Det er ingen hemmelighet at løping som trening gir flere fordeler, inkludert fedme forebygging og forbedre kardiovaskulær helse. Mens du kjører er en sunn vane, denne high impact aktivitet kan også skape problemer, for eksempel stress frakturer. Under løping, hofteleddet absorberer noe av den høyeste krefter i kroppen, og gjentatte ganger for å delta i «high impact» – aktiviteter som kan resultere i denne skaden.,
En stress brudd er et brudd i bein som skjer når små bein skader bygge opp utover kapasiteten av bein til å reparere seg selv. Disse forekommer i femoral halsen av hoften, eller kontakten mellom hofteleddet og femur. Hip stress frakturer er avgjørende for å diagnostisere og behandle umiddelbart. Uten behandling, kan de føre til alvorlig skade på hofteledd – selv i unge, friske løpere.
Hip stress frakturer er vanligvis først lagt merke til av smerter i lysken eller forsiden av hofte, og er aktivitet-relatert., De fleste mennesker med hip stress frakturer føler smerte mens du kjører, men det går unna med resten. Om at smerte er ignorert, men stress brudd kan forverres og smerter vil bli konstant.
Diagnose av hip stress frakturer er svært avhengig av bildebehandling. X-stråler kan vise stress frakturer, men de er ofte ikke detaljerte nok til å plukke opp en subtil brudd. En MR-undersøkelse er en mer nøyaktig diagnose en stress brudd.
Behandling av en hip stress brudd avhenger av alvorlighetsgraden av problemet., For milde tilfeller, runner er gitt krykker og aktivitet endring inntil symptomene løse. I mer alvorlige tilfeller der brudd dekker et stort område eller symptomer ikke løse ved hvile, kirurgi kan være nødvendig. Hvis stress frakturer er fullstendig ignorert, kan det føre til en pause, som krever påtrengende kirurgi. Dette er grunnen til at tidlig diagnose er derfor viktig.