt enn å bade i innsjøen, elven eller havet, men at risikoen kan variere avhengig av hvor bra basseng kjemi/klor nivåer er opprettholdt,» sa Catt.
Den vanligste infeksjonen fra svømming er via bakterier Acanthamoeba, som kan festes til kontaktlinser, noe som fører til infeksjon og betennelse. Acanthamoeba er funnet i alle vannforekomster, selv klorerte basseng., Kort eksponering for smittestoffer kan være nok til å forårsake infeksjon, selv uten kontakter, men kontaktlinser lar disse uønskede inntrengere å lodge inne i objektivet og trykk mot øyet, øker sjansene for infeksjon og irritasjon. I sjeldne, men alvorlige tilfeller (ca 2,5 ut på 100.000 kontakt brukere), kan bakteriene kan forårsake en infeksjon i øyet og i noen av disse infeksjoner kan det resultere i alvorlige konsekvenser, som synstap.,
for Å minimere risikoen, Catt sa iført en daglig disponibel kontaktlinser, i motsetning til en tradisjonell to-uke eller månedlig erstatning kontakt, vil redusere sannsynligheten for å ha en infeksjon i øyet. Studier viser at risikoen for å utvikle en hornhinnen sår er mye høyere med månedlige eller to-ukers kontaktlinser når sammenlignet med daglig tilbehør, uavhengig av om de er brukt til bading.
Hvis du bruker daglig disponibel kontakter, et annet tips er å ta med en frisk sett til gym for å bære etter svømme, eller har tenkt å ha på seg briller for resten av dagen., Daglig tilbehør bør fjernes og kastes så snart som mulig etter svømming, i stedet for å bli re-slitt.
Hvis tradisjonelle månedlig eller to-ukers erstatning linser er slitt, bør de fjernes og rengjøres etter svømming. Catt sa en hydrogen peroxide rengjøringsmiddel (som ClearCare) vil generelt rengjør og steriliser kontakter bedre over natten enn en vanlig løsning som Optifree, BioTrue, eller ReNu—selv om ClearCare bør ikke brukes til å rense linsene, og legg dem tilbake i øyet; den løsningen krever en periode av tid til å nøytralisere eller vil det føre til en alvorlig brann., Svømming med stive eller gass permeable kontakter er ikke anbefalt, som de er svært sannsynlig å løsne når du svømmer.
Tar over forsiktighetsregler vil i stor grad redusere din sjanse til å ha noen problemer, og du bør være i stand til å svømme mens du ser klart og tydelig. Imidlertid, hvis du merker noen rødhet, hevelse eller smerter i øyet snart etter svømming, se din øyelege umiddelbart. Selv om symptomene kan være forårsaket av enkle irritasjon fra vannet, selv etter en kort forsinkelse kan føre til lenger recovery ganger eller mer alvorlige konsekvenser.