Hvis du nylig har hatt, eller bestilt en søvn studie for å teste for søvnapné, spørsmålet fremst i tankene dine er trolig hvilke resultater har å si om din søvn helse eller helsen til pasienten din.
Men med mindre du vet hva du skal se etter, din søvn studere rapporten kan virke mer forvirrende enn opplysende.
Her er seks ting du trenger å vite for å være i stand til å lese og forstå en søvn studie rapport.,
Merk: Du bør gå gjennom resultatene dine med din lege og diskutere diagnose, neste trinn og behandlingstilbud.
Det første nummeret du bør se på: AKI eller RDI
Også kjent som apnea/hypopnea indeks, denne statistikken er den endelige beregningen i å avgjøre om en pasient lider av søvnapné. Det teller gjennomsnittlig antall apneas og hypopneas—med andre ord, respiratoriske hendelser som forårsaker en betydelig nedgang i luftstrømmen— at pasienten opplever per time.,
En rask titt på dette nummeret kan gi deg en idé om hvor du eller din pasienten faller på en skala av søvnapné alvorlighetsgrad.
2. Andre søvn forstyrrelser: arousals, benbevegelser
Det kalles sleep apnea for en grunn, rett? Faktisk viser det seg at dette navnet er et svært begrenset bilde av luftveiene og hjernen-relaterte hendelser som kan forstyrre en pasient søvn.
Mange forskjellige hendelser kan være av interesse., Apneas er trolig den mest kjente karakteristisk for denne sove uorden; de oppstår når en pasient er pusten stopper helt i minst ti sekunder. Men en hypopnea, en delvis opphør av luftstrøm, kan være like alvorlige. Det er også RERAs (luftveier innsats i slekt arousals) som kan forstyrre pusten eller dyp søvn, uten å kvalifisere seg som en av de to ovennevnte hendelser. Videre søvn studie bør plukke opp noen arousals (delvis oppvåkninger) eller overdreven bevegelser i bena., Alle disse faktorene bør tas i betraktning ved vurderingen søvnkvalitet og vurderer behandlingstilbud.
finn ut mer om apneas, hypopneas og arousals her.
Hvilemodus stadier
i Løpet av natten, mennesker går gjennom flere søvn stadier, kjent som N1, N2, N3, og REM-søvn.
Voksne vanligvis bla gjennom de ulike stadiene i den rekkefølgen flere ganger per natt. Imidlertid visse søvnforstyrrelser kan forstyrre og fragment av denne syklusen, noe som gjør det umulig for pasienter å oppnå normal, revitaliserende resten., For eksempel, søvnapné kan resultere i arousals som hindrer folk fra å synke ned i den dypeste fasen av søvn som de trenger for å føle deg lades i morgen.
Under søvn studie, hjernen skjermer vil holde styr på hvilken fase av søvn du opplever og vil tillate teknikere for å observere eventuelle uregelmessigheter.
For noen mennesker, søvnapné er verre under REM-søvn. 2012 studie i Journal of Clinical Sove Medisin analysert 300 sove studier og fant at halvparten av pasientene hadde en 2x økning i AHI mens i REM-søvn.,
posisjon
Ligner for å sove stadier, kroppens stilling, kan også påvirke alvorlighetsgraden av søvnapné. Den samme 2012 Journal of Clinical Sove Medisin studie som analyserte 300 sove studier fant at 60% av pasientene hadde en 2x økning i AHI mens du sover på ryggen. Dette er grunnen til at sove-teknikeren vil prøve å få pasienten til å sove på ryggen for minst en del av søvn studie.
dvale studien skal vise hvor mye av din søvn tid ble brukt på din høyre side, venstre side, som er utsatt (på magen) og supinum (på ryggen).,
Oksygen desaturation (SaO2)
Hvis du slutter å puste flere ganger under søvn, har du ikke får den mengden av oksygen i blodet som du trenger. Din oksygenmetning (SaO2) måler den prosentvise kroppens oksygen kapasitet som faktisk blir inhalert. I personer med svært alvorlig søvnapné, deres oksygen nivåer kan falle så lavt som 60% av ideell eller lavere under søvn—noe som betyr at de er absorbere litt over halvparten av oksygenet de trenger for å fungere.
Hvis din metning dips hvor som helst under 95%, hjernen og kroppen ikke får nok oksygen., Dette kan forårsake skader på hjernen og alvorlig hjerte-og karsykdom. Heldigvis, du kan sikre at du får den effekt du trenger ved hjelp av en PAP (positive airway pressure) – enheten, som vil gjenopprette deg å puste normalt og en god natts søvn.
Sjekk ut dette innlegget for å lære mer om hvordan oksygenmetning måles under søvn i en studie.
Anbefalte terapi eller neste trinn
Avhengig av funn av din søvn studere, tolke lege kan anbefale en annen søvn studie-eller CPAP-behandling., Her er noen eksempler på de mest vanlige neste skritt etter å ha fullført en søvn studie (les mer om de forskjellige typer søvn studier her):
- Hvis du hadde en baseline PSG bare som viste søvnapné, kan du trenger for å komme tilbake for en CPAP-titrering.
- Hvis din CPAP-titrering ikke ble fullført, kan du trenger for å komme tilbake for en annen CPAP-titrering eller en bi-nivå titrering (les mer om de ulike typene av PAP-enheter her).
- Hvis du hadde en vellykket CPAP-titrering, kan du trenger for å planlegge et CPAP-set-up.,
- Hvis du hadde et hjem søvnapné test (HST) du kan få behov for å ha en in-senter studie, titrering eller autoPAP titrering hjemme.
- Hvis din lege har mistanke om narkolepsi, kan du trenger for å komme tilbake for en PSG & MSLT.
Kilder:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3501662/
Andre innlegg du kan finne interessant:
- Hva gjør AKI, RERA, Opphisselse og RDI Betyr?
- Hva er en CPAP-Maskin? (Forskjellen Mellom CPAP, APAP, BiPAP og ASV)
- Hva er Forskjellen Mellom Nese, Nese Puter og Full Ansikt CPAP Masker?,
- Hva er bivirkningene av å Bruke CPAP?
- Medicare Dekning for CPAP & Rekvisita
Editor ‘ s Note: Dette innlegget ble opprinnelig publisert i November 2015 og har blitt redigert og oppdatert for korrektheten og forståelighet.