Du nå vet at noen av de måter som appelsin eterisk olje kan brukes, men hva gjør vitenskapen sier om sine potensielle bruksområder og fordeler? Ganske mye, faktisk.
Nedenfor, og vi tar et dypere dykk ned i noe av forskningen som er gjort så langt på appelsin eterisk olje.
Antimikrobiell aktivitet
2012 En studie så på effekten av appelsin eterisk olje på E. coli isolater innhentet fra kommunen. Disse isolatene kan potensielt føre til matforgiftning., Resultatene viste at etter 24 timer, 1 prosent eller lavere konsentrasjon av appelsin eterisk olje hemmet bakterier på kjøling temperaturer.
en Annen studie har sett på effekten av appelsin eterisk olje på stammer av Staphylococcus aureus (staph bakterier som er resistente mot antibiotika. De fant at når det legges til infiserte humane celler i kultur, lave konsentrasjoner av appelsin eterisk olje drept bakterier uten å skade celler dyrket i kultur.
Appelsin eterisk olje kan også hindre vekst av sopp som kan føre til mat til å ødelegge., En studie fant at appelsin olje gitt noen beskyttelse mot fire arter av sopp.
en Annen studie registrert aktivitet mot åtte sopp som påvirker grønnsaker, selv om eteriske oljer som fedd og hvitløk var mer effektive.
Oppsummering
Appelsin eterisk olje kan være effektive i å stoppe veksten av noen typer bakterier og sopp.
Angst og depresjon
Aromaterapi med appelsin eterisk olje ser ut til å redusere symptomer på angst og depresjon.,
I 2013 studie ble det funnet at aromaterapi med appelsin eterisk olje redusert puls og stress hormon nivåer i barn gjennomgår en dental prosedyre.
i Tillegg, i et 2015-studie, kvinner i arbeid rapportert mindre angst etter inhalasjon appelsin eterisk olje enn kvinnene i kontrollgruppen som inhalert destillert vann.
En 2019 studie på mus så på den innånding av orange essensielle oljer og dets potensielle effekt på depresjon. Forskerne fant ut at mus som inhalert appelsin eterisk olje som vises færre depresjon-lignende atferd.,
Oppsummering
Appelsin eterisk olje ser ut til å være effektive til å redusere nivåer av stress og angst. Det kan også være gunstig for depresjon, selv om mer forskning er nødvendig.
smertelindring
En 2017 studie som involverer personer med benbrudd sett på om inhalering appelsin eterisk olje kan hjelpe deg med smerter. Sammenlignet med en kontrollgruppe, folk inhaling appelsin olje rapporterte mindre smerte.,
I 2008, forskere vurdert om en blanding av ingefær og appelsin eterisk olje kan hjelpe til med kneet smerte når de påføres huden. Sammenlignet med en kontrollgruppe, folk som bruker den essensielle oljen blanding rapportert større kortsiktig lindring av smerter, men oljen ikke ut til å hjelpe med langvarige smerter.
Oppsummering
Noen små studier har indikert at bruk av oransje essensielle oljen lokalt eller for aromaterapi kan hjelpe med kortsiktig smerte.,
Kreft og antioksidant aktivitet
Limonene, en komponent av appelsin eterisk olje, har blitt undersøkt som en potensiell kreft. En studie fra 2012 og funnet det oransje olje som er rik på limonene både hemmet vekst og fremmet død av kreft i tykktarmen celler i kultur.
En 2017 studie fant at appelsin eterisk olje hemmet veksten av lunge-og prostatakreft kreft cellelinjer i kultur. I tillegg, økt celledød ble sett i lunge kreft celle-linje., Appelsin eterisk olje ble også observert å ha antioksidant aktivitet.
Oppsummering
Studier har indikert at appelsin eterisk olje eller dets komponenter kan hemme vekst og føre til celledød i noen kultivert kreft cellelinjer.
Fordi disse studiene ble gjort i et reagensglass og ikke i den menneskelige kroppen, ytterligere forskning er nødvendig for å lære mer om disse egenskapene.,
Mosjon ytelse
En liten 2016 studie evaluerte effekten av inhalert oransje blomst essensielle olje på trening i student-utøvere. Forskerne fant at folk som inhalert olje hatt en betydelig nedgang i kjøretider, samt en økning i lungefunksjonen.
på Grunn av den lille størrelsen på studien, mer forskning er nødvendig for å støtte denne fordelen.
vekttap
En 2019 studie på rotter det vurderes om appelsin eterisk olje kan fremme vekttap., De fant at overvektige rotter som ble matet kapsler av appelsin eterisk olje viste en reduksjon i vektøkning samt senket kolesterol.
Mer forskning er nødvendig for å avgjøre om appelsin eterisk olje kan ha samme virkning på mennesker.
Insektmiddel aktivitet
2012 En studie så på effekten som appelsin eterisk olje hadde på husfluen larver og puppe. Det ble funnet å ha insecticidal egenskaper ved både kontakt og desinfeksjonen.