Emne Oversikt
Hva er en femte metatarsal Jones brudd?
En femte metatarsal Jones brudd er en pause eller en tynn, hårfestet sprekk i det lange bein på utsiden av foten. En Jones brudd oppstår nær slutten av denne bein som er nærmest til ankelen.
Hva er årsaken til en Jones brudd?
En Jones brudd kan skje når en person hopp eller endres i retning raskt og vrir foten eller ankelen på feil måte., Eller det kan skje på grunn av gjentatt stress på beina i foten.
Hvordan kan det behandles?
Behandling avhenger av hvor dårlig bruddet er.
Små brudd er vanligvis behandles med is og hvile. Du kan ta over-the-counter (OTC) medisiner for smerter. Eller legen din kan forskrive smerte medisiner. Legen din kan anbefale at du får fysioterapi er å bidra til å gjenvinne styrke og omfanget av bevegelse i foten din.
Du kan ha en støpt på foten for å holde det stabilt. En splint kan brukes i noen tilfeller hvis det er mye hevelse., Du kan bruke krykker for å bidra til å holde vekten av foten din. Legen din kan anbefale at du holder vekten av foten for flere uker.
For noen sprekker, kan legen din anbefale kirurgi.
bruddet kan ta 6 uker til flere måneder å gro. Det er viktig å gi foten din tid til å leges helt, slik at du ikke skader den igjen. Ikke gå tilbake til dine vanlige aktiviteter før legen din sier at du kan.