Etter min siste samlivsbrudd, jeg brukte hele to uker i sengen. Jeg spiste i seng, jobbet i sengen — på dager, da jeg måtte jobbe — gråt i senga, og takket være en nabo som er koblet til TV-en min og kabel på rommet mitt, så på TV i sengen. Jeg ble knust. Jeg var også ganske sikker på at jeg ville aldri, aldri vil komme over kjærlighetssorg jeg følte. Seksten måneder senere, hvis jeg har en dårlig dag, jeg fortsatt til å gråte.,
Ifølge en ny studie, vi alle bruker i gjennomsnitt 18 måneder av våre liv å komme over et samlivsbrudd. Disse 18 månedene er basert på tre store samlivsbrudd og seks måneder, i gjennomsnitt, det tar å vinne tilbake fra dem. (Jeg antar at det betyr at jeg ikke akkurat på rett spor.) Studiet av OnePoll, en markedsundersøkelse selskapet og Yelp Eat24 fant at den episke sorg som kommer med et samlivsbrudd kan være så ødeleggende at alt i livet ditt er akkurat kastet ut av sync. Opp er ned, venstre, høyre, og hvorfor, ja, jeg vil drukne mine sorger i det store pepperoni pizza mens tørke tårene fra ansiktet mitt., Alle reagerer forskjellig, alle bruker forskjellige metoder for å flytte på, og alle trenger en annen tid før de kan begynne å få sitt liv i orden.
studien undersøkte 2000 mennesker, på tvers av Usa for å se hvor lang tid det tok for folk til å gjøre visse ting etter et samlivsbrudd, for eksempel, som gråter eller slette deres ex-nummer fra telefonen sin. Hva er det funnet i gjennomsnitt, er at det kan ta flere uker å gjøre disse tingene.
Dette er hvordan lengter etter det tar til…,
du Slutte å Se På Ex Sosiale Medier Sider
– >
om lag halvparten av Amerikanerne, de er i stand til å gå cold turkey på sosiale medier foran med en gang, mens for de fleste tar det ca fem uker. Imidlertid, en 10-var i stand til å innrømme at de fortsatt var å snike en topp fem måneder eller enda lenger etter samlivsbrudd.,
selvfølgelig, hvis du virkelig var smart og ville kvele eventuelle forestående smerter i knopp (dvs. se dem med noen nye), vil du blokkere dem på sosiale medier umiddelbart etter samlivsbrudd — hvis det bare å blokkere dem før de blokkerer deg.
Slutte å Gråte
– >
Etter et samlivsbrudd, det tar rundt seks uker for å slutte å gråte., Hvis du fortsatt gråter over et samlivsbrudd, og det har vært et par år, det er OK også. Dette seks-ukers ting er bare et gjennomsnitt, og jeg fortsatt felle en tåre eller to over min første kjærlighet… og jeg var 22 da som avsluttet. Jeg er nå 109. Eller slik at det føles som om i det siste. I utgangspunktet, være forsiktig med deg selv og ikke føle seg dårlig hvis du fortsatt gråter måneder etter hendelsen.,
til Slutt Slette Ex Nummer
– >
Igjen, jeg føler at dette bør tas vare på i løpet av dager eller, i det minste, kan du endre navnet på telefonen til POS (del av sh*t), som er min moden måte å håndtere det. Men for noen grunn, ifølge studien, det tar folk 6.5 uker før de er i stand til å slette sine ex ‘ s nummer., Men, jeg tror at mange mennesker har sin partner telefonnumre i minnet. Faktisk, det kan være den eneste telefonnummer de har lært, sammen med sine foreldre og 911.,
Bli Kvitt Sine Ting Fra Sin Plass på
– >
Som den forskning som finnes, folk la deres ex er ting henge rundt i leiligheten deres for en heidundrende syv uker, som er nesten to hele jævla måneder. Virkelig? Jeg vet ikke hvem som ønsker å stirre på at ting så lenge. Du trenger å ødelegge bevis!, Selv om du håper å forene, du kan fortsatt boksen opp sine ting, og sende det til dem. Du trenger ikke nødvendigvis å forkaste det.
Slett Bilder Av Dem på
– >
Etter min siste samlivsbrudd, du vet, at en der ble jeg lurt på, jeg har slettet alle bilder av min ex mindre enn 24 timer senere., Med en flaske rød vin som min sidekick, slettet jeg alt fra min datamaskin, Facebook, Instagram, og spurte alle mine venner til å gjøre det samme. Men i gjennomsnitt, det tar de fleste 7.5 uker for å komme til dette punktet.
jeg er ikke noe som tyder på at jeg er bedre eller mer følelsesmessig utviklet seg til å bli det 24 timer etter det faktum, men rett og slett det, i hvert fall for meg, det var ingen vei i helvete jeg skulle ha bevis hengende rundt for bare hvor glad jeg en gang var. For å sitere Carrie Bradshaw, «Ødelegge alle bilder hvor han ser sexy og du ser lykkelig.»Bare gjør det.,
Stopp å Nevne Dem på
– >
Så for hvor lang tid det tar de fleste folk til å slutte å snakke om sin ex, det handler om åtte uker. Hvis det er tilfelle, hvorfor er jeg fremdeles snakker og skriver om mine — de fleste av meg, for å være nøyaktig? Jeg føler åtte uker er liksom på den lave enden av den gjennomsnittlige, for å være ærlig., Jeg tror også det kommer an på hvor dårlig du var brent.
Starte Dating Noen Andre
– >
Ifølge for å studere og 2000 mennesker, de undersøkte, det tar 13.5 uker, noe som er litt over tre måneder, for å starte dating noen andre etter et samlivsbrudd, men liker egentlig dating dem på riktig måte, og ikke fordi de prøver bare å fylle et tomrom., I tillegg til dette, er man i fire gjorde innrømme at deres forsøk på dating var bare for å prøve å hjelpe dem med å komme over sine samlivsbrudd.
jeg føler at jeg trenger å påpeke igjen at dette er bare gjennomsnitt. Det kan ta deg fem dager på å komme over et samlivsbrudd, mens det tar noen andre fem år. Det er så mange faktorer som spiller inn når det kommer til healing og trekke deg sammen — du kan ikke rush det. Så lenge du kan komme ut av sengen hver dag og finne minst én ting som får deg til å smile eller le, da er du på vei i riktig retning, og det er alt som teller.,