Mange ting bedre med alderen; dessverre, huden din er ikke en av dem. Rynker, brune flekker, og generell tretthet ofte begynne å krype inn som årene hake av. For å reversere disse problemene mange kvinner er å snu til en hud serum. Serumene er lys, lett absorberes olje – eller vannbasert væske som du spredt på huden din., De vanligvis kommer i små flasker med en dropper, og du trenger bare noen dråper til å behandle hele ansiktet.
En hud serum er ikke en fuktighetskrem, som en lotion eller krem, sier Dr. Abigail Waldman, instruktør i dermatologi ved Harvard Medical School. Snarere, de er svært konsentrert formuleringer som er utformet for å synke inn i huden raskt, noe som gir en intensiv dose av ingredienser som kan løse felles huden klager. «Jeg definitivt anbefale serumer for alle som er opptatt av aldring., Det er en veldig god måte å få ekstra anti-aldrende effekter, mer enn din vanlige fuktighetskrem og solkrem,» sier Dr. Waldman.
Hvordan kan du velge og bruke en hud serum?
Serumer er vanligvis brukt til huden etter rens, men før fuktighetskrem, sier Dr. Maryam M. Asgari, førsteamanuensis ved institutt for dermatologi ved Harvard Medical School. Noen serum har én viktigste ingrediens, mens andre, inkludert de som er rettet mot tegn på aldring, er en kombinasjon av formler. «Jeg bruker-og anbefaler serumer som har en kombinasjon av vitamin C, vitamin E, og ferulic syre,» sier Dr., Waldman. «Det er god litteratur som viser at vitamin C i særdeleshet kan hindre brune flekker, reversere skader fra uv-stråler, og stimulere veksten av ny kollagen.»
Andre gode huden serum alternativer for å målrette mot rynker er de med antioksidanter, inkludert te-polyfenoler og resveratrol. Retinol, som reduserer betennelse, er et annet godt alternativ, som er niacinamide.
Hvis du er ute å kjempe fete flekker og misfarging, se for formler som kan lyse og lette mørke flekker, inkludert kojic acid og glykolsyre., Hvis huden din er tørr, stram, og flassende, finne en hud serum som inneholder vitamin E, niacinamide, og glykolsyre. Se også etter ceramides, som er fet molekyler som hjelper å holde huden sammen og holde fuktighet fra å rømme. Andre gode alternativer er serum som inneholder hyaluronsyre, eller de med kollagen peptider, epidermal vekst faktorer, eller stamceller.
Er alle hud serum skapt like?
Ikke alle serum virker på samme måte. Hvor godt de fungerer, avhenger av aktive ingredienser, formulering, kjøretøyet, og stabiliteten av det sammensatte, sier Dr. Asgari., Prisene på serum variere fra mindre enn $20 til hundrevis av dollar. «For å være ærlig, jeg tror ikke pris gjør en forskjell,» sier Dr. Waldman. Viktigere enn pris er ingrediensene i serum — slik at beste praksis er å lese etiketter for å finne den beste formelen for dine behov.
Advarsler når du bruker en hud serum
«Kraftige ingredienser som kan irritere sensitiv hud,» sier Dr. Asgari. «Alltid teste et lite område før du kan bruke en hud serum mye.»Og vær forsiktig når du kombinerer syre-som inneholder serum med andre produkter som inneholder syrer., For eksempel, huden kan bli irritert hvis du bruker et serum med vitamin C (som er sure), samt retinol krem, eller hvis du bruker en retinol serum sammen med en resept retinol krem.
– Relatert Informasjon: Hud Bekymre og Reparasjon
skriv Ut